Boxe anglaise / Analyse technique /Myriam Lamare

[jomtien]

En exclusivité pour les membres de Sportatoo, Myriam s'est prêtée au jeu du "geste technique". Au cours de cette vidéo elle partage avec nous les secrets pour acquérir un enchainement gauche-droite

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En exclusivité pour les membres de Sportatoo, Myriam s'est prêtée au jeu du "geste technique". Au cours de cette vidéo elle partage avec nous les secrets pour acquérir un enchainement gauche-droite

L’enchaînement s’oppose à la technique du coup par coup qui consiste à porter un coup puis à attendre la riposte de l’adversaire pour mener une nouvelle attaque qui, elle-même, n’est qu’une riposte.

Les différents types d’enchaînements
 
Une vie entière ne suffirait sans doute pas à les décrire tous. Chaque entraîneur, chaque pratiquant, a ses préférés, dont il a testé l’efficacité et travaillé la faisabilité.

Le plus célèbre enchaînement est le gauche-droite de la boxe anglaise
. En boxe pieds-poings, l’enchaînement de base est le pied-poing-pied. En règle générale, un enchaînement commence par le bras ou la jambe avant qui préparent le coup suivant, plus puissant, porté avec le bras ou la jambe arrière.