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Forums par disciplines => Capoeira => Discussion démarrée par: maxxx le mars 05, 2010, 11:44:10 am
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Bonjour à tous,
Je ne pratique pas la capoeira, mais je m'y intéresse.
Récement, j'ai appris le mouvement de la capoeira, le ginga.
J'ai entendu dire qu'il fallait constamment pratiquer ce mouvement et l'améliorer sans cesse. Et là, je vais m'adresser à tous ceux qui connaissent se mouvement.
Quels sont ses effets bénéfiques sur le corps (rapidité, précision des pas, gain de souplesse) ?
Dans quelle philosophie s'incrit-il (là je m'adresse aux capoeiriste) ?
Est-ce que le ginga peut être bénéfique pour moi, même si je ne fais pas de capoeira ?
Merci d'avance pour vos réponses.
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Malheureusement je doute qu'il y est beaucoup de capoeriste sur ce forum :(
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On aurait peut-être besoin d'un animateur pour le forum Capoeira... Qui d'autre s'intéresse à la capoeira sur le forum ?
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Malheureusement je doute qu'il y est beaucoup de capoeriste sur ce forum :(
y a un ancien capoeriste ici... :-o~ :-o~
mais bon je vois pas l'utilité de la ginga pour un non capoeriste si ce n'est comme exercice d'echauffement...
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Bon après plus de recherches, j'ai entendu dire que c'était un très bon exercice qui développe presque la totalité des muscles du corps.
Et comme apparemment il n'est pas nécessaire d'avoir un dojo pour le pratiquer, ça a l'air d'être un exercice complet.
On verra bien ce que ça m'apporte sur le long terme : affaire à suivre.
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La ginga est le mouvement de base de la capoeira dans le sens où il s'agit un peu de la garde, du mouvement duquel va découler tous les autres et auquel on va toujours revenir.
Bonjour à tous,
Je ne pratique pas la capoeira, mais je m'y intéresse.
Récement, j'ai appris le mouvement de la capoeira, le ginga.
J'ai entendu dire qu'il fallait constamment pratiquer ce mouvement et l'améliorer sans cesse. Et là, je vais m'adresser à tous ceux qui connaissent se mouvement.
Quels sont ses effets bénéfiques sur le corps (rapidité, précision des pas, gain de souplesse) ?
Dans quelle philosophie s'incrit-il (là je m'adresse aux capoeiriste) ?
Est-ce que le ginga peut être bénéfique pour moi, même si je ne fais pas de capoeira ?
Merci d'avance pour vos réponses.
"Améliorer" ce mouvement signifie se l'approprier, c'est à dire que ce ne sera pas la même ginga que ton voisin, ce sera la tienne, avec ses caractéristiques et particularités.
La ginga peut surtout t'aider à gagner en fluidité, mais si tu ne pratiques pas la capoeira, ou n'a pas l'intention de la pratiquer, l'intérêt sera à peu près le même que travailler la position de garde et les sautillements de la boxe.
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Yes. Je savais qu'avec le temps j'aurais une super réponse.
La clé est dans la patience.
Merci beaucoup pour ta réponse très complète. :D
Pour info, la pratique régulière du ginga a surtout amélioré ma stabilité et ma fluidité.
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Yes. Je savais qu'avec le temps j'aurais une super réponse.
La clé est dans la patience.
Merci beaucoup pour ta réponse très complète. :D
Pour info, la pratique régulière du ginga a surtout amélioré ma stabilité et ma fluidité.
Mais je t'en pris, t'en mieux si tu as pu y gagner quelque chose, de toute façon on ne perd jamais à s'entrainer!! Maintenant si tu veux continuer dans ton travail de la ginga, même si c'est juste pour toi, je te propose d'essayer de passer de la ginga à d'autres gardes ou à ajouter des coups (poings pied coudes peu importe) en revenant toujours à la ginga de façon souple. Ça développera encore ta mobilité et surtout te permettra d'avoir une façon de te mouvoir qui te sera propre (donc plus naturelle...et facilement réutilisable).
Au plaisir
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Je ne suis pas sur mais la ginga en plus d’être un bon exercice d’échauffement peut aussi muscler une bonne partie du corps si elle est pratiquer avec des haltères dans la mains non ?
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C'est certain qu'utiliser des haltères te permettra de te renforcer, néanmoins je pense qu'il faudrait d'abord utiliser des charges légères genre des poids qu'on peut attacher aux poignets et aux chevilles. Je pense également que ce genre de travail avec poids doit être suivi du même exercice sans poids ( quelques minutes) pour permettre à ton corps de retrouver une façon naturelle de bouger.
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Vidéos du Ginga ???
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C'es le mouvement de base de la capoeira Capoeira - Basic Steps - Ginga (http://www.youtube.com/watch?v=WV-Sf5-aCcc#noexternalembed)
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Et voilà une version plus personnalisée du même mouvement A ginga na capoeira angola (http://www.youtube.com/watch?v=EbL0r6l626s#)
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Cool merci! :-)\_
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Bonjour,
moi je pratique la capoeira depuis cette année ;-)p ;-)p
j'aime bien cet art martial car il est complet : coups de pied,équilibres,acrobaties
il a à la fois un coté sport de combat et à la fois un coté artistique !!
je conseille à tous les membres du forum d'essayer au moins
par contre je reproche qu'il n'y ait aucune fédération
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je reproche qu'il n'y ait aucune fédération
parfois je me dis que c'est peut-être mieux, si la fédération aide à la reconnaissance et la diffusion de l'art, je pense aussi qu'elle aurait des effets pervers, comme une codification des noms et techniques, des chants à savoir, de la façon de jouer les instruments, la mise en place de compétition où certaines techniques seraient plus mises en valeur que d'autres et l’agressivité encouragée. au final on perdrait peut-être un peu de l'essence de l'art...
