Webmartial - Forum : arts martiaux, sports de combat, mma, free fight, combat libre
Forums généraux => Self-défense => Discussion démarrée par: o-sensei51 le octobre 10, 2018, 11:37:53 am
-
Bonjour.
Je pratique arts martiaux et sport de combat depuis quelques années.
Mais je m interrogé depuis toujours quand à leur efficacité en situation réelle. C est à dire lors d une agression physique dans la rue.
J ai pratique la boxe thaïlandaise pendant 6 ans.
Certaines techniques sont redoutables. Et issues des techniques des champs de bataille et du Muay Boran.
Mais les techniques les plus meurtrières ont été retirées, pour éviter trop d accidents mortels lors des combats sur ring.
De même, nous pratiquons un peu de Self Defense lors des cours de Yoseikan Budo, avec des techniques policières pour neutraliser l adversaire sans trop de dégât.
Mais l aspect psychologique de l agression n y est pas abordé.
Je ne suis pas spécialiste dans le domaine, mais une agression, c est le facteur stress qui joue énormément et qui peut tétanisé quelque un à réagir, même s il est bon pratiquant d Am. L effet tunnel...
Peut on pratiquer soi même des exercices seul, qui visent à contrôler ce facteur stress, cet effet tunnel, car cet aspect ne sera probablement pas abordé dans les cours ?
Je pratique un Am pour mon plaisir. Le plaisir d en baver physiquement lors des échauffements. Pour le côté dépassement de soi.... Confiance en soi renforcée. Et le tout dans une bonne ambiance. Mais je n oublie pas la finalité première d un Am... Qui reste de garder son intégrité physique lors d une agression.
Certains pratiquants oublient cet aspect. Je trouve cela dommage.
Vos réflexions seront les bienvenues.
-
On se heurte ici à un débat sans fin, ne serais-ce que sur la finalité d'un art martial ;) La finalité première du kendo par exemple est de couper dans la tête du mec en face.
Maintenant, voilà ce que moi j'en pense et constaté : j'ai fais du pied-poing, un peu de JJB, du kendo donc, là je fais du karaté et de la self. Le plus "suspect" en situation réelle me semble finalement...la self. A contrario, tout ce qui pourrait me servir un jour en cas de soucis, je le dois à mes pratiques passées : endurance, résistance, psychologie de combat, réflexes, gestion du stress...
Gérer le stress tout seul me paraît compliqué, puisque le stress découle entre autre de l'imprévu. Pour ce faire, je pense qu'une séance de boxe/cardio un peu mouvementée fait mieux l'affaire.
-
Gérer le stress tout seul me paraît compliqué, puisque le stress découle entre autre de l'imprévu.
Je crois que cela se travail en pratiquant avec plusieurs partenaires et parfois des gens d'autres styles pour donner un "imprévu" dans la pratique.
-
Gérer le stress tout seul me paraît compliqué, puisque le stress découle entre autre de l'imprévu.
Je crois que cela se travail en pratiquant avec plusieurs partenaires et parfois des gens d'autres styles pour donner un "imprévu" dans la pratique.
Malheureusement lorsque tu ne tournés qu avec des mecs de ton club, c est difficile de tourner avec d autres styles.
-
Malheureusement lorsque tu ne tournés qu avec des mecs de ton club, c est difficile de tourner avec d autres styles.
C'est dans ce cas la responsabilité du pratiquant de faire ses recherches.
-
Seul c'est très difficile. Même avec partenaire. Seul le shadow boxing dans le vide ou avec un poteau est un très bon moyen. La visualisation et la méditation aussi. Rien n'est parfait... dans une situation d'agression réel un pratiquant même sérieux peut perdre jusqu'à 80 % de son efficacité.
-
là, on lit un peu de tout...et on s'égare un peu...
pour gérer la pression/le stress ben...c'est bête à dire, mais faut travailler sous pression/stress...seul? impossible...y a des exercices pour ça, au minimum à deux, voir plus, dans tous les AM dignes de ce nom...
après, ce n'est malheureusement pas toujours enseigné, pour une raison simple...faut être prêt à enseigner à un comité très restreint, parce que la majorité des gens ne sont pas prêt à s'exposer à ça...
