Découvrir le systema

[PVsystema]

Bien le bonjour
En trainent sur youtube, est arrivé par hasard que je tombé sur une vidéo, puis une autre, et encore une autre, au fille de ces trois vidéo je me suis rendu compte qu'elles posaient vraiment bien les bases de ce qu'est le systema!
J'aurais aimé vous les faire partager


Cette dernière vidéo et pour les plus aguerrie mais, peu amener a qui a l’esprit ouvert une grande notion du systema

*Si vous avait des question, je me ferait un plaisir d'y répondre, tout comme les autre systemien de webmartial je pense

[Leo 7]

merci pour ces vidéos très intéressantes.
Les principes du systema m’intéressent bcp. Je ne connaissais pas et je croyais que ça ressemblait à du close combat mais pas du tout c'est différent. c'est autre chose.

A+ et merci

[Mahaba]

Salut,

Le systema Russe est radicalement diffèrent du close-combat comme il est inculquer dans l'inconscient collectif.

Le systema est régit par beaucoup beaucoup d'exercice de respiration; tout la base de la pensée du systema repose sur la respiration, lorsqu'on a acquis cette "chape" l'étape seconde est d'apprendre a encaisser les coup sans avoir mal et sans avoir de dégâts sur le corps. Je connais de très bon pratiquant qui peuvent encaisser des poings de boxeur sans avoir un muscle abimée ni même un stigmate zygomatique sur le visage.

Dommage que les pratiquant de cet Art ne soit si peu présent en France.

 

[ombre en plein jour]

Dommage que les pratiquant de cet Art ne soit si peu présent en France.

Quand même, quand même, il y en a pas mal, et même quelques uns sur ce forum