CR Stage Johnny GENCE : les 3C et la pression interne

[Bruno Bandelier]

Bonjour à toutes et à tous,

Johnny Gence Senseï, 5ème dan, est venu au Dojo du Karaté Club de Langres, le dimanche 26 mai 2011.
J’étais très heureux et très ému de recevoir Senseï Gence.

J’ai reçu Senseï Gence dès le samedi soir pour un repas champêtre. Cela m’a permis de discuter un peu avec lui du karaté et de son parcours…Il m'a accordé une interview à ne pas manquer...

C’est dans une ambiance très intime que Senseï Gence a pris le stage en main avec beaucoup de cœur, d’humilité et de passion.

Le thème du stage était : les bases de la dynamique corporelle et ses applications en karaté.

Il nous a enseigné que dans toutes techniques, il faut rester connecter physiquement certes, mais également mentalement et avec le sol :

C’est ce qu'il appelle les 3 C :

    Connexion mentale
    Connexion physique
    Connexion avec le sol

Venez découvrir ces principes ici :
  Johnny Gence, les 3C et la pression interne

Il nous parle également de la pression interne

A+
Bruno

[Bruno Bandelier]

Bonjour à toutes et à tous,

Vous pouvez aller voir les photos et les vidéos du stage.

Comme promis, j'ai mis un lien à la fin de l'article.

Bonne soirée
A+
Bruno

[ombre en plein jour]

  pour ton excellente initiative, ton CR sur ton blog et les épatantes vidéos. Et  +1 pour le charisme chaleureux de l'ami Johnny.

[Pyrate]

+1 pour ton article, tes vidéos et plus généralement pour ton travail de recherche et de retranscription dans ton blog.
 

Tu es un vrai passionné et ca mérite un 

[Bruno Bandelier]

Merci beaucoup. Tous ces compliments me touchent.
L'important c'est que ça vous plaise et que ça serve au plus de monde possible.

A+
Bruno

[Le promeneur]

1     pour le CR

 

[johnny5425]

C'est surement le CR le plus complet que l'on ai fait de mes stages, encore bravo à toi.

Si vous avez des questions n'hésitez pas
a+

[Karuna]

Ah que coucou  Salut Johnny 

[johnny5425]

c'est pas une question ça
ça fait longtemps en tout cas, salut à toi karuna

[johnny5425]

  Et  +1 pour le charisme chaleureux de l'ami Johnny.

et dire que l'on me dit froid, hautain, avec un ego surdumensionné