QWAN KI DO : Stage de combat
Un stage de combat ouvert à toutes disciplines aura lieu le samedi 20 mars de 9h30 à 17h00, dans la salle d'arts martiaux de Champ Fleuri à Saint Denis.
Le stage est animé par Grégory Besnard, CN 3e dan, BEES des Métiers de la Forme, Champion du monde de Qwan Ki Do, diplômé en naturopathie.
Le stage est ouvert aux pratiquants âgés de plus de 16 ans.
Au programme:
-techniques pieds (tibia), poings, genoux
-travail sur la precision des percussions
-gestion des differentes distances adaptees aux techniques
-developpement de la coordination a travers divers enchainements de combats
-mise en application sous forme d’assauts a themes
Participation: 30 euros
A prévoir les protections individuelles: protège dents, coquilles, gants, protège pied et tibia, voir casque, bouteille d'eau.
Pour tous renseignements ou de plus amples informations, vous pouvez contacter Christian au 06 92 00 23 89.
