Démonstration du club Cercle de Systema avec à part l'enseignant des personnes ayant pour l'un 1 an, un autre 1 an et demi, 2 autres 2 ans de Systema.
La démo n'est pas chorégraphiée sur les attaques mais la seule préparation qu'il y a eu c'est de voir ce qu'il faut faire pour être dans le temps prévu (un qui regarde l'horloge de la salle et u n repère pour la fin avec l'interruption brève de la musique).
C'est une présentation de ce qu'on étudie, avec au début un exercice de préparation d'une personne qui est poussée pour apprendre le mouvement minimal et programmer le corps à continuer à bouger et ne pas avoir ce petit temps réflexe d'arrêt au moment du contact, les yeux bandés, pendant que 2 autres montraient comment on travaille sur divers types de gestes, avec eux aucun repère de nombre d'attaques ou de temps, totalement libre.
Signal de changement donné par celui qui reste à part (le prof pour la 1ere partie) pour avoir le repérage de temps.
Baton avec un manche de pelle, diverses attaques, riposte qui vient par rapport à l'instant.
Travail de Chaine avec des possibilités de renvoi après avoir absorbé l'énergie de la chaine et en la renvoyant dirigée par le défenseur.
Diverses défenses dont contre couteau en 1er sur menace dans le dos, puis, ce qui vient.
Fin de la démo avec sans armes mais tout, libre, tous sur 1 sans aucun ordre ni quoi que ce soit, juste gestion du Chaos et improvisation.
Le prof avait comme objectif de les entasser à peu près, donc il a fini en restant à proximité du tas, pour clore la démo.
La vitesse n'est pas une vitesse de combat, l'apprentissage se fait à vitesse lente puis on apprend le paramètre vitesse quand on assimile le travail plus lent.
Celle choisie (environs) pour la démo est juste pour travailler de manière visible pour les gens avec comme consigne de ne pas se laisser emporter par l'enthousiasme et foncer (et du coup se retrouver à faire tout trop vite pour que les gens voient ce qu'on fait.
Sauf pour la chaine et le baton, la chaine au ralenti, elle traîne par terre...
