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Forums par disciplines => Kung fu => Discussion démarrée par: Poulpe Radieux (munsao) le août 19, 2013, 08:12:04 am
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http://poulperadieux.com/2013/08/19/reflexions-on-a-fist-technique/ (http://poulperadieux.com/2013/08/19/reflexions-on-a-fist-technique/)
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De nature curieux j'aime regarder tes vidéos sur le WC surtout sur un style que je connait pas j'analyse a ne voire aucune critique ???
Il y a un mais...cette technique de poings du direct ou est la garde et le retour de
frappe pour ne pas rester sur la cible "qui est un classique de la Boxe" LA une patte d'ours
en Boxe Garde Déplacement, position point d'appui coude aux corps visualisions , rotation le coup est « pistonné » avec l’épaule et le coude, " cible patte d'ours "
frappe retour après le point d'impact pas de coté défense ou enchainement
Wladimir Kitschko vs Jean-Marc Mormeck (http://www.youtube.com/watch?v=0UE17drTH-M#)
Amitiés Martial SDC
Interview de Michel Rozzi : Kali Jeet Kune do : ADCAC Paris... ;-)p
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De nature curieux j'aime regarder tes vidéos sur le WC surtout sur un style que je connait pas j'analyse a ne voire aucune critique ???
Il y a un mais...cette technique de poings du direct ou est la garde et le retour de
frappe pour ne pas rester sur la cible "qui est un classique de la Boxe" LA une patte d'ours
en Boxe Garde Déplacement, position point d'appui coude aux corps visualisions , rotation le coup est « pistonné » avec l’épaule et le coude, " cible patte d'ours "
frappe retour après le point d'impact pas de coté défense ou enchainement
Wladimir Kitschko vs Jean-Marc Mormeck (http://www.youtube.com/watch?v=0UE17drTH-M#)
Amitiés Martial SDC
Interview de Michel Rozzi : Kali Jeet Kune do : ADCAC Paris... ;-)p
Ouip,
ça faisait longtemps que j'avais pas vu Michel et je voulais une trace racontée de son parcours atypique, de mots de son recul sur la pratique.
Je lui devais bien ça, il m'avait soutenu sur Paris en me prêtant sa liste de diffusion pour mes stages.
Pour le reste, je ne suis pas fan de la méthode d'entrainement à la patte d'ours telle qu'elle est présentée par ma consoeur d'Australie, pas sous cette forme, je préfère pratiquée à la façon des thai. (En octobre, je ferai un "reportage" qui te plaira je pense.
La vidéo était pour pointer quelques trucs basiques de méthodologie, pas présenter un travail en pattes d'ours qui est autrement plus complexe et riche que ce qu'on voit en OC.
Les gars de l'OC ne savent pas utiliser les pattes d'ours, c'est un outil des boxes.
Donc si ils ont pas fait un tour dans une ou plusieurs des boxes, ben ils savent pas c sur !
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De nature curieux j'aime regarder tes vidéos sur le WC surtout sur un style que je connait pas j'analyse a ne voire aucune critique ???
Il y a un mais...cette technique de poings du direct ou est la garde et le retour de
frappe pour ne pas rester sur la cible "qui est un classique de la Boxe" LA une patte d'ours
en Boxe Garde Déplacement, position point d'appui coude aux corps visualisions , rotation le coup est « pistonné » avec l’épaule et le coude, " cible patte d'ours "
frappe retour après le point d'impact pas de coté défense ou enchainement
Wladimir Kitschko vs Jean-Marc Mormeck (http://www.youtube.com/watch?v=0UE17drTH-M#)
Amitiés Martial SDC
Interview de Michel Rozzi : Kali Jeet Kune do : ADCAC Paris... ;-)p
Ouip,
ça faisait longtemps que j'avais pas vu Michel et je voulais une trace racontée de son parcours atypique, de mots de son recul sur la pratique.
Je lui devais bien ça, il m'avait soutenu sur Paris en me prêtant sa liste de diffusion pour mes stages.
Pour le reste, je ne suis pas fan de la méthode d'entrainement à la patte d'ours telle qu'elle est présentée par ma consoeur d'Australie, pas sous cette forme, je préfère pratiquée à la façon des thai. (En octobre, je ferai un "reportage" qui te plaira je pense.
La vidéo était pour pointer quelques trucs basiques de méthodologie, pas présenter un travail en pattes d'ours qui est autrement plus complexe et riche que ce qu'on voit en OC.
