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esquive[JKD]
JetBui:
Bonsoir je viens de découvrir que j'ai un défaut dans l'esquive
par exemple je donne une droit puis gauche(comme la boxe anglaise sauf la droite d'abord) puis l'adversaire donne un coup j'esquive en tournant l'epaule avec la hanche puis le deuxieme coup je me le mange.
Mon maitre m'a expliqué que c'est la meme démarche sauf a ne pas trop tourner faire l'esquive le plus simple plus court .J'ai compris ce qu'il voulait dire mais le probleme quand je fais chez moi j'ai pas trop l'impression de faire correctement .
Si vous avez des idees :)
fulleur:
precise
l adversaire te fait quel type de coup ?
si tu te le prend,c est que ton esquive est raté,donc pas si correcte que ca dans l excecution.
JetBui:
comme des jabs
fulleur:
il y a deux type d esquive qui fonctionne sur le meme principe.
l esquive "positionné" et l esquive libre
l esquive libre est simplement le fait,de faire sortir, la cible de la trajectoire de l attaque. ,exemple un pas en arrierre ou sur les coté...
l esquive "positionné est le fait de faire sortir la cible,de la trajectoire de frappe,tout en gardant une bonne position efficace pour une oportunité de contre attaque.
pour esquivé des jab,exercice.
A- Position de garde
B- esquive 1 venir toucher le genoux arriere avec la main avant
exquive 2 venir touché le mollet avant avec la main avant
le but est d apprendre a se pencher de ma bonne maniere et une fois le mouvement du corps maitrisé,essayer de le faire avec la "garde" face a un partenaire.
JetBui:
ça doit etre l'esquive positionné
si j'ai bien compris celui qui ressemble plus a l'esquive que j'utilise c'est l'esquive 1 par contre je me baisse presque pas avec garde jeet kune do
Mon maitre m'avait parlé de balance boxe anglais
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