la force des guerriers de shaolin (image ancienne)

[lsd]

[Karuna]

  la vache, quand il se relève, il prend les parpaings sur les arpions  

[lsd]

karuna arréte          tu est un  oû un     

[Karuna]

Désolé ..... je sors ------>  

PS:  Pour les points tu peux y aller 

[Lexan]

la vache, quand il se relève, il prend les parpaings sur les arpions  

Mais non voyons, ca tient encore... et en equilibre qui plus est !
Dis LSD, elle date de quand cette image ? Le style de dessin fait tres moderne...
c'est a ta connaissance un exercice "credible" ? (je veux dire realisable) car a ce niveau faut carrement avoir les cuisses parfaitemement horizontales...


Lexan

[lsd]

les methodes d'entrainements de shaolin sont singulieres    ils développent  ,la force ,l'endurance ,l'enracinement etc etc.....

[Lexan]

les methodes d'entrainements de shaolin sont singulieres   

Ben c'est aussi que ce dessin est anatomiquement impossible... La position n'est pas biomecaniquement realisable.


Lexan

[Skud]

Regardez donc la 36 ème chambre de shaolin



Sa a beau être un film, ils sont super leurs entraînements 

[Hussard de la mort]

La maitrise de la posture statique du pieux en position du cavalier est la fondation même du wushu de shaolin, ....peu de gens disant faire du shaolin kung fu  la pratique vraiment...malheureusement. 1 heure par jour, genoux a 90 dégrées après on commence a parler

[Le singe pratiquant]

La maitrise de la posture statique du pieux en position du cavalier est la fondation même du wushu de shaolin, ....peu de gens disant faire du shaolin kung fu  la pratique vraiment...malheureusement. 1 heure par jour, genoux a 90 dégrées après on commence a parler

1 heure  Je pratique très souvent cette position et je suis rendu à une minute 90 degré et 2 minute en position légèrement imparfaite.