Les gars de l'OC ne savent pas utiliser les pattes d'ours, c'est un outil des boxes.
Donc si ils ont pas fait un tour dans une ou plusieurs des boxes, ben ils savent pas c sur !
kop khun krap "merci" pour ta réponse ;-)p
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tu te démarques des autres par un travail qui exige du pratiquant de la patience et prise de consciences pour comprendre son mécanisme et surtout beaucoup de répétitions :)
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tu te démarques des autres par un travail qui exige du pratiquant de la patience et prise de consciences pour comprendre son mécanisme et surtout beaucoup de répétitions :)
Beh, tout le monde travaille comme ça non ?
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tu te démarques des autres par un travail qui exige du pratiquant de la patience et prise de consciences pour comprendre son mécanisme et surtout beaucoup de répétitions :)
Beh, tout le monde travaille comme ça non ?
1 Pour le Boxeur le Shadow :-=#
Aussi shadow-boxing, littéralement « boxe de l’ombre ». Expression d’entraînement qui signifie « boxer dans le vide » ou devant un miroir en imaginant un adversaire.
Cet exercice permet de travailler individuellement des éléments techniques (enchaînements*, routines*, schémas tactiques, etc.) et de s’autocorriger à l’aide d’un miroir.
2 Entraînement au sac de frappe de boxe pour travailler sa vitesse gestuelle sa force de frappe
3 La leçon avec le professeur
Pratique de club consistant à faire travailler individuellement un boxeur. Dans le langage courant on dit : « donner la leçon ». Elle est le plus souvent donnée avec des gants de professeur ou des palettes* (pattes d’ours) et au besoin avec une ceinture de frappe (plastron de professeur).
4 et la mise de Gant "Sparing"
Sparring (faire du...)
Expression d’entraînement qui signifie « mettre les gants* » à l’entraînement avec un partenaire pour réaliser un échange technique en situation d’opposition (assaut*).
La forme de où la forme d’opposition se rapproche des conditions de compétition (avec un maximum de protections : gros casque, gros gants, plastron, vaseline, etc.). Ce travail d’opposition peut faire l’objet d’une vérification des acquis face à des adversaires
La coordination motrice est la capacité à réaliser un geste bien défini et précis grâce à .... pour le développement de l'automatisation des gestes est la répétition
Simplement les 4 points comme toute les pratiques Pugilistiques ou Autres il y a répétitions pour acquérir l'automatisme
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tu te démarques des autres par un travail qui exige du pratiquant de la patience et prise de consciences pour comprendre son mécanisme et surtout beaucoup de répétitions :)
Beh, tout le monde travaille comme ça non ?
oui mais le wing chun de munsao c'est comment dirais-je...... le nouvel Omo ! qui lave encore plus blanc que blanc ! :-D=
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N'en jetez plus merci !
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Dans ta pratique Wing Chun et tes cours comme prof quelle sont les points important
"Nous Shadow,Sac,leçon et mise de Gant" :-=#
Toi ??? comme ta rubrique une technique de poings Merci. #papy#
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Dans ta pratique Wing Chun et tes cours comme prof quelle sont les points important
"Nous Shadow,Sac,leçon et mise de Gant" :-=#
Toi ??? comme ta rubrique une technique de poings Merci. #papy#
L'observation de qui est là en cours, quelles sont les postures des différents élèves et quels exercices leur proposer collectivement et Individuellement (en cours, mais aussi à la maison) pour atteindre une meilleure forme de corps.
En généra j'ai un ou deux thèmes que je veux aborder, et je les introduits du début du cours à la fin, de l'échauffement, au travail de la séance, au travail plus en application.
je sais pas, j'utilise des paos, le mannequin de bois, des perches de 2m30 (vous avez pas un fournisseur pas cher de perches de 3m pas hors de prix ?), le contact humain entre moi et eux, entre eux, avec les invités de passage, je vais introduire un pneu, parce que le pneu, tu le sais car tu es un boxeur thai, comment que c'est super pour les appuis.
Mmmmh.... J'utilise le sol aussi, des agrès le jeudi pour la gym, on fait des petits parcours sympas, apprendre à respirer, y a pas mieux que le sol pour te rappeler à l'ordre sur l'alignement, la détente, le souffle, l'énergie.
J'ai acheté une slack Line, entre deux arbres, c'est terrib pour travailler les appuis et les taos.
Bref.
Sur trois séances d'une semaine,
Je travaille les taos un jour, l'autre le mannequin la perche et le combat un autre, le sol, les massages, la respiration le suivant.
