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Forums par thèmes => Discussions générales => Sport => Discussion démarrée par: jomtien le juin 02, 2013, 10:12:27 am
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Un concours de performances basé uniquement sur les pompes et les tractions, le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 a Grigny http://streetworkout-france.fr/?p=3425 (http://streetworkout-france.fr/?p=3425) .
The King Of Pull And Push II (Compétition Internationale de Street Workout 2012) vidéo officiel (http://www.youtube.com/watch?v=IitCJTv56Ek#ws)
King of Pull and Push III
TheSupersaiyan 16 mai 2013 0
King of pull and push 3
Pour la troisième année consécutive, le 22 juin prochain, les bar-athlètes se battront pour décrocher la ceinture ultime du titre de » King of Pull and Push « , l’unique compétition internationale sur le territoire français actuellement.
Ed des barstarzz etMake Tricks des B-Xtreme; invités VIP, jugeront la compétition !
Les épreuves sont au nombre de quatre :
- Maximum de répétitions pour les tractions et pompes divisés en plusieurs catégories de poids
- Freestyle pompe et freestyle sur barre de traction ici sans catégorie de poids
Les inscriptions ainsi que la pesée se feront sur place de 10h à 12h. La compétition commence à 13h.
C’est une compétition ouverte à tous ! Alors venez nombreux !
Adresse de la compétition : Rue Vlaminck 91350 Grigny
Vous pouvez également revoir l’évènement de l’année dernière –> King of Pull & Push 2012 ( résultats )
Pour plus d’informations vous pouvez les contacter sur leur page Facebook ou par e-mail.
https://www.facebook.com/pages/Pull-and-Push/336817136408417?id=336817136408417&sk=events (https://www.facebook.com/pages/Pull-and-Push/336817136408417?id=336817136408417&sk=events)
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Voici un record un peu spécial car il n’a jamais été battu depuis plus de 32 ans. En effet, c’est un japonais du nom de Minoru Yoshida, qui, en 1980, a tenté d’établir un nouveau record du plus grand nombre de pompes d’affilé sans s’arrêter.
Ce genre de record est d’habitude dépassé en permanence mais avec les 10 507 pompes qu’a effectué notre ami, il faut croire que personnes n’a tenté d’aller aussi loin.
Comme cet exploit commence à dater, peu d’informations sur cet homme sont disponible. A priori, il mesurerait un peu plus de 1.80 mètres pour 110 kilos. Le record n’aurait pas mis plus de 24 heures a être effectué.
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EN 1980C 2250 pompes en 1 h "Incroyable mais vrai (1980-1983), co-animé avec Muriel Hees puis Catherine Ceylac, était une émission de divertissement présentant des records plus ou moins farfelus".Mais en 1980 en Coupe de France FFKAMA par Equipes avec le Club de Savigny-sur Orge en DEMI-FINAL je me suis fait cacher la Machoire -IMPOSIBLE de faire mon record #larmes#
J'ai eu une triple fracture de la machoire, "fermeture" de la bouche pendant 8 semaines et je suis dirigé vers BOXE :-=# quitte a prendre des coups car le Karate avec le contrôle surtout en toute catégorie quand tu péses 63 kg a l'époque il y a 33 ans
OK je suis inscrit au concours vétérans 72kg "TRACTIONS et POMPES"
je m'inscrit a l'arrache j'ai appris l'événement il y 8 jours et pour réprésenter les + de 60 ans #papy#
Les épreuves sont au nombre de quatre :
- Maximum de répétitions pour les tractions et pompes divisés en plusieurs catégories de poids
- Freestyle pompe et freestyle sur barre de traction ici sans catégorie de poids
Les inscriptions ainsi que la pesée se feront sur place de 10h à 12h. La compétition commence à 13h.
C’est une compétition ouverte à tous ! Alors venez nombreux !
Un concours de performances basé uniquement sur les pompes et les tractions, le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 a Grigny
Adresse de la compétition : Rue Vlaminck 91350 Grigny
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Quatre épreuves sont au programme du Pull & Push II, la compétition internationale de Street Workout du 08 septembre prochain à Grigny dans l'Essonne :
- Tractions
- Pompes
- Absolute
- Free-style
Vous pouvez choisir de concourir dans une seule ou plusieurs de ces épreuves. Voici le règlement de la compétition fourni par les organisateurs.
REGLEMENT
Afin de respecter l'équité entre les participants, nous demanderons à ceux -ci de réaliser l'épreuve en T-SHIRT, LYCRA, DEBARDEURS, TORSE-NU.