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c'est pas faux mais la plupart des personnes ne connaissent pas la capoeira et certains disent : "ce n'est pas un sport "
je reproche en revanche qu'il n'y ait pas de contact c'est pour cela que j'aimerai pratiquer du taekwondo en parallèle !!
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et bien ils n'ont pas tout à fait tord, la capoeira n'est pas un "sport", elle est difficilement définissable, disons que c'est un "art" tout simplement, car elle est martiale, culturelle, musicale...
La notion de "contact" est celle qui revient le plus souvent lorsque je dis que je pratique la capoeira comme art martial. J'ai pratiqué le karaté pendant de nombreuses années, et j'ai pu expérimenter quelques années de boxe française ou encore de la self-defense. Et au final je pense que la capoeira possède une approche différente du combat, et je ne suis pas persuadé (contrairement à la majorité) que le "contact" soit indispensable à l'approche d'un art martial. Notre but (dans la capoeira) étant plus l'esquive que la défense "brute". J'ai eu la chance de participer à un stage de capoeira avec un mestre qui enseigne à Barcelone et ce dernier disait qu'on ne bloque pas un coup car on ne sait pas la puissance qui a été mise dedans et que notre philosophie était plus de l'éviter ( ce maitre est un bon gaillard d'1m90 avec son bon 100kg).
En ce sens la capoeira possède un aspect "art interne". Peut-on affirmer que l'aikido n'est pas un art martial? Certains diront que oui, mais encore, et là c'est un autre sujet, il ne faut pas confondre art martial et sport de combat qui sont deux choses totalement différentes. Attention je ne critique pas les sports de combat ou même art martiaux de percussion, je suis même plutôt fan d'UFC, boxe etc... C'est juste que la capoeira propose un point de vue différent. D'autant que si on ne fait pas attention les coups bah on se les prend (ça m'est déjà arrivé plusieurs fois...), tout dépend dans quelle ronde tu te trouves, et quelle est l'ambiance.
C'est certain que la pratique d'un sport de percussion ne peut être qu'enrichissante mais il faut quand même penser à préserver notre capital santé et notre intégrité physique. Mais je pense tout de même que c’est un plus pour la pratique de la capoeira.
Plus on pratique la capoeira plus on se rend compte qu'il y a des choses à apprendre et on peut y trouver tout un tas de chose qu'on attendait pas au début et pourtant cela ne fait pas très longtemps que je pratique! Mais bien entendu tout dépend de ce qu'on recherche dans la pratique!!
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Ça fait un bout de temps que cette AM me tente, et quelques questions vont suivre sur un autre topics, comme je constate qu'il y a deux capoéristes ici je vais en profiter :)
Personnellement, je ne voit pas la copoeira comme un AM en premier lieu, mais uniquement comme une danse. La ginga expose bien mon état d'esprit. Dans un sparring ou un combat réel quelqu'un qui va commencer à faire la ginga peut rapidement être désavantagé, car ce mouvement expose ses flans. Alors que dans la pratique "musicale", c'est la base du rythme de cette art.
Ça me rappelle un interview de capoeirstes qui disaient que "bien que le côté martial soit présent, tu le découvres quand tu as déjà plusieurs années d'expériences".
Et une fédération permettrait peut être des rondes inter-clubs, ou même des rondes d'envergure très large. A défaut, je présume que c'est plutôt rare.
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je suis daccord avec toi sam444 ; d'ailleurs je trouve que c'est le meilleur des AM concernant les esquives; puisque l'on y est forcé à esquiver !
cependant il ya quand meme certaine prises comme le "ciseau" ou les projections qui y sont présente !
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En tant que Capoeriste, je ne croit pas que j uliserai la ginga dans un sparring, surtout si il ya de longue phase d observation.
Enfin tout Combatant s adapte a la situation.
Par contre au 1e abord la capoeira est une danse , je comprend tres bien se reflet .
Mais je vais pas vous refaire toute l histoire, a la base c est une lutte un art martial interdit.
Et la musique le coté Folklore ont permi de tolérer cette "chose" pratiqué par les esclaves.
Mais quand personne ne les surveillaient, ils s entrainaient a se battrent dans le but d un jour s echapper.
Enfin depuis la capoeira a evolué je pense que tout debutant ou personne exterieur voit la danse en 1e. mais quand tu
voit un entrainement plutot qu une demo c est deja plus pareil.
Des contact il yen a tout les jours entre les coup de pied direct porté high kick ou middle, les fauchage , balayage , ciseaux et clef ...
Il ya de quoi faire mais apres c est comme tout faut trouver les bon timming le bon placement etc...
En ce qui concerne la federation ca n arrivera probablement jamais, il y a telement de groupe different avec des systeme de graduation differentes des styles et buts differents. Ce qui n est pa forcement un mal en soi.
Mais les roda interclubs les rencontres festivals stage, existent et il y en a beaucoup plus que l on croit.