Mais rien n'est fixe, et rigide, mon approche s'appuie sur qui vient en cours, ce que les élèves apportent en questions et en chemin, dans leur esprit et dans leur corps.
Et j'essaye de les former à cette curiosité pour qu'assez tôt ils puissent la transmettre aux nouveaux et former des groupes de travail, très vite indépendants de moi, où dans l'idéal, j'ai que à intervenir par touches, en laissant chacun prendre le chemin qui lui convient parmi les outils que je propose.
Pour l'instant ça marche assez bien, comme dit, je suis une petite école.
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Une conception entrainement et pédagogie particulière mais vraiment intéressante ;-)p
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Une conception entrainement et pédagogie particulière mais vraiment intéressante ;-)p
C'est la pédagogie traditionnelle Chinoise, j'ai rien inventé.
L'enseignement s'adapte à l'élève, pas le contraire.
"C'est toi qui utilise l'OC, pas le contraire"
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Une conception entrainement et pédagogie particulière mais vraiment intéressante ;-)p
C'est la pédagogie traditionnelle Chinoise, j'ai rien inventé.
L'enseignement s'adapte à l'élève, pas le contraire.
"C'est toi qui utilise l'OC, pas le contraire"
L'enseignement s'adapte à l'élève, pas le contraire. ???
Pas en accord avec toi l'enseignant transmet un savoir" garde, position, déplacements dans l'espace ,la gestuelles le technico-tactique et autres physique, mentale la tradition de la discipline choisi" l'élèves est un récepteur tu lui donne pleins d'information qu'il adapte
suivant sa morphologie et ses capacités motrices
c'est lui qui met en pratique en situation de Combat "avec son coach dans son coin" pour les consignes,Ring, Cage, ou pour le plaisir de pratiquer... #papy#
AVEC schématiquement c'est plus complexe tu sais car tu enseigne
1 Pour le Boxeur le Shadow Boxe
Aussi shadow-boxing, littéralement « boxe de l’ombre ». Expression d’entraînement qui signifie « boxer dans le vide » ou devant un miroir en imaginant un adversaire.
Cet exercice permet de travailler individuellement des éléments techniques (enchaînements*, routines*, schémas tactiques, etc.) et de s’autocorriger à l’aide d’un miroir.
2 Entraînement au sac de frappe de boxe pour travailler sa vitesse gestuelle sa force de frappe
3 La leçon avec le professeur #papy#
C'est un moment privilégier entre le Boxeur et le Coach mise en situation ,correction travail de percutions ,vitesses de réaction c'est réservé aux Combattants ou Boxeur affutés
Pratique de club consistant à faire travailler individuellement un boxeur. Dans le langage courant on dit : « donner la leçon ». Elle est le plus souvent donnée avec des gants de professeur ou des palettes* (pattes d’ours) et au besoin avec une ceinture de frappe (plastron de professeur).
4 et la mise de Gant "Sparing"
Sparring (faire du...)
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Les personnes les plus talentueuses que j'ai vu tourner en pattes d'ours avaient le don, instantané, quand ils tournaient avec 10 15 élèves à la suite, de changer d'attitude pour chaque élève, légèrement, imperceptiblement parfois.
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Les personnes les plus talentueuses que j'ai vu tourner en pattes d'ours avaient le don, instantané, quand ils tournaient avec 10 15 élèves à la suite, de changer d'attitude pour chaque élève, légèrement, imperceptiblement parfois.
La patte d'ours c'est la leçon
La leçon avec le professeur
C'est un moment privilégier entre le Boxeur et le Coach mise en situation ,correction travail de percutions ,vitesses de réaction c'est réservé aux Combattants ou Boxeur affutés
Sparring (faire du...)
Expression d’entraînement qui signifie « mettre les gants* » à l’entraînement avec un partenaire pour réaliser un échange technique en situation d’opposition (assaut*).
La forme de où la forme d’opposition se rapproche des conditions de compétition (avec un maximum de protections : gros casque, gros gants, plastron, vaseline, etc.). Ce travail d’opposition peut faire l’objet d’une vérification des acquis face à des adversaires
ATTENTION ;-)p
certain Pratiquant pas très bon a la Leçon se révèle de redoutable combattant car il y en jeux l'intégrité physique "peur des coups" les doués puncheur, frappeur le coup d'œil et surtout il sont avant tout des vaillants le mental je suis d'accord sur un sujet il ni a pas de recette magique :)