Auteur Sujet: Maitrise de soi  (Lu 8338 fois)

Hors ligne Nnrd94

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Maitrise de soi
« le: juin 24, 2011, 13:49:31 pm »
Pensez vous que le Wushu (je ne sais pas encore quel style mais ce sera celui de l'école la plus proche) puisse me permettre de controler mes nerfs et apprendre a me maitriser?

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Maitrise de soi
« le: juin 24, 2011, 13:49:31 pm »
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Hors ligne baboche

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #1 le: juin 24, 2011, 13:57:33 pm »
Contrôler tes nerfs et aider à sortir un trop plein d'énergie, selon moi oui.
Dans le Qi Gong les techniques de respiration (que l'ont sous estime trop souvent) sont efficaces pour ce genre de problèmes.

Un cours pour moi n'est qu'une base pour le travail à effectuer chez toi. Tu auras plus d'énergie à dépenser à l'entrainement que dans le cours. 
C'est dans la m... que poussent les plus belles fleurs.

Citations de Daniel Desbiens

Hors ligne fig72000

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #2 le: juin 24, 2011, 14:15:30 pm »
Salut Nnrd94,
Pourquoi perds tu tes nerfs? Si c est un trop plein d'energie que tu as du mal a evacuer je te conseillerais plus des clubs de boxe, MMA ou meme de sanda si tu veux rester dans les arts chinois. Les arts martiaux plus traditionels sont plus axés sur un travail sur toi meme, et meme si en fonction des clubs il t'arrive aussi de "suer" un max, c est quand meme moins la recherche premiere. Par contre c est l ideal si tu as besoin de mieux te connaitre et rechercher a te perfectionner y compris dans la vie de tout les jours.
Personnellement le kung fu me permet de me "surveiller" dans la vie de tout les jours de me rendre compte de mes defauts ( orgueil, timidité, entrain, monté de violence, frustration, rythme de vie) et donc de pouvoir  travailler dessus a la salle ou dans la vie.
Jamais chercher la victoire, Jamais accepter de perdre

Hors ligne Nnrd94

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #3 le: juin 24, 2011, 15:11:49 pm »
Citer
mes defauts ( orgueil, timidité, entrain, monté de violence, frustration)

Oui quand je suis fruster ou énervé, j'ai tendance a etre "sur les nerfs"

Citer
Si c est un trop plein d'energie que tu as du mal a evacuer je te conseillerais plus des clubs de boxe, MMA ou meme de sanda

Je compte en plus de ma futur pratique hebdomadère du kung fu, m'acheter un sac de frappe et taper dedans.

En fait ce que je recherche dans cet art martial chinois, serait une défense et la satisfaction du perfectionnement.

Hors ligne ombre en plein jour

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #4 le: juillet 08, 2011, 11:18:41 am »
Pensez vous que le Wushu (je ne sais pas encore quel style mais ce sera celui de l'école la plus proche) puisse me permettre de controler mes nerfs et apprendre a me maitriser?

Certainement. Mais çà dépend comment on le pratique. Si on le pratique comme défoulement, il n' a pas de raison que çà influe sur les problèmes de "nervosité" (stress? fureur?) ou de "trop plein" d'énergie.

Je ne pense pas que la "dépense d'énergie" ait un grand rôle là-dedans. S'épuiser ou se vider, c'est autre chose que d'être calme et de ne pas subir ses émotions.

La part de Qi Gong qu'il y a dans les tao-lu: excellent.
Et hop!

Hors ligne Kio

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #5 le: juillet 09, 2011, 10:47:54 am »
Si tu veux vraiment te défouler et arriver à une maitrise de tes réactions oriente toi dans un premier temps vers le SANDA. Tu vas pratiquer un système complet de plein contact qui canalisera ton trop plein d'énergie.
En complément la pratique du chi kung n'est pas mal pour ce qui est du travail interne mais il faut absolument un formateur pour ce genre d'exercice car l'interne ce n'est pas un travail facile, il faut se remettre en question et l'on rencontre de grands moments de solitude.

Hors ligne Nnrd94

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #6 le: juillet 18, 2011, 20:15:05 pm »
en fait je vais norienter vers le ju jitsu je crois :D

Hors ligne MicaKyoku

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #7 le: janvier 05, 2012, 10:54:00 am »
Ahaha la c est totalement different:-P:-P:-P y a t il #fuite# un pratiquant de Jiu Jitsu ici?
Un coup...Un KO

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Re : Re : Maitrise de soi
« Réponse #8 le: janvier 05, 2012, 11:18:42 am »
y a t il #fuite# un pratiquant de Jiu Jitsu ici?

Pleins ! Certains de courant assez anciens (et brutaux) d'autres d'ecole plus recentes (et sportives)...


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Hors ligne maxxx

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Re : Maitrise de soi
« Réponse #9 le: janvier 05, 2012, 12:57:32 pm »
Citer
Ahaha la c est totalement different:-P:-P:-P y a t il  un pratiquant de Jiu Jitsu ici?
Présent.  ;)

Je pense que tous les sports, dont les arts martiaux peuvent t'aider à te canaliser. Avec le judo/jujitsu j'ai toujours respecté un code moral et ai eu un enseignant génial qui m'a bien accompagné, ce qui m'a aidé.  ;D
Mais je pourrais aussi te parler de mon expérience avec l'équitation et le bodysurf ... :)

Après, que tu pratiques une forme sportive ou tradi n'influence pas tant que ça. Pour le jujitsu, je suis à fond dans la forme sportive (fighting), alors que je me dévoue entièrement à un judo traditionnel. Mais dans tout les cas, mon implication y est totale, je sue tout autant à la fin de chaque entraînement, mais ce qui me fait avancer et garder le contrôle est mon accomplissement personnel.  ;-)p
Il ne s'était jamais considéré comme le meilleur, il estimait juste que les autres étaient plus mauvais que lui.
Les deux philosophies sont très différentes. (Brent WEEKS, "L'ange de la nuit")
-
Une technique supérieure surpasse la force. (Jigoro KANO)

 


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