Condition physique

Sujets

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[1] Utilisation d'un appareil à étirement

[2] Fabriquer son matériel d'entrainement ou le trouver pour pas cher

[3] Question de strap...

[4] Blessures et remise en question de mon art martial...

[5] A toi de jouer Nostra

[6] Problème souplesse

[7] Améliorer ses qualités martiales

[8] machine pour pratiquer les grand écart ... bon ou mauvais ?

[9] Problème sur les mawashi

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