Sangles de maintien, maillots de force...INTERDITS.
Les mêmes règles pour tous
TRACTIONS :
- Prise en pronation
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- Lors de l'exécution d'une traction, un mouvement complet vous sera demandé (bras tendus en bas et menton au dessus de la barre tête droite SANS s'aider des jambes).
- Si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
POMPES :
- Pas de catégories de poids
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- Lors de l'exécution d'une pompe, un mouvement complet vous sera demandé (pecs au sol en bas et bras tendus en haut)
- Si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un
décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
Samedi 22 septembre 2013 :
- 11h00 - Pesée des athlètes
- 13h30 - Début de la compétition
L'entrée est gratuite.
La participation des athlètes est gratuite.
Rendez-vous : rue Vlaminck - 91350 Grigny (RER D - Grigny Centre)
Pour contacter les organisateurs du Pull & Push II : http://www.facebook.com/pulland.push (http://www.facebook.com/pulland.push)
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The King Of Pull And Push (Règlement Officiel)
The King Of Pull And Push (Règlement Officiel) (http://www.youtube.com/watch?v=GUmWeTMlFu0#ws)
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Ce matin Vendredi 07/06/2013 un training super agréable.
Préparation de Freddy Lépine pour le pull and push: il bosse dur l'enfant!! Et il a encore la caisse, bien plus que certains mec de 30 ans!!
Apres ça bonne discussion de spécialiste avec Speedy Grappling, Freddy Lépine, Hong-ly Lao et bonne rigolade.
Bientôt des vidéos...Big-Shark Carcariastrikers
Je concourt face aux Vétérans car je suis le seul qualifier cette année en senior + 62 ans dans 3 mois ; je ne lache pas l'affaire car je represente les seniors #papy#
A PARTIR DE QUEL AGE DEVIENT – ON UN SENIOR
La vieillesse, ça n'existe pas !Voilà une question qui fait bondir les jeunes seniors qui ne se considèrent pas encore en tant que tel, et pourtant !
Si d’après l’INSEE l’on devient un senior à 60 ans, l’on parle de plus en plus des jeunes seniors.
Il est vrai que les rapports d’âge ne sont plus les mêmes aujourd’hui qu’il y a un demi siècle en arrière. Il y a une cinquantaine d’années ou plus, les personnes de 45 ou 50 ans se trouvaient, se considéraient, et se comportaient comme des personnes âgées.
Aujourd’hui, ceux que l’on appel « les jeunes seniors » en général à partir de la cinquantaine, sont encore très jeunes d’esprit et de caractère, et de ce fait ont beaucoup de mal à accepter cette appellation. Et pourtant, dans le sport ca commence bien plus tôt ! Jugez vous-même.
- En athlétisme on est considéré comme senior à partir de 23 ans jusqu’à 39 ans, et Vétéran à partir de 40 ans !
- Au football vous êtes senior à partir de 20 ans, jusqu’à 34 ans, et vétéran à partir de 35 ans !
Alors pourquoi ne pas accepter d’être un senior à 50 ans ? Probablement à cause de l’association des termes seniors, anciens, vieux ! Les jeunes seniors ne veulent pas être considérés comme des anciens ou des vieux et ca peut se comprendre puisqu’ils ne le sont pas ! D’ailleurs qui peut me dire à partir de quel âge on l’est ?
LA VIEILLESSE CA N’EXISTE PAS !
Un célèbre médecin naturopathe à très justement dit : « la vieillesse, ca n’existe pas, c’est l’esprit qui compte»
Effectivement, tout est dans la tête ! Si certaines personnes se sentent vieilles à l’approche de la cinquantaine, il y a (est j’en connais pleins) des septuagénaires, des octogénaires et même des nonagénaires qui sont jeunes dans leur tête, et qui se comportent et parlent comme des jeunes de 35 ou 40 ans.
Dites-vous bien qu’avec un état d’esprit positif, tout devient possible !
Bien évidemment, lorsque la maladie vous a jouée de vilains tours, que votre travail vous a usé, ou que les évènements de la vie vous ont mis moralement et physiquement à plat, vous ne vous sentez peut-être pas dans une forme olympique.
Ceci dit, il faut savoir qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire.
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Ce matin Vendredi 07/06/2013 un training super agréable.
Préparation de Freddy Lépine pour le pull and push: il bosse dur l'enfant!! Et il a encore la caisse, bien plus que certains mec de 30 ans!!