-
Ce que je trouve dommage, c est que cette notion de stress de l agression est principalement abordée dans les clubs genre Krav Maga ou assimilé, qui sans se voiler la face, surfent sur un effet de mode important, depuis plusieurs années, et qui en général coûtent très chers au niveau de l adhésion aux clubs....
Il y a surement des clubs de Krav de très bonne qualite... Mais aussi certains enseignant le mythojutsu comme j ai déjà entendu dire.
-
Ce que je trouve dommage, c est que cette notion de stress de l agression est principalement abordée dans les clubs genre Krav Maga ou assimilé
la notion, on en parle beaucoup oui...quant à travailler réellement la chose, c'est une autre affaire...
Il y a surement des clubs de Krav de très bonne qualite... Mais aussi certains enseignant le mythojutsu comme j ai déjà entendu dire.
disons que globalement, y a autant de clubs de krav qui tiennent la route que de clubs d'AM qui tiennent la route...c'est-à-dire pas beaucoup...mais bon, comme dit au-dessus, c'est pas le tout de chercher un club pur et dur, encore faut-il être apte mentalement et physiquement à s'y frotter...c'est pas le cas de la majorité des pratiquants...
j'ai suivi l'enseignement de deux enseignants de cette trempe, ben au final, j'ai jamais vu plus de 10 élèves dans leurs cours et encore...
-
(https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR5Bmo0tSWGh_nCj8IYv9qG-N54sX5kQiTd7HU3l5NTD-c-n-RT) une des nombreuses solutions #@ninja#
-
Pour le Krav-Maga, de mon point de vue, une bonne garantie c'est déjà que le club soit affilié à la FEKM.
-
Déjà une chose m'a toujours interpellé : le Krav, Silat, self et autres se pratiquent en kimono ou short/T Shirt...
Si tu te fais agresser en plein hiver, alors que tu es en pantalon/doudoune/gant et l'agresseur pareil, la moindre clé de bras devient impossible.
-
Un bon 3 à 6 mois de boxe classique. Après tu fais ce que tu veux. Timing + placement + pression + travail sous stress + cardio, etc. The best of the best. #papy# :-=#
-
C'est vrai qu'un bon boxeur est efficace.
-
Déjà une chose m'a toujours interpellé : le Krav, Silat, self et autres se pratiquent en kimono ou short/T Shirt...
Si tu te fais agresser en plein hiver, alors que tu es en pantalon/doudoune/gant et l'agresseur pareil, la moindre clé de bras devient impossible.
Logique, s'entraîner au KM c'est faire une activité physique, normal donc de choisir une tenue adaptée la plupart du temps. Ils sont en jean et gilet les boxeurs ?
Malgré cela, les cas de la vie de tous les jours sont abordés: faible luminosité, tenue hiver, etc.
Ex: pour se préparer en cas d'une agression la nuit, on éteint les lumières de la salle.
Il faut aussi bien comprendre que lors d'une agression dans la rue, il y a énormément de possibilités de situation, impossible de toutes les voir ou de s'être entraîner suffisamment sur chacune.
Néanmoins, un pratiquant de KM sera toujours mieux préparé à ce niveau là qu'un boxeur sportif.
Je rappelle aussi que nous ne sommes pas dans un film d'action américain où le héros éclate 20 personnes d'affilée sans effort. Dans la réalité déjà, entraînez vous à faire 3 combats de rue à la suite et après on en reparlera. De plus dans la réalité, il y a beaucoup de risque d'être blessé, même ceinture noire ou équivalent.
-
De mon point de vue annulé le facteur stress est impossible a supprimé, mais il peut etre atténuer par la confiance en ça technique, mais attention a l'excès de confiance.
Je m'explique dans la rue je ferais jamais une technique au complet juste une esquive ou un pak sao pour contre attaquer. Si jai confiance en mes pak sao et en mes déplacements deja ca sera bien.
