Auteur Sujet: Débuts tardifs  (Lu 5604 fois)

Hors ligne vince67

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Débuts tardifs
« le: mai 04, 2011, 17:56:26 pm »
bonjour,

j'ai 47 ans et une forme physique moyenne et j'aimerais savoir si on peut encore débuter un sport de contact (full, kick) à cet âge?
« Modifié: mai 24, 2011, 19:52:52 pm par moderation »

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Débuts tardifs
« le: mai 04, 2011, 17:56:26 pm »
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Hors ligne byakuyalg

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Re : débuts tardifs
« Réponse #1 le: mai 04, 2011, 19:17:31 pm »
Je pense qu'il n'y a pas d'age pour pratiquer, j'ai beaucoup de vétéran dans mon club et ils sont en pleine forme. ça dépend quel objectifs tu désire atteindre et dans quel but. Si c'est pour de la competition je pense que il y a moyen de réussir des combats mais tu n'auras pas les meme capacités je pense. Bon après c'est ma petite opinion.

Hors ligne papounet

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Re : débuts tardifs
« Réponse #2 le: mai 04, 2011, 20:35:10 pm »
Encore heureux que tu peux  :)
Il suffit de trouver le club qui te conviens et qui propose des cours adapté  #idee#
Il y a des clubs qui propose des cours de boxe loisir, boxe compétition, boxe forme et boxe défense...
Tu peux constater que 3/4 des cours te conviendront  8)
Un jour, mon père m'a dis : Espèce de voyou, chez nous, un homme, ça meurt debout.
Il a fait parler la poudre, et la poudre a parlé.

Hors ligne vince67

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Re : débuts tardifs
« Réponse #3 le: mai 05, 2011, 13:49:46 pm »
ok merci; je vais enquêter sur les clubs avec vétérans dans mon secteur; ce que je voudrais éviter c'est l'"usine". Sinon mes buts sont surtout une remise en forme mais aussi découvrir quelque chose que je n'ai jamais essayé, avant de mourir idiot. une sorte de challenge en somme.

Hors ligne papounet

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Re : Re : débuts tardifs
« Réponse #4 le: mai 05, 2011, 15:03:41 pm »
Sinon mes buts sont surtout une remise en forme mais aussi découvrir quelque chose que je n'ai jamais essayé,
avant de mourir idiot.
une sorte de challenge en somme.
Je te conseille vivement la méthode Lafay  ;-)p
Ça répondra à toute tes attentes.
Ça te couteras que le prix du livre.
Renseigne toi sur internet, il y a pas mal de forum sur la méthode Lafay.

Ça peut être une bonne préparation (remise en forme et souplesse) pour allez dans un club de boxe à la rentrée en septembre #idee#
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Hors ligne aries

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Re : débuts tardifs
« Réponse #5 le: mai 05, 2011, 15:48:26 pm »
papounet fais tu référence à ce bouquin là?

sinon pourrais tu nous donner les références st p,
" Si on a les yeux fixés étroitement avec des oeillères, on oublie les chose les plus importantes, des égarements apparaissent dans l'esprit, et on laisse échapper une victoire certaine"  MIYAMOTO MUSASHI

Hors ligne papounet

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Re : débuts tardifs
« Réponse #6 le: mai 05, 2011, 16:08:02 pm »

C'est celui-là, oui  :)

Il y aussi une version Turbo (qui est un complément de celui en image ci dessus) et une pour femme...

Mais perso j'utilise que Celui en photo et ma femme aussi  ;-)p

PS : il est noter sans matériel...
En fait c'est un travail qu'avec le poids du corps...
Mais il faut tout de même du matériel...
Tout est indiqué dans le livre mais je tenais à le préciser  8)

Pour ma part j'ai construit des barres parallèle et une barre fixe dans mon jardin pour faire certain exo  :)

Il y a pas mal de forum sur la méthode Lafay ça peut vous donner un aperçu  #idee#
« Modifié: mai 05, 2011, 16:14:29 pm par papounet »
Un jour, mon père m'a dis : Espèce de voyou, chez nous, un homme, ça meurt debout.
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Hors ligne strqz

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Re : Débuts tardifs
« Réponse #7 le: juillet 05, 2011, 02:10:37 am »
Tu devrais pouvoir commencer sans soucis, comme le disent les autres. Mais l'idée de remise en forme est pas mal pour éviter la casse  :D
La Méthode Lafay pourrait en effet convenir (je vais moi aussi commencer cet entraînement)
Tiens nous au courant!

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Re : Débuts tardifs
« Réponse #8 le: juillet 05, 2011, 07:51:21 am »
Citer
(full, kick)

Eh ben moi je dirais qu'il faut y aller molo ???

Par contre, il y a des arts martiaux, tout à fait passionnants, qui sont moins fondés sur la condition physique (ce qui ne veut pas dire qu'il ne faut pas l'entretenir) qui sont tout à fait possibles.
Et hop!

Hors ligne Karuna

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Re : Débuts tardifs
« Réponse #9 le: juillet 05, 2011, 08:53:09 am »
Autant que pour n'importe quel "jeune", toi seul sera capable de fixer tes limites  ;-)p
Il y a de "vieux" guerriers ..... et de "jeunes" moutons  #papy#
  

 


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