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Forums généraux => Actualités => Stages => Discussion démarrée par: andrealphus le juillet 28, 2016, 16:05:27 pm

Titre: Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le juillet 28, 2016, 16:05:27 pm

Boîte à outils martiale du Roseau tranquille

Stage d'été à Marseille le dimanche 28 août 2016

Avant la rentrée, venez découvrir la pratique martiale et corporelle du roseau tranquille, alias "La boîte à outils martiale". L'intensité et les exercices peuvent s'adapter à tout public( à priori adulte ou adolescent au minimum).
Notre pratique convient comme activité principale mais peut aussi parfaitement s'intégrer en complément d'une autre pratique martiale ou sportive.
Le thème de ce stage est : "prendre le centre".
Nous verrons diverses approches de ce que "Prendre le centre" signifie dans les arts martiaux dans l'optique de la boite à outils du roseau tranquille.


Lieu : Parc Borely Marseille
Horaires : 13h30 - 17h
Rendez-vous à l'entrée principale du parc Borely (coté Prado) à 13h30

Tarif : Le prix est libre, c'est à dire que vous payez ce que vous voulez en fonction de ce que vous pouvez à la fin du stage.

Ce stage est aussi l'occasion de tester avant une éventuelle inscription en septembre.

Pour plus de renseignements: https://leroseautranquille.wordpress.com/ (https://leroseautranquille.wordpress.com/)
Evènement facebook: https://www.facebook.com/events/809685545829328/ (https://www.facebook.com/events/809685545829328/)
Doodle pour s'inscrire: http://doodle.com/poll/9ketppag7rnkfr8k (http://doodle.com/poll/9ketppag7rnkfr8k)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: Pyrate le juillet 28, 2016, 19:53:58 pm

Aille, Marseille, trop loin  :-[

dommage...

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: lili le juillet 28, 2016, 22:19:37 pm

Marseille, trop pres, youpi!!!
Tres bonne initiative et tres bon theme

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le juillet 28, 2016, 23:03:59 pm

:)

Lili, Si interessé, ne pas hésitez à me le dire ;) (en mp ou directement en s'inscrivant sur la page fb )

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 08, 2016, 12:09:46 pm

J'ai fait un doodle, inscrivez vous :)

http://doodle.com/poll/9ketppag7rnkfr8k (http://doodle.com/poll/9ketppag7rnkfr8k)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 27, 2016, 08:20:44 am

C'est demain !
Le rendez vous à 13h30 est à l'intérieur, juste après le portail principal du coté "avenue du prado"
En cas de doute, n'hésitez pas à m'appeler.
A bientôt !

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: lili le août 27, 2016, 13:34:33 pm

Pas encore rentrée a marseille pour ma part :-(

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 27, 2016, 18:11:45 pm

Arf, une prochaine fois

Je donne des cours toute l'année aussi, faut pas hésiter à passer ;)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 28, 2016, 18:56:52 pm

Et bien super stage avec une grosse dizaine de participants motivés, merci à tous :)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 30, 2016, 15:57:27 pm

Quelques photos

https://leroseautranquille.wordpress.com/photosvideos-de-stage/

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: Le promeneur le août 30, 2016, 17:36:21 pm

Merci  ;)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le août 31, 2016, 18:27:57 pm

Une première vidéo du stage avec sous-titres car le son n'est pas exploitable la majorité du temps
https://www.youtube.com/watch?v=FQ1dEH21LQE (https://www.youtube.com/watch?v=FQ1dEH21LQE)

Edit: version plus propre de la vidéo avec sous-titres plus lisibles (surtout en 480p)

Titre: Re : Stage boîte à outils martiale du Roseau Tranquille le 28/08/16 à Marseille
Posté par: andrealphus le septembre 02, 2016, 16:31:32 pm

La deuxième vidéo :) Poussée de face
https://www.youtube.com/watch?v=pJ43BiX2aHc (https://www.youtube.com/watch?v=pJ43BiX2aHc)

La troisième et dernière: Prendre le centre de la bulle ET la place de l'adversaire
https://www.youtube.com/watch?v=tyhGsmEThxg (https://www.youtube.com/watch?v=tyhGsmEThxg)