chaise romaine

[oliv0808]

  à parlé 
les bastons de comptoir ne se font presque plus comme ça, quasi tous les tabourets sont scellé au sol ou trop lourd à soulever...
le mieux c'est encore la bonne vielle méthode 

[Karuna]

C'est vrai qu'à Mc DO tout est scellé au sol 

[luther]

Salut,

Deux objets que tu scelles au mur et tu peux effectuer les mêmes exercices qu'avec une chaise romaine. Chez moi c'est ce que j'ai, impeccable.


http://cgi.ebay.fr/Poignees-dips-barre-tractions-pectoraux-triceps-muscu_W0QQitemZ200363547102QQcmdZViewItemQQptZFR_JG_Sports_Fitness_Equipements?hash=item2ea69919de

http://cgi.ebay.fr/Barre-de-traction-a-NEUF-dorigine-Musculation_W0QQitemZ200403766602QQcmdZViewItemQQptZFR_JG_Sports_Fitness_Equipements?hash=item2ea8fecd4a

[Karuna]

  surtout éviter de fixer ce matos sur des cloisons en placo 

[luther]

On sent l'expérience qui parle.

[Elucidator]

...Méfiez-vous aussi des fausses chaises romaines : Les chaises grecques !... C'est beaucoup plus douloureux 

[Karuna]

Ton post sent le vécu 

[Taykeri]

...Méfiez-vous aussi des fausses chaises romaines : Les chaises grecques !... C'est beaucoup plus douloureux  

Quoi, il y'a un Shinaï verticale au niveau du siège ??!!      
Oliv, tu peut la garder la chaise romaine    

[oliv0808]

mais j'y compte bien....

Salut,

Deux objets que tu scelles au mur et tu peux effectuer les mêmes exercices qu'avec une chaise romaine. Chez moi c'est ce que j'ai, impeccable.


http://cgi.ebay.fr/Poignees-dips-barre-tractions-pectoraux-triceps-muscu_W0QQitemZ200363547102QQcmdZViewItemQQptZFR_JG_Sports_Fitness_Equipements?hash=item2ea69919de

http://cgi.ebay.fr/Barre-de-traction-a-NEUF-dorigine-Musculation_W0QQitemZ200403766602QQcmdZViewItemQQptZFR_JG_Sports_Fitness_Equipements?hash=item2ea8fecd4a

l'avantage de la chaise, c'est que tu peut justement t'en servir sans la fixer...car comme la précisé karuna (je crois), j'ai des cloisons en placo...
mais merci de ta réponse 

[88 fous]

Tout ça me rappelle un film, où Georges Clooney fabriquait une chaise un peu spéciale... 
Je me rappelle plus le titre...