-
Déjà une chose m'a toujours interpellé : le Krav, Silat, self et autres se pratiquent en kimono ou short/T Shirt...
Si tu te fais agresser en plein hiver, alors que tu es en pantalon/doudoune/gant et l'agresseur pareil, la moindre clé de bras devient impossible.
???
j'avoue que je ne comprend pas...une clé de bras, c'est un point de saisie et un levier...les vêtements ne changent pas le problème...enfin si le travail de clé est correct...
-
Pour le Krav-Maga, de mon point de vue, une bonne garantie c'est déjà que le club soit affilié à la FEKM.
Tu peux nous expliquer, concrètement, pourquoi ?
-
shototaï....le Retour :) Tatsuya Naka plus ouvert aux autres styles que ses prédécesseurs JKA ;)
https://www.youtube.com/watch?v=ILyVJKloIyc WADO RY #idee#
-
Déjà une chose m'a toujours interpellé : le Krav, Silat, self et autres se pratiquent en kimono ou short/T Shirt...
Si tu te fais agresser en plein hiver, alors que tu es en pantalon/doudoune/gant et l'agresseur pareil, la moindre clé de bras devient impossible.
???
j'avoue que je ne comprend pas...une clé de bras, c'est un point de saisie et un levier...les vêtements ne changent pas le problème...enfin si le travail de clé est correct...
C'est vrai, mais la préhension c'est quand même pas simple avec une paire de gants de ski-doo.
Évidemment, tout dépend de la clé.
Mais avant même de parler de clé, quand t'as les deux pieds sur de la glace mouillée c'est pas le temps de chercher le trouble, lol.
-
En même temps tu auras généralement moins de chance de te faire agresser si tu es sur de la glace...
Peut être par les alcooliques en Sibérie :)
Mais avec le réchauffement climatique :)
-
En même temps tu auras généralement moins de chance de te faire agresser si tu es sur de la glace...
Faudrait voir si le ratio d'agression baisse pendant les jours de verglas :)
On en reparle entre Noël et le Jour de l'An!
Quoique l'an dernier au Jour de l'An, le maximum était à -21°C . Tu vas pas pisser dehors :p
-
En même temps tu auras généralement moins de chance de te faire agresser si tu es sur de la glace...
Peut être par les alcooliques en Sibérie :)
Mais avec le réchauffement climatique :)
ou juste au Québec :-)UU(-:
-
Tatsuya Naka plus ouvert aux autres styles que ses prédécesseurs JKA ;)
J'aime beaucoup Naka ;-)p
-
Hello comme dit plus haut il y a tellement de situation dans la rue qu on ne peut pas tout aborder... Juste avoir les outils et a nous de les adapter : sang froid, distance, percussion, et... Surtout le sprint.
Je pense que de nombreux sports apportent beaucoup surtout sur la gestion de la distance.
Karaté ou thaï ...
Ma préférence va à la boxe anglaise ;-)
Je regrette juste de pas avoir fait du judo plus jeune car c'est une super base et les petits dès 10 / 12 ans ont déjà bien la pêche ...
Malheureusement le cours pour adultes sont rares et ... Ennuyeux...
-
Tatsuya Naka plus ouvert aux autres styles que ses prédécesseurs JKA ;)
J'aime beaucoup Naka ;-)p
qui n'aime pas Naka ?? mais très peu ont une ouverture d’esprit comme la sienne ;-)p
-
Pour le Krav-Maga, de mon point de vue, une bonne garantie c'est déjà que le club soit affilié à la FEKM.
Tu peux nous expliquer, concrètement, pourquoi ?
Pour une histoire de fédération et d'une certaine assurance de la qualité des cours.
Qualité des cours:
FEKM = Fédération Européenne de Krav-maga, ainsi derrière une fédération, il y a des instructeurs diplômés et avec un niveau reconnu. Donc déjà si vous vous entraînez dans un club non lié à une fédération, potentiellement vous ne savez pas réellement le niveau du prof ni de la qualité de son enseignement du Krav-Maga. Krav-Maga n'étant pas une marque déposée, n'importe qui peut l'utiliser n'importe comment.
