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Twister

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maxxx:
Bonjour à tous,

Il n'y a pas longtemps, j'ai vu un reportage en anglais sur les AM avec un passage soumissions et jujitsu brésilien. Ils ont parlé d'une soumission qui s'appelle le "twister". J'ai compris le principe : faut tordre le corps de l'adversaire, mais j'arrive pas à saisir comment on l'exécute (la technique). Je pense que ça pourrait me servir dans quelques combats au sol.
Donc si pouviez me faire un genre d'explication svp. Merci beaucoup.  :-)\_

Pyrate:
MMA TECHNIQUES: LE TWISTER

Pyrate:

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