Apres ça bonne discussion de spécialiste avec Speedy Grappling, Freddy Lépine, Hong-ly Lao et bonne rigolade.
Bientôt des vidéos...Big-Shark Carcariastrikers
Je concourt face aux Vétérans car je suis le seul qualifier cette année en senior + 62 ans dans 3 mois ; je ne lache pas l'affaire car je represente les seniors #papy#
A PARTIR DE QUEL AGE DEVIENT – ON UN SENIOR
La vieillesse, ça n'existe pas !Voilà une question qui fait bondir les jeunes seniors qui ne se considèrent pas encore en tant que tel, et pourtant !
Si d’après l’INSEE l’on devient un senior à 60 ans, l’on parle de plus en plus des jeunes seniors.
Il est vrai que les rapports d’âge ne sont plus les mêmes aujourd’hui qu’il y a un demi siècle en arrière. Il y a une cinquantaine d’années ou plus, les personnes de 45 ou 50 ans se trouvaient, se considéraient, et se comportaient comme des personnes âgées.
Aujourd’hui, ceux que l’on appel « les jeunes seniors » en général à partir de la cinquantaine, sont encore très jeunes d’esprit et de caractère, et de ce fait ont beaucoup de mal à accepter cette appellation. Et pourtant, dans le sport ca commence bien plus tôt ! Jugez vous-même.
- En athlétisme on est considéré comme senior à partir de 23 ans jusqu’à 39 ans, et Vétéran à partir de 40 ans !
- Au football vous êtes senior à partir de 20 ans, jusqu’à 34 ans, et vétéran à partir de 35 ans !
Alors pourquoi ne pas accepter d’être un senior à 50 ans ? Probablement à cause de l’association des termes seniors, anciens, vieux ! Les jeunes seniors ne veulent pas être considérés comme des anciens ou des vieux et ca peut se comprendre puisqu’ils ne le sont pas ! D’ailleurs qui peut me dire à partir de quel âge on l’est ?
LA VIEILLESSE CA N’EXISTE PAS !
Un célèbre médecin naturopathe à très justement dit : « la vieillesse, ca n’existe pas, c’est l’esprit qui compte»
Effectivement, tout est dans la tête ! Si certaines personnes se sentent vieilles à l’approche de la cinquantaine, il y a (est j’en connais pleins) des septuagénaires, des octogénaires et même des nonagénaires qui sont jeunes dans leur tête, et qui se comportent et parlent comme des jeunes de 35 ou 40 ans.
Dites-vous bien qu’avec un état d’esprit positif, tout devient possible !
Bien évidemment, lorsque la maladie vous a jouée de vilains tours, que votre travail vous a usé, ou que les évènements de la vie vous ont mis moralement et physiquement à plat, vous ne vous sentez peut-être pas dans une forme olympique.
Ceci dit, il faut savoir qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire.
Les épreuves :
- Maximum de répétitions pour les tractions et pompes divisés en plusieurs catégories de poids
KING OF PULL & PUSH III (OFFICIAL TRAILER) (http://www.youtube.com/watch?v=-3kRff7Jpfc#ws)
Freestyle pompe et freestyle sur barre de traction ici sans catégorie de poids
- L'absolute
Les inscriptions ainsi que la pesée se feront sur place de 10h à 12h. La compétition commence à 13h.
C'est une compétition ouverte à tous ! Alors venez nombreux !
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Quatre épreuves sont au programme du Pull & Push II, la compétition internationale de Street Workout du 08 septembre prochain à Grigny dans l'Essonne :
- Tractions
- Pompes
- Absolute
- Free-style
Vous pouvez choisir de concourir dans une seule ou plusieurs de ces épreuves. Voici le règlement de la compétition fourni par les organisateurs.
REGLEMENT
Afin de respecter l'équité entre les participants, nous demanderons à ceux -ci de réaliser l'épreuve en T-SHIRT, LYCRA, DEBARDEURS, TORSE-NU.
Sangles de maintien, maillots de force...INTERDITS.
TRACTIONS :
- Prise en pronation
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- Lors de l'exécution d'une traction, un mouvement complet vous sera demandé (bras tendus en bas et menton au dessus de la barre tête droite SANS s'aider des jambes).
