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Forums par disciplines => Boxe anglaise => Discussion démarrée par: jomtien le février 23, 2012, 14:34:36 pm
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BOXE ANGLAISE Bandage des mains et des poignets. Le bandage des mains et des poignets contribue à l'efficacité dans les formes combat de boxe anglaise et est vivement conseillée dans toutes les formes de cette discipline pour des raisons d'hygiène.
1. La main et le poignet dans la pratique pugilistique.La main et le poignet sont des parties du corps humain qui contiennent un nombre élevé d'os en relation avec des tendons et des ligaments. La probabilité d'un traumatisme au niveau de la main et du poignet est par conséquent très élevée surtout lorsque la main fermée en poing entre en collisions répétées avec des cibles. Nous attirons l'attention de l'internaute sur le fait que les zones autorisées comme cibles en boxe anglaise recouvrent des os sur leur plus grande surface.
S'il est possible de ne pas faire intervenir la main et/ou le poignet lors de la défense (esquives, décalages, ...), on ne peut par contre pas s'en passer lorsqu'on attaque. Un arrêt de la pratique est toujours conseillé lorsque, malades, la main et/ou le poignet du pratiquant de boxe anglaise ne sont pas complètement guéris. Il est donc du devoir du boxeur d'observer toute recommandation visant la prévention des traumatismes de ces parties du corps, entre autres par leur bandage.
2. Utilité du bandage des mains et des poignets.
Le bandage des mains et des poignets prévient des traumatismes par le gainage de ces parties du corps. Un gainage convenable nous semble permettre une meilleure frappe du point de vue impact et siccité du coup. En outre, par l'absorption de la transpiration, les bandes retardent la détérioration des gants
André MUKALA NSENGU TSHIBANGU Lieu : Kinshasa, Congo [DRC]
Docteur en Sciences Pharmaceutiques (Physiologie humaine); Prévôt Fédéral en Boxe Anglaise.
BEST Bandage for k1,muay thai,kickboxing,boxing,mma training rosu style (http://www.youtube.com/watch?v=YmagQIqRky8#ws)
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et quand on se pète les jointures même avec des bandes, c'est qu'on tape trop fort ? #mdr6#
Merci pour ce point ;)
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Bonjour,les Boxeurs professionnels avant un combat son coach,lui fait des bandages dur,dans les magasins spécialisés ils vendent ce style Sous -Gants avec gel et bande ,que j'utilise à l'entrainement ,interdit en compétition officielle( Boxe Amateur et Proféssionnelle) ; Bandage Technique consistant à maintenir solidement le poignet et les articulations des phalanges avec la main grâce à une bande de 5 cm de large. La bande peut passer entre les doigts pour faire ressortir les kento.(Tête des phalanges,index et majeur de la main)Le bandage permet en outre de serrer le poing en évitant une crispation complète. Il ne doit pas être ni trop lâche (auquel cas il raterait sa mission) ni trop serré (auquel cas il empêcherait une certaine liberté de mouvement et surtout risquerait de couper la circulation sanguine). On conseille d’enduire la main de vaseline avant de la bander.
Tout combattant cherche naturellement à rendre ce bandage le plus dur possible. Ainsi, la bande habituelle peut être remplacée par une bande adhésive. Et ne parlons pas de ceux qui « plâtrent » le bandage. Ceci est naturellement interdit. C’est pourquoi les officiels contrôlent les bandages avant que le pratiquant n’enfile les gants.
Sous-Gants Gel.
http://www.esprit-fight.fr/categories/94-bandes-sous-gants (http://www.esprit-fight.fr/categories/94-bandes-sous-gants)
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Bonjour,les Boxeurs professionnels avant un combat son coach,lui fait des bandages dur,dans les magasins spécialisés ils vendent ce style Sous -Gants avec gel et bande ,que j'utilise à l'entrainement ,interdit en compétition officielle( Boxe Amateur et Proféssionnelle) ; Bandage Technique consistant à maintenir solidement le poignet et les articulations des phalanges avec la main grâce à une bande de 5 cm de large. La bande peut passer entre les doigts pour faire ressortir les kento.(Tête des phalanges,index et majeur de la main)Le bandage permet en outre de serrer le poing en évitant une crispation complète. Il ne doit pas être ni trop lâche (auquel cas il raterait sa mission) ni trop serré (auquel cas il empêcherait une certaine liberté de mouvement et surtout risquerait de couper la circulation sanguine). On conseille d’enduire la main de vaseline avant de la bander.
Tout combattant cherche naturellement à rendre ce bandage le plus dur possible. Ainsi, la bande habituelle peut être remplacée par une bande adhésive. Et ne parlons pas de ceux qui « plâtrent » le bandage. Ceci est naturellement interdit. C’est pourquoi les officiels contrôlent les bandages avant que le pratiquant n’enfile les gants.
Sous-Gants Gel.
http://www.esprit-fight.fr/categories/94-bandes-sous-gants (http://www.esprit-fight.fr/categories/94-bandes-sous-gants)