Messages récents

Pages: [1] 2 3 ... 10
1
Littérature / Le Tao du jeet Kune Do
« Dernier message par lsd le Aujourd'hui à 00:39:43 »

Probablement le livre MA le plus vendu de tous les temps. Mais il y a beaucoup de mythes et de problèmes que je voudrais éclaircir. Tout d'abord, ce livre n'a pas été publié quand Bruce Lee était vivant, contrairement à ce que le film "Dragon: the Bruce Lee Story" vous ferait croire. Il a été publié en 1975, deux ans après sa mort. Ce n'était pas non plus exactement "écrit" par Bruce Lee au sens le plus vrai, c'était un édité par Gilbert L. Johnson utilisant les notes que Lee a faites pendant qu'il était allongé après avoir blessé son poids au dos. Il ne s'est pas blessé au dos lors d'un combat, comme cela a également été montré dans « Dragon: the Bruce Lee Story ».
Et certains des dessins de ses notes ont-ils été pris directement d'autres livres de cette époque ? Bien sûr, comme vous pouvez le voir ci-dessous, je montre une photo de Tao qu'il a clairement copiée du livre « Boxe » de 1940 d'Edwin L. Haislet (aussi montré).
Donc, même si « Tao of JKD » aurait été un livre différent si Bruce Lee avait vécu et avait pu l'éditer comme il le voulait, cela vaut quand même la peine de le lire car ce sont finalement ses notes et ses pensées
2
Condition physique / Le grand écart facial est plus difficile que le grand écart latéral
« Dernier message par jomtien le avril 28, 2024, 11:23:30 am »
POUR Le grand écart facial est plus difficile que le grand écart latéral car il faut une plus grande souplesse .
D’ailleurs, toutes les personnes ne peuvent pas le réussir, à cause de la forme de leurs #hanches qui ne procure pas une assez grande ouverture des jambes.


Pour être plus précis, le problème vient d’un os proche du fémur, appelé le grand trochanter. Quand on cherche à écarter les jambes, cet os peut se bloquer au contact de la hanche. Parfois, pour des raisons génétiques, les articulations de la hanche sont limitées.❗



Qu'est-ce que le grand trochanter ❓
Définition
Le grand trochanter (du grec trokhantêr) constitue une des parties du fémur, l’os unique de la cuisse situé entre la hanche et le genou.

Position
Le grand trochanter est positionné sur la partie supérieure de la liaison du col et de la tête du fémur.





Pour rappel, le fémur, de forme allongée, constitue l’os le plus long et représente en moyenne un quart de la taille du corps. Il est aussi l’os le plus volumineux du corps humain et est composé de trois parties :

une extrémité proximale, située au niveau de la hanche et constituée de trois parties : la tête du fémur, le col du fémur, le grand et le petit trochanters ;
une extrémité distale, située au niveau du genou ;
une diaphyse, ou corps, partie centrale de l’os située entre les deux extrémités.
Structure du grand trochanter
Le grand trochanter est une saillie osseuse qui constitue une zone d’insertions pour de nombreux muscles :

le muscle pyramidal sur sa face supérieure ;
les muscles gluteus medius (ou moyen fessier) et vaste latéral sur sa face latérale ;
les muscles gluteus minimus (ou petit fessier) et vaste latéral sur sa face antérieure ;
les muscles obturateurs et jumeaux sur sa face médiale.
À quoi sert le grand trochanter ❓

Transmission du poids
Partie intégrante du fémur, le grand trochanter est impliqué dans la transmission du poids du corps de l’os coxal vers le tibia.
3
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par lsd le avril 15, 2024, 23:04:15 pm »
je le sais  >o<
4
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par ombre en plein jour le avril 15, 2024, 14:08:36 pm »
Ami Lsd, je ne suis pas sur facebook 8)
6
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par ombre en plein jour le avril 13, 2024, 11:35:05 am »
C'est un Lap Kuen... ici assez rigide: saisie trop forte qui ôte tout intérêt à l'exercice (en le rendant impossible). Exercice éducatif en wing chun.
7
Karaté / Re : Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par lsd le avril 12, 2024, 11:05:37 am »
#chinois#





8
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par ombre en plein jour le avril 12, 2024, 10:54:04 am »
Merci chère AI :)
9
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par lsd le avril 12, 2024, 09:19:01 am »

Dans l'ombre d'un forum oublié,
Les mots jadis brillants sont fanés,
Les discussions, comme des échos lointains,
S'éteignent dans un silence sans fin.

Des souvenirs s'effacent lentement,
Dans ce cimetière d'internet, tristement,
Où les rires et les pleurs se sont tus,
Sous le poids du temps, impitoyable et confus.

Les pages vides respirent la mélancolie,
Des rêves éteints, des espoirs flétris,
Des liens brisés, des histoires inachevées,
Dans ce paysage désolé, abandonné.

Les mots, comme des fleurs séchées,
Témoignent de vies jadis animées,
Mais aujourd'hui, seul le vide règne en maître,
Dans ce cimetière où le temps paraît être un traître.

Pourtant, quelque part, des âmes errent encore,
À la recherche d'une lueur, d'un décor,
Mais la tristesse enveloppe cet endroit solitaire,
Où gît, tel une épave, un forum autrefois fier.




10
Karaté / Re : placez un commentaire sur ce cliché
« Dernier message par ombre en plein jour le avril 12, 2024, 08:28:26 am »
De vagues, il n'y en a guère :(
Pages: [1] 2 3 ... 10