bjr, je vais rejoindre beaucoup en pensant que le judo en lui même n'est pas plus traumatisant que d'autre discipline dans le cadre d'une pratique loisirs ! petit bémol cependant , il demande un bon échauffement et un enseignant "a l’écoute" ....! C'est cependant une discipline que je trouve pas facile surtout si on a pas pratiquer jeune
.perso je viens de me faire un trauma costale sur harai goshi ( le gars m'a entrainer et je suis tombé sur son genoux relevée !!)
si je devais noté le coté traumatisant de cette discipline , je donnerai : 7,5 /10
