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Forums par disciplines => Autres disciplines => Discussion démarrée par: Karuna le juillet 11, 2009, 09:30:59 am

Titre: BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le juillet 11, 2009, 09:30:59 am
NAMASTE,

La reprise des cours en début de saison se fera avec la reprise des bases ... par exemple le travail des "Tigrako" ................... low kick :!:
en premier Tigrako Bahira Laat  ---> low kick extérieur
puis  Tigrako Bhitra Laat ---> low kick intérieur

http://www.dailymotion.com/swf/14M4S55ha0Su8lB4m
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le juillet 12, 2009, 17:02:54 pm
Travail avec partenaire des techniques de jambes Laatharu (attaque ou contre)

Jambes1 (http://www.dailymotion.com/video/x8iagk)
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le juillet 12, 2009, 19:09:46 pm
NAMASTE,

Pour suivre, le travail des coups de pied circulaire "simples"
A noter la rotation des hanches,des épaules et le travail du pied d'appui ;)

http://www.dailymotion.com/swf/732gRnIMkHRB0lMCY
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le juillet 13, 2009, 13:51:30 pm
Toujours d'autre travail des techniques de jambe .... block / contre !

http://www.youtube.com/watch?v=RIc10svKPXE
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le janvier 13, 2011, 23:56:43 pm
De nouvelles animations de vulgarisation en 3D par nos amis Belges  ;-)p
En double cliquant sur la vidéo en cours, vous tombez directement sur la page Youtube avec de nombreuses autres simulations   #papy#

tigrako bhitra - lowkick inside (http://www.youtube.com/watch?v=b3pGPqR4HxA#ws)
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: shototaï le janvier 14, 2011, 08:36:30 am
Es-ce que vous avez des protèges tibias?
Titre: Re : BUDOKAI-DO ... techniques de jambe
Posté par: Karuna le janvier 14, 2011, 08:56:15 am
Oui, on alterne pour les exercices avec et sans protections.