Petite questions sur le sambo

[spaik74]

Salut a tous voila je vais commencer le sambo dans peu de temps et j'ai quelque questions :

qu'est ce quond fait fait la première année ?
est-ce que on commence par taper dans un sac  ( pied-poing ) ou alors on commence par des prises au sol ou debout ?

Je precise que je vais faire du sambo combat

[69chaps69]

Salut,
Bien normalement ca depend du club mais sur l'année tu travailleras toutes les phases (percu/projection/sol) apres dans un but pedagogique peut etre que ton prof te fera commencer que par une de ces phases mais ca ne dureras pas....