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Forums par thèmes => Condition physique => Discussion démarrée par: jomtien le septembre 20, 2016, 09:54:11 am

Titre: « Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. » - Sun Tzu
Posté par: jomtien le septembre 20, 2016, 09:54:11 am

http://www.lexpress.fr/actualites/1/societe/avec-le-street-workout-la-rue-devient-salle-de-muscu_1260115.html (http://www.lexpress.fr/actualites/1/societe/avec-le-street-workout-la-rue-devient-salle-de-muscu_1260115.html)

Vainqueur surprise l'an dernier, le rappeur grande gueule MC Jean Gab'1 ne conservera donc pas son titre. Il faut dire qu'à 46 ans, il faisait partie des doyens de la compétition.

Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.  

"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.


Cette Année 65 ans je suis Sélectionnés pour le Concourt internationale en Pompes et Tractions et je suis Toujours le Doyen  #papy# :D

 https://www.facebook.com/pullandpush91/?fref=ts (https://www.facebook.com/pullandpush91/?fref=ts)  #ninja#


https://www.youtube.com/watch?v=_D0-LvjEsJw (https://www.youtube.com/watch?v=_D0-LvjEsJw)


https://www.youtube.com/watch?v=8TxLZCGxgT4 (https://www.youtube.com/watch?v=8TxLZCGxgT4)


https://www.youtube.com/watch?v=qj74Cs1E2oU (https://www.youtube.com/watch?v=qj74Cs1E2oU)

Vous pouvez toujours nous envoyer vos vidéos jusqu au MERCREDI 28 SEMPTEMBRE 2016 MINUIT. À l'adresse suivante
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 (Toutes les demandes seront traités ne vous inquiétez pas, nous recevons énormément de vidéos)
 AUCUNE INSCRIPTION NE SERA FAITE LE JOURS DE L'ÉVÉNEMENT.
 Sportivement P&P
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Titre: Re : « Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. » - Sun Tzu
Posté par: Renko le décembre 01, 2016, 18:44:00 pm

J'ai excessivement de respect pour les personnes qui, rendu à une âge ou leurs compères préfèrent la chaise bercante et les peppermint, eux persiste et pratique des sports qui sont généralement conçu pour un publique plus jeune.

J'ai quelque otagaï avec qui je pratique qui varient entre 60 et notre doyenne a près de 74 ans.

Est-ce qu'elle est douée ? Non.

Est-ce qu'elle a un cardio ? Non.

Est-ce qu'elle connait bien ses kata ? Ohhh Non.

Et ça reste l'une des personnes pour qui j'ai le plus grand des respects, parce qu'elle se donne à 200 % a chaque fois qu'elle se présente et ce malgré toute les contraintes physique qu'elle possède.

C'est d'autant plus impressionnant en sachant qu'ils / elles ne pourront jamais visé une prochaine ceinture, puisque les exigences obligatoires sont hors de leurs portés. Ils ne viennent donc pas pour leurs "carotte", mais parce qu'ils veulent se surpasser.

Respect aux doyens des arts martiaux !

OSU !

Titre: Re : « Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. » - Sun Tzu
Posté par: M_Thai_Sim le décembre 01, 2016, 20:40:51 pm

Dans mes cours de muay thai on a une dame a la retraite de 63 ans, elle est incroyable.  Elle n'en fait que depuis 3 ans. Elle en fait environ 5 fois semaine, elle est peut-être limité dans certains mouvement mais elle a tout un cardio, elle fait plus de push up que la majorité...  c'est tout un exemple pour tous et elle est même rendu niveau 6   #papy# :-=#