Que conseillez vous à un jeune quadra ???

[Fredbruno]

Bonjour à tous! 

Je me pose la question que choisir ?
Peut etre des maitres experimentés ou des moniteurs ou des pratiquants chevronés auront il l'obligeance de me répondre.

 J'ai 41 ans, en bonne forme physique, je cours régulierement. Je ne suis pas trés musclé mais plutot longiligne. Je suis dans une grande ville (Bordeaux) donc ça ne doit pas etre trop difficile de trouver un club.

 Je n'ai pas beaucoup de temps libre mais je saurais me liberer pour la bonne cause. Mon soucis c'est de rencontrer des gens. Je me sens un peu isolé. J'ai tendance à pratiquer des sports individuels (footing, vélo) mais j'en ai marre d'etre seul! En sport collectif à l'école c'était pas mon truc. Par contre j'ai fais du judo comme beaucoup de gamins quand j'étais petit. C'était pas mal, mais je n'avais pas trop "la niaque", peut etre une question d'immaturité. Je pense qu'un sport en salle type art martial peut etre une bonne solution. Pourriez vous me conseiller par rapport à mon profil ? Merci.

[shadow_dg]

Il faudrait déjà savoir quel arts martiaux sont présents près de chez toi, il faudrait que tu te renseigne.
Tu peut aussi utiliser l'annuaire des clubs de webmartial, je t'ai mâché le travail, on dit merci qui ?  
http://www.webmartial.com/, ensuite rechercher, clubs et associations et ensuite tu l'aura deviné tu tape Bordeaux dans la case ville.

Ensuite il existe de nombreux arts martiaux/sports de combat, mais on peut quand même les regrouper par "familles" ou "catégories". Pour choisir la bonne pour toi il faut que l'on connaisse mieux tes goûts :

Exemple : - Aimes-tu frapper (je te parle pas d'agresser les gens   ), utiliser tes poings, tes pieds etc ... si oui un sport de percussion est plutôt approprié(Karaté, Kung Fu, Taekwondo ... / Boxe française, boxe thai ...). Si non les sports dit de préhension sont plus appropriés dans ton cas.

[shadow_dg]

Si tu cherche véritablement à savoir te défendre, vaut mieux te diriger vers un système de self défense (Ex : Krav Maga, je voit qu'il y en a dans ta ville) mais sache que de la self défense tu en trouvera dans tous les arts martiaux (peut-être moins efficace ? moins mis en avant ? moins rigoureux ? je ne sais pas mais en tout cas il y a polémique la dessus).

[Webmestre]

http://www.webmartial.com/, ensuite rechercher, clubs et associations et ensuite tu l'aura deviné tu tape Bordeaux dans la case ville.

Il y a aussi un lien direct "Chercher un club", dans le menu, sur toutes les pages du site 

[shadow_dg]

En fait au départ je voulais le faire tomber directement sur la page Bordeaux mais se n'est pas possible

[Webmestre]

Voici le lien direct :
http://www.webmartial.com/cgi-bin/chercherclub.pl?art=0&pays=59&cp_club=&ville_club=Bordeaux

Il y a même ici une sélection de liens pour les clubs en Aquitaine :
http://forum.webmartial.com/index.php?topic=599.0

Si tu as la frame à gauche, voici comment obtenir le lien de la page, sous firefox :
clic droit -> ce cadre -> informations sur le cadre

Et tu peux voir le lien de la page.

Si tu veux afficher la page sans la frame à gauche :
clic droit -> ce cadre -> afficher ce cadre uniquement

[ihadjatom]

il faudrait que tu nous dise si tu as des problèmes physiques, ou des choses que tu n'aimes pas faire.
Certaines pratiques, même encadré sont plus "contraignante" que d'autres.
Tu peux d'ors et déjà commencer à effectuer des exercices d'étirements légers.

Ensuite, il faut définir ce que tu veux vraiment.
Tu peux te libérer mais combien d'heures et combien de fois par semaine ?
Tu recherches une pratique "sportive" comme manière d'épanouissement personnel ?
Tu recherches à contrôler ton corps, "le remodeler" ou t'affirmer ?
Tu recherches une pratique "sociale" uniquement, te permettre de sortir de ta bulle ?
Tu recherches une pratique pour apprendre à te défendre ou seulement te dépenser ?
Préfères-tu les activités en plein air ou à l'intérieur ?


Dans tous les cas ci-dessus, je pense que la tranche d'age devra être un choix dans le club et la discipline que tu vas choisir. Tu auras plus de facilité à tisser des liens avec des personnes qui ont les même centre d'intérêt.

 
Quoi qu'il en soit, il existe d'autres activités pour casser la monotonie. Rien ne t'oblige à faire des arts martiaux à tout prix...

[shadow_dg]

Quoi qu'il en soit, il existe d'autres activités pour casser la monotonie. Rien ne t'oblige à faire des arts martiaux à tout prix..

C'est vrai ihadjatom, j'avais pas pensé à ca

[Fredbruno]

Bonjour à tous. Je tiens à remercier le webmaster ainsi que l'autre personne qui a prit la peine de me répondre. Merci pour vos renseignements et conseils. J'ai consulté l'annuaire des clubs sur Bordeaux qui est assez fourni, ce qui est une chance. Je vais poursuivre ma réflexion et peut etre "visiter" certains clubs.  Le critère des horaires est aussi important pour moi. Quand on se lève certain jours à 4H30 du matin il vaut mieux ne pas aller dormir à 23h00 ou a minuit ! De toute façon l'inscription ne se ferra qu'à la rentrée de septembre ce qui me laisse le temps de poursuivre ma recherche sereinement.
Merci encore pour votre accueil sur le site et à bientot.

[Esridann]

Tiens nous au courant de tes visites de Dojo, donne nous tes impressions.

Bonne continuation Quadra.