Condition physique

[jeromelega]

Bonjours a tous et a toute,

Alors je suis vraiment débutant dans les arts martiaux même presque que incultes, mais ma question c'est que j'aimerais faire des arts martiaux mais c'est que j'ai peur que ma condition physique ne correspond pas a sport.

J'ai 16 ans se qui est peux être un peux tard pour commencer, je fait 1m85 mais je suis costaud (gras) et j'ai peur que justement sa n’empêches de faire des Arts Martiaux.

Donc si vous pouviez me dire si ma condition physique m'empêche de faire des Arts Martiaux.

Je  vous souhaites une bonne soirée et j'attend avec impatience votre réponse

[ombre en plein jour]

Bonjour Jerome

Rassure-toi:
1) non, tu n'es pas trop vieux
2) ta condition physique ne présente pas de contre-indication

[jeromelega]

Donc le poids importe peux ?

[Juken]

Ca dépend dans quelle situation, sur un travail au sol on dira ce qu'on voudra sur la technique et tout mais si tu te retrouve contre un gaillard avec 20Kg de moins bin tu le dominera et inversement.

De toute façon si tu te mets aux AM et que tu suis l'entraînement, sans manger au Mac do tous les soirs, ton poids va vite changer 

Surtout si tu commences à y prendre goût et que ça te donne la motivation de t'améliorer physiquement pour être plus performant en combat, tu verras que le poids ne restera pas , s'il en est véritablement un, un obstacle bien longtemps. 

[jeromelega]

Ok je vous remercie beaucoup alors j'ai une autres question après j'ai lu que pour choisir un arts martial il faut allez voir et tout mais j'hésite entre le karaté et le kung fu mais question physiquement le quel demande le plus d'efforts ?

[Juken]

Alors là par contre, je peux pas t'aider j'ai pas fais de karaté, mais faut pas choisir l' AM en fonction du moins d'efforts à fournir.

Je m'souviens juste que le kung-fu ne plaisait pas quand j'étais plus jeune, pas assez patient pour atteindre le niveau requis pour "faire quelque chose"

Avec le karaté tu arrivera vite à assembler des bouts de trucs pour en faire un bout de chose..

Mais dans les deux cas l'effort physique n'est seulement à la mesure de ce que tu es près à fournir.

[jeromelega]

Ok je suis tenté par le karaté je vous remercie a tous les deux 

[Pyrate]

Mais dans les deux cas l'effort physique n'est seulement à la mesure de ce que tu es près à fournir.

... et le résultat aussi...

Surtout, ne t'inquiète pas pour la condition physique. Après tout, c'est en faisant du sport qu'on l'acquière.

En général, les cours montent en puissance tout au long de l'année. Tu en baveras certainement un peu à la rentrée mais dis toi que c'est le cas de tout le monde (2 mois de vacances à rien faire pour la plupart des gens...).

Si tu te fais plaisir dans ta pratique, tu t'investiras et ta condition physique s'améliorera en conséquence. Et cela quelque soit la pratique.

Sinon, encore une fois, va faire un cours d'essai dans chacun des deux clubs auxquels tu penses et choisi en fonction de l'ambiance, de la qualité du cours et de ton ressenti sur la pratique.

Bon courage et tiens nous au courant.

[jeromelega]

Pas de soucis j'en parlerais demain a mes parents voir se qu'il en pense et j'irai voir un des clubs dans la semaine

[Juken]

Tu en baveras certainement un peu à la rentrée mais dis toi que c'est le cas de tout le monde (2 mois de vacances à rien faire pour la plupart des gens...).

Uuuh la reprise.. Je confirme y a toujours le temps d'adaptation