Youcef Zénaf "Zef" Champion de Full 80 à 87.

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http://youcef-zenaf.skyrock.com/
Mis duremenr KO (42 jours de coma) le 5 juin 1987 coule des jours heureux en famille du côté de St Chamond que les Dieux du Pieds Pongs te Bénisse "ZEF" KARATE Buschido.

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Javais Boxé à cette soirée en classe B Pour le titre en amateur victoire au 1é raound super souvenir,j'était entrainé par le regrétté Richard Dieu.

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Documentaire de Pascal Leplat "Champion des Année 80"
Durée : 52 min - Sortie : 2011
Genre : Loisirs - Passions / Sport, Coaching, Arts martiaux

Synopsis
Documentaire complet en streaming, 52mn. Le Full-contact possède ses propres techniques de frappes et ses propres enchaînements. Il s'est rendu célèbre notamment à travers ses coups de pieds en hauteur et ses coups de pieds à répétition tels que les avait développés un champion comme l'Américain Bill Wallace. Pascal Leplat appartient à la première génération européenne du Full-contact et du Kick-boxing. Il a bâti sa carrière de combattant en affrontant les meilleurs " fulleurs " et les meilleurs " kick-boxeurs " de son époque. Et s'il s'est imposé sur le ring grâce à ses techniques fluides, élégantes et efficaces. Passé du côté entraîneur, il s'est ensuite penché sur l'élaboration d'une méthode d'enseignement qui permette une progression simple et rapide. Dans cette vidéo, il passe en revue et détaille les techniques de base, les gardes de combat et les enchaînements qu'il faut maîtriser pour devenir champion ou pour passer les grades officiels. Son programme s'adapte aussi à ceux qui veulent pratiquer en salle, pour eux-mêmes, sans esprit de compétition. Voilà donc l' oeuvre du grand champion devenu maître, qui désire transmettre son expérience aux nouvelles générations. Sommaire : - techniques de poings et de pieds - travail sur cibles et sac de frappe - éducatifs spéciaux - sparring libre Pascal Leplat Champion du Monde de Full-contact et de Kick-boxing, ceinture noire 6e dan et diplômé dans ces deux disciplines, Pascal Leplat est l'un des cadres de la Fédération Française des Sports de Contact. Il se spécialise dans la formation des champions.. Regardez Boxes Pieds Poings en streaming.