De plus, si vous passez une ceinture, elle n'aura de valeur que dans ce club, en cas de changement de club, retour au niveau 0.
Maintenant pour les fédérations:
Le Krav-Maga a été créé par Imrich ("Imi") Lichtenfeld. Celui-ci a eu pour élève Richard Douieb et l'a nommé représentant officiel du krav-maga en Europe. Au début Richard Douieb a associé la FEKM à la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées). Un problème parmi d'autres: les personnes ceintures noires de Karaté avait le droit de faire partie du jury pour le passage des ceintures noires du Krav-Maga alors qu'ils n'en avaient jamais fait. Résultat, Richard Douieb a sorti la FEKM de la FFKDA.
En conclusion, si vous souhaitez pratiquer le Krav-Maga, prenez plutôt un club affilié à la FEKM car cette fédération est celle du représentant officiel en Europe nommé par le créateur de cette technique en personne.
-
des instructeurs diplômés
Quel diplômes? d'état ou fédéraux ?
un niveau reconnu
Niveau technique et/ou pédagogique ?
Des "professeurs" affiliés à des fédérations j'en connais beaucoup...il y en a de très bon,de moins bon et de mauvais (avec MON échelle de valeurs).
En conséquence je ne suis pas certain que ce soit toujours un gage de qualité.
problème parmi d'autres: les personnes ceintures noires de Karaté avait le droit de faire partie du jury pour le passage des ceintures noires du Krav-Maga alors qu'ils n'en avaient jamais fait. Résultat, Richard Douieb a sorti la FEKM de la FFKDA.
Il se trouve que quand Richard Douieb a passé son 6ème dan à la FFKDA j'étais avec lui dans le vestiaire ,je lui ai demandé si cela ne le gênait pas d'être jugé par des karatékas...il m'a répondu que compte tenu du niveau du jury (de mémoire ;Valéra, Lavoratto, Bilicki, Mochizuki)cela ne lui posait aucun problème.
-
Quel diplômes? d'état ou fédéraux ?
Fédéral: https://www.krav-maga.net/fr/le-krav-maga/enseigner-le-krav-maga
Niveau technique et/ou pédagogique ?
Les 2 si tu es ceinture noire et si tu as un Diplôme d'Instructeur Fédéral (DIF).
Des "professeurs" affiliés à des fédérations j'en connais beaucoup...il y en a de très bon,de moins bon et de mauvais (avec MON échelle de valeurs).
En conséquence je ne suis pas certain que ce soit toujours un gage de qualité.
Je comprends, ce n'est ni tout noir ni tout blanc. Cependant entre quelqu'un qui a un diplôme d'un domaine et quelqu'un qui n'en a pas, même si celui sans diplôme peut être très bon, vous choisissez qui ?
Mais ta remarque ne change cependant rien pour le fait relatif au changement de club ou à la reconnaissance de niveau.
Il se trouve que quand Richard Douieb a passé son 6ème dan à la FFKDA j'étais avec lui dans le vestiaire ,je lui ai demandé si cela ne le gênait pas d'être jugé par des karatékas...il m'a répondu que compte tenu du niveau du jury (de mémoire ;Valéra, Lavoratto, Bilicki, Mochizuki)cela ne lui posait aucun problème.
Ça je ne peux ni infirmer ni confirmer, le mieux serait que Richard Douieb s'explique directement.
-
Les 2 si tu es ceinture noire et si tu as un Diplôme d'Instructeur Fédéral (DIF).
Je ne me prononcerai pas sur le DIF du krav mais par contre je peux affirmer que le DIF de la FFKDA ne forme pas en pédagogie.
Idem considéré un 1er dan comme un technicien apte à former c'est ne pas être trop difficile.
Mais ta remarque ne change cependant rien pour le fait relatif au changement de club ou à la reconnaissance de niveau
Cela relativise ton affirmation.
Ça je ne peux ni infirmer ni confirmer,
Je ne te le demandais pas je me contentais de rapporter une anecdote :-)UU(-:
-
Je ne me prononcerai pas sur le DIF du krav mais par contre je peux affirmer que le DIF de la FFKDA ne forme pas en pédagogie.
