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Forums par thèmes => Discussions générales => Santé => Discussion démarrée par: Kryselitina le janvier 06, 2021, 06:23:01 am
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Bonjour à tous,
J’ai une maladie génétique caractérisée par une fragilité osseuse. Je viens vous demander des conseils pour renforcer les os fragiles. Toutes vos astuces qui pourront durcir les os seront les bienvenus que ce soit médicalement ou naturellement.
Merci
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Bonjour Kryselitina,
(si tu es bien qui tu dis être)
Il y a sans doute dans certains arts martiaux des techniques pour, en principe, renforcer les os et les tendons. Mais cela implique une pratique longue et aride, qui ne peut donner de résultats rapides et qui peut être dommageable si elle est mal pratiquée. Il y a des techniques (avec répétitions de frappes relativement douces) qui consistent dans un renforcement extérieur, mais cela peut aussi bien multiplier les micro-fractures.
Le régime alimentaire doit sans doute avoir son importance.
Peut-être faudrait-il consulter un médecin du sport. Et tout d'abord un médecin spécialisé dans les os.
Est-ce une décalcification? Le calcium qui ne se fixerait pas?
A priori, je ne suis pas sûr que ce forum soit le lieu où tu trouveras les avis les plus compétents.
Je te souhaite de pouvoir résoudre ton problème et une bonne année. La meilleure possible.
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Bonjour, je pense qu'il faut s'orienter sur les arts martiaux dits "internes" comme le Tai-chi, le Qi gong, ou encore le reiki qui permet de faire circuler l'énergie du corps...
Il y a une méthode qui permet de faire circuler l'énergie justement par les os. Je ne sait pas si c'est recommandé pour vous mais renseignez-vous !
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"Faire circuler l'énergie par les os", c'est une métaphore. Les métaphores n'ont pas de vertu thérapeutique.
Quant au taïchi, qui est un art martial, et les qi gong, qui désignent beaucoup de choses différentes (ça veut dire simplement travail du souffle ou de l'énergie), l'énorme majorité des enseignants ne valent pas tripette.
Il y a d'excellents professeurs de taïchi; mais il faut les trouver.
La première question, c'est: où es-tu, dans quelle région, etc.