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BOXE: informations médicales diverses
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Sujet: BOXE: informations médicales diverses (Lu 839 fois)
jomtien
#krufreddy Lepine
Dragon Phoenix Noir
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#krufreddy Lepine Bpjeps
BOXE: informations médicales diverses
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le:
octobre 23, 2012, 18:14:05 pm »
http://www.medecinedusportconseils.com/2010/02/26/boxe-informations-medicales-diverses/
Il s’agit d’un document qui reprend une intervention médicale que l’on m’a demandé de structurer lors de ma présence aux championnats de France de boxe à Dijon, en février 2010
"26 février 2010 par Jean Jacques Menuet "
10 CONSEILS pour mieux récupérer après un entraînement qui a lieu par exemple de 18h30 à 20h
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/13/la-nutrition-du-boxeur-pour-la-preparation-dun-combat/
Dans ce superbe sport malheureusement mal connu, la nutrition revêt un aspect absolument essentiel; et les variations de poids retentissent sur la santé bien sûr, mais aussi sur la performance ; au bord du ring on décèle trop de signes évoquant une mauvaise gestion de l’alimentation : boxeur trop sec ou trop gras, hypoglycémies fréquentes , déshydratation ; quel gâchis … tant de mois de préparation … pour RIEN ; voici quelques règles
«
Modifié: octobre 23, 2012, 18:20:42 pm par jomtien
»
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#krufreddy Lepine entraîneur BPJEPS Muaythai Kickboxing et Sports de Contact
8 Khan
Le Maître, c'est la vie elle-même, où nous sommes en état d'apprentissage permanent. Citation de Jiddu Krishnamurti ...
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BOXE: informations médicales diverses
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octobre 23, 2012, 18:14:05 pm »
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