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Forums par disciplines => Karaté => Discussion démarrée par: jojo06 le avril 17, 2015, 10:44:10 am
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Bonjour , je me présente Idriss 21 ans et j'aimerais commencer le karaté wado ryu . Seulement voila , je suis très motiver pour se sport est j'aimerai monter dans les compétitions de haut niveau . J'ai 2 questions a vous poser aussi , tout d'abord en combien de temps passe t-on la ceinture noire ? Sachant que je suis très motiver et dans le club ou je vais aller il y a pratiquement que des confirmés (ceinture noire ) . Ensuite quelle est l'âge limité pour les compétitions? Par ce que bon 21 ans le temps de se préparer physiquement ect j'aurais déja 24 ans il va me rester seulement 6 ans pour faire de la compétition ... J' appréhende surtout les katas pour monter en grade . Sa a l'air dur a retenir ... Merci de m'avoir lu , Cordialement Idriss . :-=#
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Bonjour !
Il faut minimum 3 ans pour être ceinture noire et la compétition ne s'arrête pas à 30 ans #circonspect#
Il me semble que c'est par catégorie de poids (au-dessus d'un certain âge, 18 ans peut-être) ou parfois par catégories -35 ans/+35 ans.
Tu peux aussi rester ceinture blanche et bosser que compèt ;)
Les katas se retiennent plus facilement qu'il n'y parait.
Avoir un niveau national ou international dans ce laps de temps me semble possible mais très difficile.
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Mmmmh merci de ta rep . Oui je pence bossé que compétition peux importe la ceinture . Moi se qui m’importe c'est progresser niveau attaque et technique .
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Tu peux t'inscrire aussi tard que tu veux, comme pour tout il n'y a pas de soucis0
Tu y vas, tu fais de ton mieux et tu auras acces aux compétitions que tu mérite en fonction de ton investissement, qui définira certainement ton niveau.
D'autre part, ta maîtrise des katas te donnera de la maîtrise technique, qui te permettra de progresser en compétition également.
Pas la peine de se poser des question, donne le temps au temps, vas y, travaille et apprends !
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3 ans pour une ceinture noire ? Wow, vous êtes chanceux en France.
Normalement, même à 4 cours semaines, on parle de 5 ans minimum pour une ceinture noire de Kyokushin.
Pour les compétitions de haut niveau, ça dépend de quel genre de compétition. J'ai 29 ans et je me suis toujours très bien débrouillé dans des compétitions léger poings-pieds qui fonctionne au point par toucher et j'aurais pas de problème à en refaire si c'était dans le style que je pratique mais pour des styles plus dur ( comme le Kyokushin par exemple ), je vais pas oser m'aventurer la dedans.
La plupart des gens dans mon école qui font de la compétition de haut-niveau ( dont quelque champions mondiaux ) , c'est toute des pratiquants qui en font depuis l'âge de 3 à 5 ans, qui ont commencé la compétition semi-contact à 8 ans ( à leurs ceinture noires ), full contact à 14 ans, qui s'entraîne 4 à 5 fois par semaines depuis toujours et qui oui, arrive encore à faire de la compétition en début trentaine, mais pour le pratiquant moyen... À moins d'être naturellement excessivement doué, personnellement j'y crois pas, c'est de risque une belle commotion cérébrale pour un bout de métal....
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Mmmmm oui le kyokushin est pas mal jai fais du shidokan pour ma part . Merci de votre réponse . J’espère progresser vite car je compte faire 3 cours par semaine le mercredi et vendredi 20h-22h puis le samedi spécial pour les competiteurs . 13h-15h . J’espère progresser surtout que je serais le seul ceinture blanche . . . .
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3 ans pour une ceinture noire ? Wow, vous êtes chanceux en France.
Plus précisément, ce n'est pas trois ans mais....trois saisons de licence : ce qui veut dire que si tu t'inscris en juin 2015, tu as ta licence 2014/2015. Tu t'entraines ensuite la saison 2015/2016. Prends ta licence 2016/2017 et peux présenter ta noire fédé Française en décembre 2017, avec un an et des brouettes d'entrainement !!!
Bon, dans la pratique, çà n'arrive jamais et la plupart des personnes assidues, moyennement douées, passent leurs noires en quatre ou cinq ans.
Après, à coté de cette noire fédé, tu as la noire kyokushin qui elle se passe en huit, dix ans....voir plus !!!
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C'est différent du Québec :)
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Onitengu va nous créer une polémique avec son histoire de ceinture noire en 3 ans :) (ce démon japonais !).
Je suis d'accord avec les collègues, ceinture noire "École", c'est pas 3 ans, pas pour un débutant.
Chez nous, les élèves passent la noire fédérale la même année que la noire école. Les plus rapides, impliqués, assidus, sérieux (dont moi ~:-)~ :P) c'est 7/8 piges (il y en a qu'ils ne l'ont jamais). Mais ce qu'ils demandent au fédéral, c'est vraiment easy. Un bon 3ème année avec un peu de patate passe tranquille. La noire école c'est une bonne heure (voire plus) d'effort avec un gros programme, et il faut montrer que tu envois du lourd.
C'est pas rare que quelqu'un ait la fédérale et rate la "École". Dans ce cas il revient à l'entraînement pendant un ans avec sa blanche.
Maintenant notre école à quitter la ffkama, on est même pas dans une fédération d'AM viet. On est tranquille.
