Ninjutsu et souplesse (plus autres questions...)

[SkyeCrystal]

Bonjour à tous et toutes,

Voilà, depuis quelques jours trotte dans ma tête l'idée de me mettre pour de bon à un art martial... L'envie est là depuis ma plus tendre enfance, néanmoins je n'ai jamais eu l'occasion d'en pratiquer (bah oui, moi on m'a fait faire de la danse et du poney...  )
Il y a quelques années, j'avais eu la chance de tester un cours de ninjutsu, et je dois dire que j'avais adoré. Malheureusement pour diverses raisons, je n'ai pas pu m'inscrire pour l'année... Puis le temps passant, je n'ai jamais trouvé l'occasion de m'y mettre pour de bon...
Mais ça me titille à nouveau depuis quelques jours... Mais pas mal de questions se posent pour moi...

En premier lieu, la souplesse... Non seulement je souffre d'une légère scoliose (mais je me soigne et fais de la muscu pour limiter mes douleurs!), mais aussi et surtout, je suis raide comme un bâton... Et je n’exagère rien. Dans mon adolescence, j'avais eu des cours de morpho-modeling, qui m'ont certes bien aidé à l'époque à travailler ma souplesse mais qui étaient incroyablement douloureux et dont il ne me reste plus rien!
J'ai un peu de mal à coordonner mes mouvements aussi (j'étais pas hyper douée en danse... mais ça venait avec le travail), j'ignore si c'est un vrai handicap ou si un art martial peut m'aider pour ça... Même si j'avais adoré ce cours de ninjutsu, je me rappelle que j'avais bien honte de ne pas réussir une simple roulade arrière lors des échauffement de début de cours...

Mais l'envie est là, et je sens que la pratique de cet art pourrait aussi m'aider pas mal sur la canalisation de mes émotions, notamment la colère, la nervosité et l'impatience, sur lesquelles j'avais pas mal travaillé ces dernières années mais qui semblent revenir en force...

Je ne sais pas trop quoi faire, du coup, l'envie est là, mais la peur d'être ridicule et de ne pas être à la hauteur, de ne pas réussir à progresser et tout, ça me bloque (sans doute bêtement...) Ce manque de souplesse me complexe pas mal...

Merci de m'avoir lue!

[lsd]

Je ne sais pas trop quoi faire, du coup, l'envie est là, mais la peur d'être ridicule

bonsoir SkyeCrystal  si ta santé n'est pas menacée ,va y fonce soit ridicule ,mais prend du plaisir et fait toi une promesse interieur de progrésser doucement et  sûrement  
nb/sinon tu penses quoi de l'aikido   c'est moins stréssant que le ninjutsu  

[paix]

... Même si j'avais adoré ce cours de ninjutsu, je me rappelle que j'avais bien honte de ne pas réussir une simple roulade arrière lors des échauffement de début de cours...

...c'est fou, mais tu racontes exactement mon histoire avec mon mes premiers cours de Judo!
...sauf que de mon côté, c'était plutôt avec cette simple roulade "avant" que je me suis fait ridiculiser!
 (je sais! c'est encore pire!)...

... avec le temps, il c'était avéré que les autres qui rigolaient, non pas parce que j'étais "ridicule", mais juste parce qu'ils trouvaient mon esprit novice trop "sympa" et "charmant" ...crois-moi, c'est pareil pour tous les novices! ...

Je ne sais pas trop quoi faire, du coup, l'envie est là, mais la peur d'être ridicule et de ne pas être à la hauteur, de ne pas réussir à progresser et tout, ça me bloque (sans doute bêtement...) Ce manque de souplesse me complexe pas mal...

...je n'ajouterais rien de plus que ce que Lsd t'as dit!

[meiyo]

Raide comme un bâton, scoliotique et avec une mauvaise coordination des mouvements ... Nous avons pas mal de points communs.

Lance-toi et éventuellement renseigne-toi auprès du prof pour connaître des exercices simples que tu peux faire chez toi pour t'assouplir.