- Si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
POMPES :
- Pas de catégories de poids
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- Lors de l'exécution d'une pompe, un mouvement complet vous sera demandé (pecs au sol en bas et bras tendus en haut)
- Si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un
décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
http://gregory-capra.blogspot.fr/2012/09/pull-push-ii-les-regles.html (http://gregory-capra.blogspot.fr/2012/09/pull-push-ii-les-regles.html)
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Si j'ai bien compris tu y participes également ?
demain le grand jour !!
c'est la 3ème édition ?
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Si j'ai bien compris tu y participes également ?
demain le grand jour !!
c'est la 3ème édition ?
Pour moi 1ere Participation pour une performance"Ceinture" je dois faire +18 Tractions et +60 pompes dur pour l'ancien Je concourt face aux autres concurrents il n'y a pas de classement par Ages car je suis le seul qualifier cette année en senior + 62 ans dans -3 mois ; je ne lache pas l'affaire car je represente les seniors "mais c'est pas gagné"
Je me suis bien préparée physiquement et avec mental
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https://www.facebook.com/pulland.push?fref=ts (https://www.facebook.com/pulland.push?fref=ts)
Pull-and Push Merci a vous de m'avoir permis de participer a cet événement et félicitations pour votre organisation j'ai rencontrés des gens de valeurs pour moi des Pros et passionnés avec un Public qui aime ce genre de défits.
On parle souvent de la France et bien c'est nous du Doyen du Pull and Pusch nous faisons notre chemin avec respect et sans haine de l'autres;Vous avez tout compris encore d'avoir vécu ce moment de partage dans la performance
Voila ce qui me redonne le gout de la competition j'ai tout revécu de la préparation entrainement ,souffrance ,stress un peu je revis ce que est un combatant "Sauf que la je ne prend pas de coup" mais une expérience riche pour moi
Big-Shark Carcariastrikers
il y a 18 heures
Extrêmement fier de la performance exceptionnelle de Freddy Lépine au Pull-and Push à Grigny aujourd'hui. Après 15 jours de préparation à peine ( en tout 9 séances de travail et 6 jours de recup étalés) à l'âge de 62 ans, avec une prothèse de hanche, une prothèse de genoux, un implant dans l'œil, une pas trop mal mais propre à une personne âgée de 62 ans, il a aujourd'hui prouvé que blablater et faire du cinema ne sert a rien, Donner des conseils aux gens mais ne pas être capable soi-même de faire une performance minimum est inadmissible.
Tractions: 14/8 validées
Pompes: 55/55 validées
Beaucoup de competiteurs plus jeunes aujourd hui n'ont pas atteint la perdorméce de Freddy.
Je suis fier d'être ton élève. Tu es une personne de grande valeur.
Masha Allah!!! — avec Gil Ancelin et 49 autres personnes.
Bravo à tous les participants et aux organisateurs!
Comme quoi avec la volonté on fait des choses.
178 pompes... Champion... ;-)p
Kizo toujours au top. Largement au dessus de sa caté.
TRACTIONS 34...
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http://tempsreel.nouvelobs.com/societe/20130623.AFP7278/avec-le-street-workout-la-rue-devient-salle-de-muscu.html (http://tempsreel.nouvelobs.com/societe/20130623.AFP7278/avec-le-street-workout-la-rue-devient-salle-de-muscu.html)
Grigny (France) (AFP) - Ils sont venus montrer leurs muscles et s'affronter à coups de pompes et tractions: près de 200 personnes ont participé samedi à Grigny (Essonne) à la plus grosse compétition de "street workout" d'Europe, discipline qui fait de la rue une gigantesque salle de musculation.
Après avoir enfilé ses gants, Ayoub, 21 ans, se lance dans le concours de tractions, catégorie -80 kg, malgré une tendinite au coude.
"Ça fait un mois et demi que je m'entraîne tous les jours rien que pour aujourd'hui, du coup je me suis blessé", explique-t-il. Parti trop vite, il cale au bout de 24 tractions, dont seulement onze sont finalement validées par l'arbitre.
Venu spécialement d'Alsace, Ayoub pratique le "street workout", littéralement "musculation de rue" depuis deux ans.
Le principe de la discipline: faire de la musculation où on veut, quand on veut. Pas besoin de salle ni d'abonnement, le mobilier urbain suffit. A la vue d'un banc, d'un grillage, ou d'un jardin d'enfants, les adeptes entament une séance de gonflette sauvage.
Selon la "légende", ce sport, de plus en plus populaire, serait né dans les prisons, où les détenus, pour s'entretenir, n'ont d'autre choix que d'effectuer en boucle des "pull ups" (tractions) et "push ups" (pompes) et développent ainsi un corps d'athlète en quelques mois.
