Auteur Sujet: pour "ombre en plein jour"  (Lu 46270 fois)

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #40 le: janvier 08, 2010, 08:50:26 am »
C'est vrai que selon le fait que tu mettes l'accent sur tel ou tel travail (la posture, la structure avec la rétroversion, le nao sao, la respiration...), cela peut donner à "l'intérieur" des choses différentes.


la posture   #circonspect# ,parlons-en  :) si vous le voulez bien ,mais avec simplicité ,des expréssions a la portée de tout le monde  :-=#
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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #40 le: janvier 08, 2010, 08:50:26 am »
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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #41 le: janvier 08, 2010, 10:32:03 am »
D'accord avec Lsd.

Alors je commence: quelle position du bassin preconisez-vous et surtout pourquoi ?

Merci
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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #42 le: janvier 08, 2010, 10:38:57 am »
D'accord avec Lsd.

Alors je commence: quelle position du bassin preconisez-vous et surtout pourquoi ?

Merci
  #mdr5#  c'est pas le contenue de ta réponse qui m'a fait rire mais c'est plûtot ta spontanèité calculée   ;-)p
« Modifié: janvier 08, 2010, 12:51:07 pm par lsd »
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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #43 le: janvier 08, 2010, 16:42:40 pm »
 Pour le bassin, il faut faire une légère rétroversion (dans certains styles, ils parlent de tirer la racine du sexe vers le ciel).

 Après, au moment du nao sao (absorption), il faut être capable de passer d'une position du bassin en rétroversion, à une position "normale" et vice versa.
 traditionnellement, on pourrait parler de passer d'une posture grue, à une posture tigre.

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #44 le: janvier 08, 2010, 19:52:47 pm »
Pour le bassin, il faut faire une légère rétroversion (dans certains styles, ils parlent de tirer la racine du sexe vers le ciel).

 Après, au moment du nao sao (absorption), il faut être capable de passer d'une position du bassin en rétroversion, à une position "normale" et vice versa.
 traditionnellement, on pourrait parler de passer d'une posture grue, à une posture tigre.
ah le bassin  ::) c'est tout un monde .....mais pas seulement en wchn ,cela existe aussi en taichi ....
 ;) http://tribencoach.typepad.com/tribenblog/rtroversez-il-en-restera-.html
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Re : Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #45 le: janvier 08, 2010, 20:24:40 pm »
http://tribencoach.typepad.com/tribenblog/rtroversez-il-en-restera-.html

vous pouvez continuer a développer ? désolé mais ce que je vois sur la "vidéo", c'est ce que l'on m'a appris a ne pas faire  :)

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #46 le: janvier 08, 2010, 20:41:28 pm »
 La vidéo est raté :D car on y voit une antéversion, (une poussé vers l'avant), tandis qu'une rétroversion est une rotation du bassin, certes un peu vers l'avant, mais surtout vers le haut (de l'avant du bassin) /

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #47 le: janvier 08, 2010, 20:55:53 pm »
pour "faire plus technique"  :) on doit remplir le tan t'ien, fermer et contracter le sphincter anal  ;)

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #48 le: janvier 08, 2010, 20:59:31 pm »
 ;-)p

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Re : pour "ombre en plein jour"
« Réponse #49 le: janvier 08, 2010, 21:01:36 pm »
voulez vous me rappeler svp le théme principel de la discussion pour ne pas s'egarer  :)
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