Idem considéré un 1er dan comme un technicien apte à former c'est ne pas être trop difficile.
D'où le DIF pour que ce soit un technicien ET un moniteur du Krav-Maga.
De plus, il faut 5 ans pour être ceinture noire, donc quand même c'est ne pas être trop "facile".
Cela relativise ton affirmation.
Au contraire, ça le confirme vu que tu n'as toi même pas répondu. Entre un pro et un pro diplômé tu choisis quoi ?
-
Entre un pro et un pro diplômé tu choisis quoi ?
Pour qu'il soit "pro" il faut qu'il est un diplôme d'état...et entre un DIF et un sans DIF et bien je vais assister à un cours avant de choisir.
il faut 5 ans pour être ceinture noire donc quand même c'est ne pas être trop "facile
Nous ne devons pas avoir le même niveau d'exigence :)
-
Pour qu'il soit "pro" il faut qu'il est un diplôme d'état...et entre un DIF et un sans DIF et bien je vais assister à un cours avant de choisir.
Là tu fais exprès de ne pas comprendre.
Nous ne devons pas avoir le même niveau d'exigence :)
Dans ce cas, explique moi vas-y, comment on choisit un bon prof de krav-maga ? Sachant que ce serait mieux que le niveau de la ceinture soit reconnu par plus d'un club. Et aussi à partir de combien d'années d'expérience quelqu'un peut enseigner une discipline ?
-
Je ne me prononcerai pas sur le DIF du krav mais par contre je peux affirmer que le DIF de la FFKDA ne forme pas en pédagogie.
effectivement...le DIF(enfin à l'époque) "initiait" à des outils pédagogiques...sur une base totalement artificielle pour la plupart, mais ce n'était pas inintéressant...
maintenant former à la pédagogie...n'est-ce pas déjà un peu...utopique...? la pédagogie, c'est de l'organisation, de l'écoute, de l'adaptation, du recul...autant de choses qui sont des qualité humaines, des qualité structurelles...on les a ou pas...
Idem considéré un 1er dan comme un technicien apte à former c'est ne pas être trop difficile.
oui...mais c'est le cas de la quasi-totalité des fédération AM/SDC françaises...
après...des fédérations sans rigolos, j'en ai jamais vu...
-
Là tu fais exprès de ne pas comprendre.
Si je t'ai parfaitement compris :)
1) tu parles de "pro" donc je me contente de rappeler que l'enseignement sportif en France est régi par l'article L212-1 du code du sport et que donc un DIF n'est pas un pro.
Tu me demandes quel serait mon choix entre un type qui donne des cours avec un diplôme fédéral et un sans diplôme, ma réponse est que le DIF n'est pas une référence suffisante pour orienter mon choix.
Dans ce cas, explique moi vas-y, comment on choisit un bon prof de krav-maga
J'éviterais un DIF , 1er dan :(
à partir de combien d'années d'expérience quelqu'un peut enseigner une discipline ?
Je n'ai jamais envoyé un élève passer son DIF avant 8/10 ans de pratique.
n'est-ce pas déjà un peu...utopique...? on les a ou pas.
Non la pédagogie c'est une science et en tant que telle cela s'étudie.
le DIF(enfin à l'époque)
Je parle bien du DIF actuel.
-
n'est-ce pas déjà un peu...utopique...? on les a ou pas.
Non la pédagogie c'est une science et en tant que t'elle cela s'étudie.
je ne dis pas qu'il n y a pas des personnes pour étudier chose...mais étudier, ça n'est pas acquérir pour autant...
encore une fois, tu parles de science, la science de la pédagogie, ça fournit des outils(et je ne dis pas que ça n'est pas nécessaire, je dis que c'est insuffisant)...mais derrière, faut quelqu'un pour les manier, avec un certain nombre de qualités qui lui sont propres...un peu comme dans n'importe quel domaine, recettes ou pas, entrainement ou pas, on ne fait pas un champion avec n'importe qui...
c'est tout bête, mais pour faire preuve de pédagogie, faut déjà être capable de s'oublier un peu, au profit de l'élève...y a des gens chez qui leur propre personne prend trop de place pour ça...à partir de là, les outils pédagogiques buttent contre une limite toute bête...l'humain...