"Cela fait partie du mythe", explique Como, éducateur sportif à la ville de Grigny et qui fait partie des organisateurs de la compétition. Dans les faits, les adeptes viennent de tous les milieux, de la France des cités comme celle des pavillons, assure-t-il. "C'est vraiment un sport ouvert à tout le monde".
L'Américain Make Tricks dans le jury
La popularité du sport a été décuplée grâce à quelques vidéos postées sur Youtube au milieu des années 2000. Sur l'une des plus connues, "Hannibal for king", New-Yorkais au physique de gladiateur, enchaîne des figures impressionnantes à la force des bras et des abdos. Comme si Hulk se mettait aux barres parallèles.
A Grigny, dans la banlieue sud de Paris, la compétition baptisée "King of Pull and Push" en est à sa troisième édition. Organisé à l'ombre des tours par un groupe de Grignois, l'événement a attiré cette année 185 participants venus de toute la France, mais aussi des Pays-Bas, de Suisse ou des Etats-Unis.
L'une des "grosses pointures" de la discipline, l'Américain Make Tricks, a fait le déplacement pour faire partie du jury.
Lors des tractions, certains participants ont osé le topless, exposant ainsi aux spectateurs leurs biceps saillants, abdos finement ciselés et tatouages tribaux.
"Ahmed est appelé à la barre", crie le speaker sur fond de musique hip hop.
Tout frêle dans son pullover marron un peu trop grand, Ahmed, un Parisien de 25 ans, n'a rien d'un bodybuilder. Avec 27 tractions validées, c'est pourtant lui qui remporte le concours.
Vainqueur surprise l'an dernier, le rappeur grande gueule MC Jean Gab'1 ne conservera donc pas son titre. Il faut dire qu'à 46 ans, il faisait partie des doyens de la compétition.
Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.
"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.
Encore confidentiel mais en plein essor, le street workout rêve maintenant de reconnaissance, de sponsors et de fédération. Pour faire connaître leur sport, les membres du "team" Pull and Push de Grigny organisent des initiations dans des lycées et envisagent une tournée des plages cet été.
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Très jolie performance :-D= :-D=
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Saturday, 21 September 2013 THe King Of The Pull And Push III Special "ABSOLUTE" AN Exclusivity MADE IN PULL AND PUSH.
Who will be The "INTERNATIONAL ABSOLUTE" King Of The KINGS???
décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
ABSOLUTE:
Afin de participer à cette épreuve un minimum de 10 Muscles-up vous sera exigés et il n'y a pas de catégories de poids.
Pour cette épreuve il s'agit d'un enchainement de 4 épreuves:
- Muscul-up ( coefficient 5)
- Pompes
- Tractions
- Dips
SANS REPOS entre chaque épreuves et comme toutes les épreuves, si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
En cas d'égalité sur cette épreuve c'est celui qui aura accompli le plus de Muscul-up qui emportera la victoire, si encore ex-æquo le plus lourd l'emportera.
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Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#
Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:
OfficialBarstarzz
1 ou 2 petits exemples...
Not Your p90x Core Workouts! (http://www.youtube.com/watch?v=JMV-3CkWGAI#ws)
BEST MOTIVATION TO WORKOUT !!! (http://www.youtube.com/watch?v=r4dR93bFXZ4#ws)
et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...
Is She Stronger Than You? (Female Motivation) (http://www.youtube.com/watch?v=pihFuz2fYN0#ws)
:)
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Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#
Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:
OfficialBarstarzz
1 ou 2 petits exemples...
Not Your p90x Core Workouts! (http://www.youtube.com/watch?v=JMV-3CkWGAI#ws)
BEST MOTIVATION TO WORKOUT !!! (http://www.youtube.com/watch?v=r4dR93bFXZ4#ws)
et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...
Is She Stronger Than You? (Female Motivation) (http://www.youtube.com/watch?v=pihFuz2fYN0#ws)
:)
malheureusement en concourt il n'y a pas de section féminines mais les Organisateurs du Pull and Push mon dit qu'il l'envisage mais il y a peut de femmes qui s'entraine pour ce genre d'évènement affaire a suivre Magnifique la vidéo (Female Motivation) ;-)p
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Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#
Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:
OfficialBarstarzz
1 ou 2 petits exemples...
Not Your p90x Core Workouts! (http://www.youtube.com/watch?v=JMV-3CkWGAI#ws)
BEST MOTIVATION TO WORKOUT !!! (http://www.youtube.com/watch?v=r4dR93bFXZ4#ws)
et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...
