Bonjour
Pour travailler le chi sao en solo à la maison, si vous aviez le choix le quel des deux prendriez vous, et pourquoi ?
ps: j'ai déjà un mannequin de bois, mais je vaudrais quand même essayer.
celui-ci, a partir de la 46eme secondes :
et celui ci, 2 liens:
Je n'ai trouvé que ces deux la, avec deux bras, en vente entre 80 et 95 euros, , si vous avez d'autre liens avec des prix a peux près similaires, n'hésitez pas.
S'il vous plait ne me dite pas