Je parle bien du DIF actuel.
je ne saurai dire, n'ayant pas connaissance des dernières évolutions...
-
faut déjà être capable de s'oublier un peu, au profit de l'élève...y a des gens chez qui leur propre personne prend trop de place pour ça..
Si tu as le permis de conduire et que tu roules à 100 en ville c'est que tu connais le code mais que tu ne l'appliques pas. Ce n'est pas la science qui est à mettre en cause mais ça non utilisation.
on ne fait pas un champion avec n'importe qui
Là ce n'est pas l'enseignant qui est responsable mais les capacités de l'élève.
J'ai eu plusieurs centaines d'élèves, certains sont devenus très bons et d'autres n'ont pas réussi malgré toute leur bonne volonté.
-
Si tu as le permis de conduire et que tu roules à 100 en ville c'est que tu connais le code mais que tu ne l'appliques pas. Ce n'est pas la science qui est à mettre en cause mais ça non utilisation.
aaaahhh...on y arrive, l'idée fait son chemin...je ne dis rien d'autre shototai...encore que mon propos est plus...profond...sans jugement de valeur, hein...
à mon sens, le problème est un poil plus complexe, ou disons, je te propose un autre angle de vue de ta métaphore automobile...pour respecter le code de la route, au moins un minimum, faut être attentif à son environnement, soucieux des autres, avoir un peu d'instinct de survie et de conscience de ses limites...
ce n'est donc pas juste une affaire de connaitre le code de la route et de faire le choix ou non de le respecter...pour être apte à faire ce choix ou non, outre connaître le code, il faut avoir les qualités citées au-dessus...dans un sens, les gens dépourvus de ces qualités n'ont pour ainsi dire pas le choix, leur caractère, leur comportement les voue à l'enfreindre...et y a guère de cours ou de méthode qui changera ça, ou alors, vraiment à la marge, sur des points de détails...c'est pour ça qu'on a des forces de polices, pour ça qu'on a un permis à point...enfin outre la formidable rentrée d'argent que ça représente pour l'état...
en tant qu'être humain, on se forge dés les premières années de la vie, au travers de nos expériences, elles nous guident, nous valident dans nos choix...et une fois qu'un choix est validé, c'est pas une mince affaire de le faire évoluer, surtout passé un certain âge...c'est structurel...c'est humain...
d'où ma métaphore sur les champions(qui t'a...visiblement échappé...)...on attend pas de tout le monde d'avoir les qualités d'un champion, on espère pas les faire apparaître comme par magie chez n'importe qui...ben y a pas plus de de raisons, de faire apparaître miraculeusement d'autres qualités chez ces mêmes individus...qu'ils soient élèves ou enseignants... #circonspect#
-
Je vois que tu n'as pas changé :-D= ;-)p :-o~ :-)UU(-:
-
Depuis quelques temps on te "voyais" pas souvent, c'est l'age ou quoi tu parais plus cool X-(P:-o
Content de te "revoir" tu manquais Shoto... :)
-
Ma réponse ici
J'ai lancé un podcast audio sur la self défense
J'y fais des interviews et je donne aussi mon avis sur des sujets
https://youtu.be/M1x2kX9NRSw
Abonnez-vous 😉
-
Fantastique, maintenant j'ai une question.
T'es qui toé??????
-
mmm...à mon avis, protectradio, ta réflexion n'est pas mauvaise, mais elle s'empêtre dans des confusions assez...habituelles...déjà, définir ce qui est traditionnel ou non, ça se discute...sur quelles bases?
parler d'arts martiaux traditionnels, pour ensuite citer des gars qui se sont engagés en ufc, alors qu'ils n'avaient qu'une pratique sportive et pas ou peu de pratique traditionnelle...c'est curieux...
-
Merci pour ce podcast.