Quant à toi Idriss, je rajouterai rien sur ce qui a été dit. Si ce n'est que tu as raison de viser haut si les compétitions de karaté te passionne. Ne te mets pas trop la pression tout de meme.
"Il est dur d'échouer mais il est encore plus dur de n'avoir jamais tenté de réussir" (F.Roosevelt)
:)
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Bonjour,
Je suis tout nouveau sur les forums alors veuillez excuser mes erreurs par avances.
Je vais aussi avoir 21 ans l'année prochaine et je pensais également me mettre au karate (le club de ma ville pratique le shito ryu).
Jusqu'à aujourd'hui, je n'ai pratiqué que la capoeira (pendant un an mais très sympa) et je me demandais si la musculation était contre indiquée dans la pratique du karaté. J'entends par la que, dans mon esprit, si les muscles gonflent de trop on perd en souplesse et en vitesse d'exécution des mouvements. De plus, est il préférable que je commence à m'assouplir ou la souplesse vient avec le temps (a force de donner des coups etc)?
Merci :)
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Ya une sacré différence entre quelqu'un de musclé et un body builder ;)
Descend ton % de gras, augmente ta masse musculaire, ça ne pourras être QUE bénéfique. En Kyokushin, l'aspect musculation prend facilement 30 % du temps de cours. push-up, set-up, fente, squat etc...etc...
Difficile d'encaisser des coups avec des musques flasques.
C'est sur que si tu va 5 soirs semaines au gym, durant 4 heures à lever 200-300 lbs de fonte par bras. Tu risque peut-être d'avoir une trop grosse charge musculaire. Question de dosage !
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C'est bien ce que je pensais alors. Donc c'est comme tout dans la vie, de la muscul bien dosée c'est bon pour tout mais trop c'est pas bon. Je retiens merci :)
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De plus, l'entraînement est différent en body building. Le renforcement musculaire accordé aux arts martiaux est en général cardio, plus proche du crossfit. Effectivement tu entoure mieux tes os, tu aura une armure naturelle on va dire. Mais pour les sports de combats il faut rester vif et souple, ce qui s'oppose en general avec l'hypertrophie musculaire, pas par concept mais par l'entraînement qui diffère totalement et entraîne une physiologie, en plus d'un physique totalement différent.
Pour la souplesse, les frappes et les entraînements ca aide. Mais si tu veux vraiment des résultats faut en faire tous les jours.
Un ami de 30 ans qui avait une souplesse de combatant "classique", s'est mît a faire 30 ou 40 min par jour, devant la télé le soir ou le matin. En 1 an et demi il faisait les 2 grand écart.... C'est possible quoi, mais faut y aller!!
Dans l'absolu, adapté à un mode de vie occidental, pour quelqu'un de très appliqué avec du temps et de grosses attentes, je dirais 30 min de souplesse par jour(matin ou soir), un ou deux entraînements perso par semaine pour la technique de frappe de 30 à 45 min (avec un peu de corde a sauter, 1 en semaine et un le week end),2 entraînements en club mini par semaine également, 2 à 3 entraînements de 30 min a 1h, de type crossfit ou tabatha avec tractions/pompes/squats etc ...
Pour moi c'est le bon mélange. Quand je pousse la muscu, genre lafay ou autre en plus, je ne tiens pas longtemps, chacun son rythme après!
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Ta pas a avoir peur de devenir baraqué du jours au lendemain, c'est pas si facile non plus, ça prend des années d'entrainements rigoureux, beaucoup de sacrifice et une alimentation tres adéquate. Au début tu peux prendre 5 kilos assez rapidement mais ensuite c'est de plus en plus difficile de prendre de la masse.
Moi je me suis entrainé en salle durant 5 ans avant de commencer les art martiaux. J'ai pris environ 10 kilos de masse sèche et c'est loin d'être un désavantage, au contraire je crois que je progresse rapidement à cause de ça. J'ai une tres grosse force de frappe pour un débutant de 34 ans lol et je suis loin d'être lent. Mes abdos sont en acier comparé aux autres dans mon cours qui sont souvent pas super à l'aise de recevoir des push kick alors que moi j'aime ça :P
Pour les étirements, au debut j'en fesais 2 fois semaine, je progressais mais c'etait assez lent. Au 2 jours ça progresse tres rapidement, chaque jours c'est le best.
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Salut guillaume78, je vais faire mon relou mais l'idéal aurait été d'ouvrir un sujet :). Car là, c'est HS... #2pistolets# ;)
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Onitengu va nous créer une polémique avec son histoire de ceinture noire en 3 ans :) (ce démon japonais !).
Je répète seulement ce que j'ai entendu dire :-o~
Je suis d'accord avec les collègues, ceinture noire "École", c'est pas 3 ans, pas pour un débutant.
Je crois qu'il n'y a pas de noire "école" chez nous, et fédérale c'est facile... Il faut trois licences pour pouvoir se présenter mais je pense que le rythme normal est plutôt 6 ans. Et je ne vois pas de raison de se précipiter, ce n'est pas forcément la course à la ceinture qui te fera progresser plus vite.
Guillaume est quasiment pas HS, il a aussi 21 ans :D
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Merci pour vos réponses elles m'aident beaucoup ;)
Et effectivement je pensais ouvrir un nouveau post mais je me suis dis que j'allais avoir 21 ans aussi donc bon ça se rapproche xD