bonjour
Je viens vous donner qq nouvellles.
Je me suis donc rendue a mon second cours, avec ds l'idée que si cela ne va pas , je resterai mais en me mettant juste sur le côté, afin de ne plus quitter le cours, comme proposé ici.
Pour l'échauffement, j'ai fait ce que je pouvais et j'ai marché ou fait qq mouvements lorsque les exercices étaient trop difficiles pour moi.
Ensuite il y a eu une partie avec accessoires pour "taper fort", j'ai adoré
Et ce qui m'a fait sourire c'est que lorsque j'ai moi même tenu le "coussin", les hommes ont frappé tout doucement, comme pour pas me faire de mal
La partie "technique" était très chouette aussi, j'ai donc appris a me dégager d'une prise au cou, d'une prise au poignet, d'une poignée de main et d'une prise au col ... enfin les rudiments quoi.
Et cerise sur le gâteau, j'ai reçu un mail ce soir de félicitations du seinseï
Bref je vous remarcie encore à toutes et tous pour vos encouragements, je ne regrette pas du tout.
(par contre j'ai été essayer des judogi et il va falloir trouver un "haut" de tailles normale pour ma hauteur mais un "bas" bcp plus large ... ou en acheter deux, pcq je n'ai pas vu que cela se vendait séparemment
)