Auteur Sujet: Quelle est l'utilité de cet exercice !!  (Lu 18881 fois)

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Quelle est l'utilité de cet exercice !!
« le: mars 19, 2011, 22:43:14 pm »
je ne dis pas plus pour ne pas influencer votre réponse et récolter le plus d'informations possible  ,....bien plus qu'une simple musculation des jambes je l'éspére
« Modifié: juin 02, 2013, 10:51:12 am par moderation »
le long convient mieux à l'enseignement et le court au combat....ombre en plein jour ...et nuit

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Quelle est l'utilité de cet exercice !!
« le: mars 19, 2011, 22:43:14 pm »
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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #1 le: mars 20, 2011, 15:14:37 pm »
ça m'a tout l'air d'être un simple squat avec une haltère dans les mains au lieu d'une barre posé dans le creux des deltoïdes ou sur les épaules.

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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #2 le: mars 20, 2011, 15:39:44 pm »
On pourrait aussi peut être utiliser cette illustration pour un cours de CHSCT pour montrer comment soulever une charge lourde.  :)

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Re : Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #3 le: mars 20, 2011, 16:49:07 pm »
On pourrait aussi peut être utiliser cette illustration pour un cours de CHSCT pour montrer comment soulever une charge lourde.  :)

non pour un cours de gestes et postures  ;)
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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #4 le: mars 20, 2011, 17:54:22 pm »
Oui voilà, chez nous c'est des gars du CHSCT qui nous font ça  :) (Comité Hygiène et Sécurité et Conditions de Travail)

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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #5 le: mars 20, 2011, 19:18:19 pm »
Oui, c'est une des missions du CHSCT.... mais c'est un cours de geste et posture *-(U)-X
 #fuite#
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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #6 le: mars 20, 2011, 20:57:25 pm »
on n'a pas changé de voiture ?   :D

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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #7 le: mars 21, 2011, 02:06:42 am »
Se bousiller le dos?
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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #8 le: mars 21, 2011, 09:39:56 am »
cet exercices se nomme "plat-Dumbbell Sumo Squat"
dance Sumo
http://membres.multimania.fr/freeisrael/sumo.jpg (image trouvée au hasard !!!)
« Modifié: mars 21, 2011, 09:49:48 am par lsd »
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Re : quel est l'utilité de cet exercice !!
« Réponse #9 le: mars 21, 2011, 12:03:40 pm »
travailler la pression sanguine de cleui qui regarde la demaoiselle le prtaiquer en étant derrière elle?

crash test pour les coutures du short ? 
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