Is She Stronger Than You? (Female Motivation) (http://www.youtube.com/watch?v=pihFuz2fYN0#ws)
:)
malheureusement en concourt il n'y a pas de section féminines mais les Organisateurs du Pull and Push mon dit qu'il l'envisage mais il y a peut de femmes qui s'entraine pour ce genre d'évènement affaire a suivre Magnifique la vidéo (Female Motivation) ;-)p
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The King Of Pull And Push IV, PARIS (By Hostage-Media) (http://www.youtube.com/watch?v=nMK1wHgCcNM#ws)
Grigny Vivacité Vivacité
Krilin Ralison
Pull and Push Vainqueur King
Max Tractions -80 kg : 27
Si vous trouvez que c'est bas , c'est car la règle oblige à toucher une corde au dessus de la barre avec la tête pour que la traction soit validée et de plus , elle doit être fait sans balancement ou aide des jambes
Freddy Vainqueur pour la Deuxième année 1 fois en Pompes et en 2014 en Tractions
en Vétérans et Séniors + de 63 ans 10 tractions stricts
Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.
"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.
Encore confidentiel mais en plein essor, le street workout rêve maintenant de reconnaissance, de sponsors et de fédération. Pour faire connaître leur sport, les membres du "team" Pull and Push de Grigny organisent des initiations dans des lycées et envisagent une tournée des plages cet été.
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The King Of Pull And Push IV, PARIS (By Hostage-Media) (http://www.youtube.com/watch?v=nMK1wHgCcNM#ws)
Grigny Vivacité Vivacité
Krilin Ralison
Pull and Push Vainqueur King
Max Tractions -80 kg : 27
Si vous trouvez que c'est bas , c'est car la règle oblige à toucher une corde au dessus de la barre avec la tête pour que la traction soit validée et de plus car il y a trois bandes une au niveau des pectoraux une devant le ventre et une au niveau des pieds donc la tractions démarre bras tendu elle doit être fait sans balancement ou aide des jambes
Freddy Vainqueur pour la Deuxième année 1 fois en Pompes et en 2014 en Tractions
en Vétérans et Séniors + de 63 ans 10 tractions stricts
Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.
"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.
Encore confidentiel mais en plein essor, le street workout rêve maintenant de reconnaissance, de sponsors et de fédération. Pour faire connaître leur sport, les membres du "team" Pull and Push de Grigny organisent des initiations dans des lycées et envisagent une tournée des plages cet été.
https://www.facebook.com/pullandpush91?fref=ts (https://www.facebook.com/pullandpush91?fref=ts)
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Pull and Push
Nous vous présentons natalya des body art athlètes de rue
Gagnante de L'ABSOLUTE WOMEN l'année dernière (Queen of pull and push)
Elle sera présente cette année
Nous vous rappelons que vous devez enchaîner un maximum de pompes puis un maximum de tractions et pour finir un maximum de dips sans temps de repos
Sportivement
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The King Of Pull And Push X BarMania.Pro X ProtecSport
#Quiseraleking?
Samedi 13 Juin 2015, Saison 5 "The King Of Pull And Push"
Voici la structure sur laquelle les athlètes vont évoluer et vous faire vibrer ce samedi lors du PULL & PUSH 5 !
Taggez vos contacts pour venir assister à l'événement Gratuit
Informations pratiques :
Samedi 13 juin à 10h00
De 10h à 19h
Port de Solferino
entre la Passerelle L.S.Senghor et le Pont de la Concorde.
Métro 12 / Assemblée Nationale
Bus 84, 24, 73, 69, 68 / Arrêt Musée d’Orsay
Bus 84, 24, 73, 94, 83, 63 / Arrêt Assemblée Nationale
RER C Musée d’Orsay
Vélib n°901 / n°7007 / n°7009
Pull and Push Reebok BarMania Pro
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URGENT URGENT URGENT URGENT
On rappel à tout le monde que les inscriptions pour le max tractions et le max pompes sont terminés
Il fallait envoyer une vidéo avant le 31 mai avec les minimas demandés
Nous sommes obligés de faire cette présélection car beaucoup trop de participants
Samedi inscription SEULEMENT pour le freestyle barre, freestyle pompes, Absolute Homme et Absolute Femme
Et pesée pour les catégories de tractions
Tout le monde dois ce présenter entre 9h30 et 12h00
AUCUNE exception après 12h00
Merci de votre compréhension
Sportivement P&P
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Freddy Jomtien le Doyen Gagne Vétérans Au Pull and Push Pompes et Tractions 'Strick'
Grigny Vivacité --Pull and Push
Merci a vous de m'avoir permis de participer a cet événement et félicitations pour votre organisation j'ai rencontrés des gens de valeurs pour moi des Pros et passionnés avec un Public qui aime ce genre de défis.
