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Forums par disciplines => Kung fu => Discussion démarrée par: Nnrd94 le juin 24, 2011, 13:49:31 pm
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Pensez vous que le Wushu (je ne sais pas encore quel style mais ce sera celui de l'école la plus proche) puisse me permettre de controler mes nerfs et apprendre a me maitriser?
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Contrôler tes nerfs et aider à sortir un trop plein d'énergie, selon moi oui.
Dans le Qi Gong les techniques de respiration (que l'ont sous estime trop souvent) sont efficaces pour ce genre de problèmes.
Un cours pour moi n'est qu'une base pour le travail à effectuer chez toi. Tu auras plus d'énergie à dépenser à l'entrainement que dans le cours.
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Salut Nnrd94,
Pourquoi perds tu tes nerfs? Si c est un trop plein d'energie que tu as du mal a evacuer je te conseillerais plus des clubs de boxe, MMA ou meme de sanda si tu veux rester dans les arts chinois. Les arts martiaux plus traditionels sont plus axés sur un travail sur toi meme, et meme si en fonction des clubs il t'arrive aussi de "suer" un max, c est quand meme moins la recherche premiere. Par contre c est l ideal si tu as besoin de mieux te connaitre et rechercher a te perfectionner y compris dans la vie de tout les jours.
Personnellement le kung fu me permet de me "surveiller" dans la vie de tout les jours de me rendre compte de mes defauts ( orgueil, timidité, entrain, monté de violence, frustration, rythme de vie) et donc de pouvoir travailler dessus a la salle ou dans la vie.
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mes defauts ( orgueil, timidité, entrain, monté de violence, frustration)
Oui quand je suis fruster ou énervé, j'ai tendance a etre "sur les nerfs"
Si c est un trop plein d'energie que tu as du mal a evacuer je te conseillerais plus des clubs de boxe, MMA ou meme de sanda
Je compte en plus de ma futur pratique hebdomadère du kung fu, m'acheter un sac de frappe et taper dedans.
En fait ce que je recherche dans cet art martial chinois, serait une défense et la satisfaction du perfectionnement.
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Pensez vous que le Wushu (je ne sais pas encore quel style mais ce sera celui de l'école la plus proche) puisse me permettre de controler mes nerfs et apprendre a me maitriser?
Certainement. Mais çà dépend comment on le pratique. Si on le pratique comme défoulement, il n' a pas de raison que çà influe sur les problèmes de "nervosité" (stress? fureur?) ou de "trop plein" d'énergie.
Je ne pense pas que la "dépense d'énergie" ait un grand rôle là-dedans. S'épuiser ou se vider, c'est autre chose que d'être calme et de ne pas subir ses émotions.
La part de Qi Gong qu'il y a dans les tao-lu: excellent.
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Si tu veux vraiment te défouler et arriver à une maitrise de tes réactions oriente toi dans un premier temps vers le SANDA. Tu vas pratiquer un système complet de plein contact qui canalisera ton trop plein d'énergie.
En complément la pratique du chi kung n'est pas mal pour ce qui est du travail interne mais il faut absolument un formateur pour ce genre d'exercice car l'interne ce n'est pas un travail facile, il faut se remettre en question et l'on rencontre de grands moments de solitude.
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en fait je vais norienter vers le ju jitsu je crois :D
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Ahaha la c est totalement different:-P:-P:-P y a t il #fuite# un pratiquant de Jiu Jitsu ici?
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y a t il #fuite# un pratiquant de Jiu Jitsu ici?
Pleins ! Certains de courant assez anciens (et brutaux) d'autres d'ecole plus recentes (et sportives)...
Lexan
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Ahaha la c est totalement different:-P:-P:-P y a t il un pratiquant de Jiu Jitsu ici?
Présent. ;)
Je pense que tous les sports, dont les arts martiaux peuvent t'aider à te canaliser. Avec le judo/jujitsu j'ai toujours respecté un code moral et ai eu un enseignant génial qui m'a bien accompagné, ce qui m'a aidé. ;D
Mais je pourrais aussi te parler de mon expérience avec l'équitation et le bodysurf ... :)
Après, que tu pratiques une forme sportive ou tradi n'influence pas tant que ça. Pour le jujitsu, je suis à fond dans la forme sportive (fighting), alors que je me dévoue entièrement à un judo traditionnel. Mais dans tout les cas, mon implication y est totale, je sue tout autant à la fin de chaque entraînement, mais ce qui me fait avancer et garder le contrôle est mon accomplissement personnel. ;-)p
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Merci Lex et Maxx tres enrichissant :-)\_
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Après, que tu pratiques une forme sportive ou tradi n'influence pas tant que ça.
Oula ! N'influence pas tant que ca sur quel point ? Car si tu parles du cote defouloir, je ne te rejoins pas du tout... pour avoir teste qq formes anciennes (type hakko ryu et daito) et fais du fighting system j'ai trouve que l'implication "physique" etait treeeeees differente. Tres sportif et eprouvant en fighting et plus technique et "pepere" (et vicieux) dans les koryu...
Lexan
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On parle de maîtrise de soi par ici je crois et non de défouloir (deux chose très trèèèèèèèèèèèèèès différentes). ;)
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Tu parle de maitrise interieure ou physique?
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Les deux.
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On parle de maîtrise de soi par ici je crois et non de défouloir (deux chose très trèèèèèèèèèèèèèès différentes). ;)
Au temps pour moi... j'etais reste sur la partie "defoulement" dont parlais Kio et les autres... en effet, pour la maitrise de soit, un sport tres "actif" ou une discipline necessitant une plus grande concentration permet d'arriver a une meilleure maitrise, je suis d'accord avec toi.
Lex
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la maitrise de soi, c'est la conséquence de l'apprentissage du "lacher prise"...maturité et intelligence...
une pratique martiale ou sportive peut tout au plus accélérer le processus, si il existe chez l'individu...mais rien de plus...
y a des tas de gus qui sont toujours aussi peu maître d'eux-même après des années de pratique...puis quand ils deviennent cons comme des pelles, on en fait des cadres fédéraux...
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la maitrise de soi, c'est la conséquence de l'apprentissage du "lacher prise"...maturité et intelligence...
une pratique martiale ou sportive peut tout au plus accélérer le processus, si il existe chez l'individu...mais rien de plus...
y a des tas de gus qui sont toujours aussi peu maître d'eux-même après des années de pratique...puis quand ils deviennent cons comme des pelles, on en fait des cadres fédéraux...
mdr et c'est souvent ceux là qui se prennent pour des tueurs alors que dans leur disccipline ils sont moyens moins et qui ont un cv long comme mes deux bras. y'a qu'à voir certains nouveaux représentants du krav à la ffkda...
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Et ca devient...Les arbitres qu il y aura a mon championnat de France zone sud dans 15 jours ahah ls#dv