salut, j'ai le même profil que toi, j'ai démarré en juin l'an dernier (!!) le ju-jitsu. je ne vais pas te dire que c'est facile, la remise en troute physique a été assez dure, mais les enseignants insistent bien sur le fait qu'il faille sentir son corps et ses limites. Il n'y a pas le feu au lac, je pense que l'important c'est d'acquérir des bases solides. Pour ma part, je m'efforce de travailler lentement les clés et prises, d'apprendre à bien chuter, et j'essaie toujours d'avoir un uke expérimenté, c'est plus facile et encourageant. Là ce sont les vacances, et bien, je suis impatient de reprendre l'entraînement..
bienvenue...