On parle souvent de la France et bien c'est nous du Doyen du Pull and Push nous faisons notre chemin avec respect et sans haine de l'autres; Vous avez tout compris encore d'avoir vécu ce moment de partage dans la performance.
Voila ce qui me redonne le gout de la compétition j'ai tout revécu de la préparation entrainement ,souffrance ,stress un peu je revis ce que est un combattant
"Sauf que la je ne prend pas de coup" mais une expérience riche pour moi !
Dédicace a Claude Wattebled un sacré Partenaire d'entrainement et Ami !
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Samedi 13 Juin 2015, de 13h à 19h, sur les Berges de Seine (Port de Solférino, au pied de la passerelle L.S. Senghor).
Environ 150 participants sont attendus sur les Berges de Seine à Paris, pour tenter d’être le King et arborer fièrement la ceinture du Champion 2015. Pull And Push réunira le temps d’une après-midi la communauté internationale du Street Workout autour d’une compétition structurée et réglementée (pesé, catégories de poids, arbitrage professionnel)
http://www.barmaniapro-france.fr/2015/06/03/pull-and-push-5-le-communique-de-presse/ (http://www.barmaniapro-france.fr/2015/06/03/pull-and-push-5-le-communique-de-presse/)
Merci mais la Motivation sans hypocrisie c'est aussi cette équipe Donc je fait honneur à mon Team et l'excuse de Âge n'est que prétexte Donc avec vous je suis à ma place je reste l'ancien ! Mais le combat dans la tête ! Sawadee
Il y avait plus de 200 Participants Tractions et Pompes Je concourt face aux autres concurrents il n'y a pas de classement par Ages je ne lache pas l'affaire car je represente les seniors "mais c'est pas gagné"
Freddy Jomtien le Doyen #papy# Gagne Vétérans Au Pull and Push Pompes et Tractions 'Strick'
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Voici le résultat de nos 2 vétérans #papy#
Un grand respect à eux et un exemple pour nous tous
CLAUDE WATTEBLED 57 ans Maxi pompes Pull and Push Cette fois ci c'était en one shot
Sans repos
32 Pompes et 14 tractions
FREDDY LEPINE 64 ans
30 pompes et 10 tractions
Règlements
Afin de respecter l'équité entre les participants, nous demanderons à ceux -ci de faire l'épreuve en T-SHIRT, LYCRA,DEBARDEURS,TORSE-NU.
Sangles de maintient, maillots de force...INTERDITS
TRACTIONS:
- Prise en pronation obligatoire
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- Lors de l'exécution d'une traction, un mouvement complet vous sera demandé TRACTIONS STRICTES (bras tendus en bas et menton au dessus de la barre tête droite SANS s'aider des jambes), une corde au dessus de la barre Placée à 20cm devra être touchée pour valider celle-ci.
- Balancement et traction "type crossfit" INTERDITES, un gabarit sera placé devant à 25cm pour les lourds et 23 cm pour les autres.
- Si le mouvement n'est pas fait correctement un décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté sera effectué.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
POMPES:
- Lycra ou torse nu uniquement.
- Pas de catégories de poids
- sans repos "one shot"
- Un écart Min-Max vous sera proposé
- changement de position INTERDITE( pont...).
- Lors de l'exécution d'une pompe, un mouvement complet vous sera demandé POMPES STRICTES (pecs touchent la cordes en bas et celle du haut),
- Si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné au prochain ELIMINATION directe.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
Pull and Push Le Doyen du Concours tiens à vous féliciter car " Qui ne tente rien n'a rien " Félicitations belle Evènement 2015 Sur les berges de Seine Solferino ! L' Année prochaine c'est les 65 ans mon souhait et que les seniors osent se présenter aux Pull and Push Évidemment entraînés Car ce Concourt et Top Donc un défit à relever en tractions et pompes
Grigny Vivacité Reste Champion en Seniors !
Merci à tous pour cette belle journée c'est vos encouragements et motivation qui nous pousse à toujours faire mieux en vous proposant des lieux de plus en plus magique afin de valoriser un maximum notre discipline.
Nous nous efforçons de tout mettre en oeuvre pour améliorer l'organisation de notre prochain rendez-vous.
