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Forums généraux => Arts martiaux / Sports de combat => Arts martiaux / Sports de combat au féminin => Discussion démarrée par: Marvelous BJJ le septembre 20, 2013, 18:47:48 pm
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Nouveau a la BA Academy, cours de boxe 100% féminin a la BA Herblay (95) et Verrieres (91).
"Le cardio boxe 100% Féminin"
BA Herblay (95): deburt des cours Lundi 23 Séptembre 2013
BA Vérrières (91): debut des cours Mardi 1er Octobre 2013
Les divers avantages de s'entrainer a la BA Academy cardio boxe sont les suivants:
* Augmentation de la vitesse
* Renforcement de la coordination
* Augmentation de la force
* Augmentation de l'endurance
* Séance d'entraînement cardio-vasculaire
* Tonification musculaire et effets d'amincissement
* Soulage la pression
* Décontraction mentale
* Favorise l'auto-discipline des femmes et le bien-être
* Avantages physiques
Exercices physique de boxe sur musique . Combinaisons simples et répétitives de mouvements, demandant peu de coordination. Assure un bon défoulement!
(http://imageshack.us/a/img33/6556/alzz.jpg)
(http://imageshack.us/a/img24/308/81ux.jpg)
Pour plus de renseignement : http://www.ba-academies.com/www/index.php?lang=fr&module=pages&id=8&subId=57 (http://www.ba-academies.com/www/index.php?lang=fr&module=pages&id=8&subId=57)