Webmartial - Forum : arts martiaux, sports de combat, mma, free fight, combat libre
Forums par disciplines => Kung fu => Discussion démarrée par: Maqrow le août 26, 2016, 07:59:08 am
-
Bonjour, je voudrait commencer comme tout premier sport de combat par le kung-fu, le problème c'est que je suis une personne en surpoids. Je mesure 1m73 pour 83 kg.
Je voudrait savoir si il serait préférable de perdre du poids avant de commencer du kung-fu ?
Ps: je suis tout nouveau sur le forum :)
-
bonjour Maqrow, c est comme le McDo, viens comme tu es :-)
Si tu es en surpoid,attend toi a gallerer au debut, mais dans tout les cas, ca va t'aider a en perdre en faisant ce qu'il faut en dehors, donc il ne faut pas que tu voies ca comme un obstacle... Viens transpirer avec nous :-)
-
Enlève et mets ta veste 3h par jour pendant 2semaines et tu seras un maître du kung fu
-
Salut CapitainHobo
C’est ça que tu penses du Kung-Fu? 3 heures par jours pendant deux semaine et tu deviens maître?
-
Salut CapitainHobo
C’est ça que tu penses du Kung-Fu? 3 heures par jours pendant deux semaine et tu deviens maître?
Je rétablis la vérité de capitainHobo ;)
https://youtu.be/hkORWn_wbcY?t=108
-
Question pour instructeur : concernant le vidéo sur Karaté Kid 3
Avez vous une approche comme ça avec certains élèves?
-
Question pour instructeur : concernant le vidéo sur Karaté Kid 3
Avez vous une approche comme ça avec certains élèves?
Pourquoi pas sur certains principes, mais pas de manière aussi caricaturale et bien plus concret.
Le résultat de cet entraînement qui pour moi est un clin d'oeil aux films de Jacky Chan dans sa jeunesse :
https://www.youtube.com/watch?v=T10ycFr770g (https://www.youtube.com/watch?v=T10ycFr770g)
:)
-
Comme je dis souvent, chaque mouvement du corps peut devenir un coup.
Je prends l’exemple de la danse où chaque mouvement peut devenir un coup.
Dans le premier vidéo je parlait plus précisément de l’attitude de Jacky Chan vis à vis les jeune avec son manteau.
-
c'est caricaturé dans le film, mais il y a une part de vérité là-dedans...beaucoup de techniques chinoises (ou okinawaienne) ont un nom qui se réfère à un geste, si ce n'est anodin, tout au moins imagé, pour en faire comprendre l'idée, le principe...
coté karaté, je pense par exemple à une projection appelée "faire tomber le paravent" ou une technique appelé "retirer le casque" pour désigner une clé de nuque...dans un autre sujet, je parlais d'une technique de chinna de la grue, appelée "saisir par les ailes" qui peut faire penser à a manière de saisir une volaille vivante...
ce n'est pas le seul outil pédagogique pour cela, en général, mais aussi en particulier dans un même cours, mais les mots sont un outil intéressant pour faire comprendre l'esprit d'une technique et amener une forme "d'autocorrection" chez l'élève...
pour les enfants, il y a aussi des activités annexes, qui peuvent amener des qualités intéressantes, qu'on pourra approfondir et adapter à la discipline à terme...je me souviens que, quand j'étais môme et que je débutais en karaté, mon professeurs nous faisait parfois jouer à la balle au prisonnier...
ça peut faire sourire, mais avec le recul, c'était assez intéressant pour l'attention multi-directionnelle et les esquives...
à noter que les karaté kid originels, même s'ils montraient parfois des choses un peu fumeuses, du moins chez le jeune, était malgré tout bourré de petite phrases et principes pas du tout inintéressants ou idiots vis à vis de la pratique...
-
Bonjour, je voudrait commencer comme tout premier sport de combat par le kung-fu, le problème c'est que je suis une personne en surpoids. Je mesure 1m73 pour 83 kg.
Je voudrait savoir si il serait préférable de perdre du poids avant de commencer du kung-fu ?
Ps: je suis tout nouveau sur le forum :)
Salut Maqrow, au contraire, la pratique du kung fu peut t'aider à perdre du poids, donc à mon sens tu peux commencer directement. De plus, j'ai vu beaucoup de gens en surpoids faire des arts martiaux (notamment du kung fu) donc l'idée que c'est réservé uniquement aux types athlétiques, c'est faux.
Il faut aussi arrêter de croire que le kung fu nécessite de faire des saltos et autre coups de pieds retournés. Le wing chun par exemple, peut se pratiquer même à 70 ans, sans la moindre acrobatie.
Si jamais tu essayes un entraînement de kung fu et qu'à cause de ton surpoids, tu ressors de la salle en compote (blessure, déchirure...) c'est que le sifu n'est pas vraiment compétent car c'est à lui de t'encadrer de sorte à ce que tu progresses sans te détruire.
Bonne chance
-
Tout à fait d'accord avec Picopepec...
Tu peux d'ailleurs tout aussi bien chercher un style qui te corresponde, Il y a autant de styles que d'Ecoles en matiere de Kung fu...