On vous promet déjà un grand changement et une GROOSE SURPRISE pour 2016.
Merci de la force et la joie que vous nous procurez un gros Big-Up à tous les participants et toutes les Team.
Sportivement P&P
Voici le classement du freestyle pull up (barres)
1er ALY CAMARA
2 ème TAKIMDINE DAWIROU
3 ème KALIOS FRED
Voici le classement du freestyle push up (pompes)
1er CITRIS GAVERAUX
2 ème BOURGEOIS GUILLAUME
3 ème JUMELET RAFAEL
Voici le classement du maxi tractions + 93kg
On rappel qu'en cas d'égalité c'est le plus lourd qui l'emporte
1er MUNIER JÉRÔME 18 tractions
2 ème DON OMAR 17 tractions
3 ème FERRARI MARLO 17 tractions
4 ème FRANCIS URSULET 16 tractions
5 ème GOMIS PHILIPPE 16 tractions
Voici le classement du maxi tractions - 93 KG
On rappel qu'en cas d'égalité c'est le plus lourd qui l'emporte
1er SEKOU KEITA 24 tractions
2 ème KRILIN 24 tractions
3 ème JULIEN EVENO 23 tractions
4 ème ex aequo car le même poids
SOUMARIN et BELGIAN WHITE WOLF 23 tractions
Voici le classement du maxi tractions en - 80kg
On rappel qu'en cas d'égalité c'est le plus lourd qui l'emporte
1er DAVID MORVIN 31 tractions
2 ème LIONEL YAOULI 28 tractions
3 ème BRAKAO 28 tractions
4 ème ELIAN LP 27 tractions
5 ème RON ZALANE 26 tractions
Voici le classement du maxi pompes Pull and Push Non
Cette fois ci c'était en one shot
Sans repos
1er IZZI ALEXANDRE 68 pompes
2 ème ÉRIC OZEL 63 pompes
3 ème TONIO BAZOR 58 pompes
4 ème KHOUANI ELIAS 57 pompes
5 ème MOHAMED ABBA 52 pompes
Voici le classement de l'absolute Women
1ere KISLOVA NATALYA 93pts (64 pompes + 17 tractions + 12 dips)
2 ème ANASTASIA STAROVOITOVA 44pts (29 pompes + 9 Tractions + 6 dips)
3 ème NADILA 40pts (26 pompes + 8 tractions + 6 dips)
Voici le classement avec le coef 5 pour les Muscle-up de L'ABSOLUTE The King Of Pull And Push V:
1er: LIONEL 145 pts ( 14 muscle-up + 32 Pompes + 15 Tractions + 28 Dips)
2 ème BRAKAO 135 pts ( 20 muscle-up + 13 Pompes + 12 Tractions + 10 Dips)
3 ème RON Brice 129 pts ( 18 muscle-up + 17 Pompes + 12 Tractions + 10 Dips)
4 ème YANN 123 pts ( 14 muscle-up + 28 Pompes + 10 Tractions + 4 Dips)
5 ème TONIO 121 pts ( 12 muscle-up + 32 Pompes + 9 Tractions + 20 Dips)
P.S: Nous cherchons les coordonnées de Brakao et Ron, Afin de récompensé leur performances comme il se doit Merci de transmettre l'information.
Sportivement P&P
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https://fightinfos.com/freddy-lepine-secret-de-leternelle-jeunesse/amp/
Petit boxeur mais qui à formé des champions d’Europe et du Monde ! Ma citation en vieillissant : « La vocation c’est d’avoir comme métier sa passion » . Elle est de Stenhdal
Et comme le bon vin en vieillissant je suis devenu un peu meilleurs donc ça a du bon d’être un ancien.
Les concours internationaux de #pompes et #Tractions #pompes Pull and Push c’était pour me prouver que passé un certain âge tout est possible. C’est un clin d’oeil au temps qui passe. Et ce n’est pas fini, parole d’ancien. #papy#
C’est l’analyse qu’il a fait de la vie et du temps qui passe. Cette expérience acquise lui permet de distiller des conseils précis et réfléchis auprès des plus jeunes. Aux décideurs qui pensaient que le muay était néfaste pour la santé, Lépine est la preuve vivante du contraire. Mieux encore : à son époque les choses se faisaient sans coudières et sur le visage de Freddy pas l’ombre d’une cicatrice traumatisante ou de blessure handicapante.
Se souvenir du passé c’est construire l’avenir !