N'étant pas pratiquant d'art-martiaux mais uniquement de self-defense, je n'ai pas d'avis sur la question néanmoins je pense que la seule chose à retenir est ce qui est dit à la première minute, "tout va dépendre de qui tu es".
En attente des prochains posts
-
tout va dépendre de qui tu es et d'à quel qualité d'enseignement tu as accès...
dés qu'on parle de capacité de défense, faut aborder un sujet qui pique beaucoup d'égos, ou plutôt que beaucoup d'égos éludent...un cours réellement efficace pour rendre les élèves aptes à se défendre, c'est un cours hyper-exigeant...donc un cours que la plupart seront incapables mentalement et/ou physiquement de supporter....
j'ai fréquenté des cours très exigeants du genre...bien qu'aucun tri n'était fait à l'entrée, on a jamais dépassé les 10 élèves...
-
C est justement la self que je souhaite désormais enseigné. Abordé l avant et l après qui sont tout aussi important que le pendant "la technique" c'est a dire l aspect psychologique, les edc, les impacts tools, le secourisme.
La meilleure inspiration, les urban combatives de Lee morisson mais il faut accepter une self certe très épurée mais très accès sur ce côté travail sous stress. Entraînement difficile, guerre facile ;-) il te faut au moins 2 partenaire l un qui monte des exercices et situations que tu ne connaîtras pas a l avance et ton sparring
-
(https://scontent.fczl2-2.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/247547321_526601668757990_2042241096214307830_n.jpg?stp=dst-jpg_p526x296&_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=efb6e6&_nc_eui2=AeEGiCskdlSjSn_en3ocepXNv8WVOGqgaJy_xZU4aqBonKUriW0LtzslZui8RGe-3SOJ9L07mhfzE5XC0n_jbg-I&_nc_ohc=xwIlCZYuqTYAX_wi3A5&_nc_ht=scontent.fczl2-2.fna&oh=00_AfDrrMtBHczvGXEbrwzjGzrM_4OBmn8zp0kd08k4zBtEug&oe=65C11962)
Le regard dans une confrontation : une arme puissante
Dans une confrontation, le regard est bien plus qu'un simple contact visuel. Il s'agit d'une arme puissante qui peut influencer le cours de l'interaction de plusieurs manières :
1. Intimidation et domination:
Un regard intense et direct peut intimider l'adversaire et le mettre en position de faiblesse. Les "racailles", comme vous les appelez, ont développé une sensibilité particulière à ce type de langage corporel. Un regard perçant peut signifier la confiance en soi et la force, ce qui peut dissuader l'agresseur de passer à l'acte.
2. Détermination et assurance:
Un regard déterminé et ferme peut dissuader l'adversaire de vous tester. Il montre que vous ne vous laissez pas intimider et que vous êtes prêt à vous défendre si nécessaire.
3. Jauger l'adversaire:
En observant attentivement le regard de l'autre, vous pouvez en apprendre beaucoup sur ses intentions. Un regard fuyant peut indiquer de la nervosité ou de la peur, tandis qu'un regard fixe peut signifier de l'agressivité ou de la colère.
4. Communication non verbale:
Le regard peut également être utilisé pour communiquer des messages non verbaux. Par exemple, un regard soutenu peut signifier un intérêt ou une attention particulière, tandis qu'un regard détourné peut indiquer un manque d'intérêt ou de l'intimidation.
5. Eduquer son regard:
Il est important d'éduquer son regard pour l'utiliser à son avantage dans une confrontation. Cela implique de développer la conscience de l'impact de votre regard sur les autres et de pratiquer différentes techniques pour le rendre plus intense, direct et perçant.
En conclusion, le regard est un outil puissant dans une confrontation. En l'utilisant de manière stratégique, vous pouvez influencer le cours de l'interaction et prendre le dessus sur l'adversaire.
N'oubliez pas que le regard n'est qu'un élément parmi d'autres dans une confrontation. Il est important de l'utiliser en conjonction avec d'autres techniques de communication verbale et non verbale pour maximiser son efficacité.
-
+1 ;-)p cher lsd