Auteur Sujet: Le "Pull & Push" 13 Juin 2015  (Lu 15443 fois)

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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #10 le: juin 23, 2013, 13:04:58 pm »

https://www.facebook.com/pulland.push?fref=ts

 Pull-and Push Merci a vous de m'avoir permis de participer a cet événement et félicitations pour votre organisation j'ai rencontrés des gens de valeurs pour moi des Pros et passionnés avec un Public qui aime ce genre de défits.
On parle souvent de la France et bien c'est nous du Doyen du Pull and Pusch nous faisons notre chemin avec respect et sans haine de l'autres;Vous avez tout compris encore d'avoir vécu ce moment de partage dans la performance

 Voila ce qui me redonne le gout de la competition j'ai tout revécu de la préparation entrainement ,souffrance ,stress un peu je revis ce que est un combatant "Sauf que la je ne prend pas de coup" mais une expérience riche pour moi



Big-Shark Carcariastrikers

il y a 18 heures


Extrêmement fier de la performance exceptionnelle de Freddy Lépine au Pull-and Push à Grigny aujourd'hui. Après 15 jours de préparation à peine ( en tout 9 séances de travail et 6 jours de recup étalés) à l'âge de 62 ans, avec une prothèse de hanche, une prothèse de genoux, un implant dans l'œil, une pas trop mal mais propre à une personne âgée de 62 ans, il a aujourd'hui prouvé que blablater et faire du cinema ne sert a rien, Donner des conseils aux gens mais ne pas être capable soi-même de faire une performance minimum est inadmissible.
 Tractions: 14/8 validées
 Pompes: 55/55 validées

 Beaucoup de competiteurs plus jeunes aujourd hui n'ont pas atteint la perdorméce de Freddy.
 Je suis fier d'être ton élève. Tu es une personne de grande valeur.
 Masha Allah!!! — avec Gil Ancelin et 49 autres personnes.


Bravo à tous les participants et aux organisateurs!
 Comme quoi avec la volonté on fait des choses.
 178 pompes... Champion... ;-)p
 Kizo toujours au top. Largement au dessus de sa caté.

TRACTIONS 34...
« Modifié: juin 23, 2013, 13:35:21 pm par jomtien »
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #10 le: juin 23, 2013, 13:04:58 pm »
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #11 le: juin 26, 2013, 12:54:50 pm »
http://tempsreel.nouvelobs.com/societe/20130623.AFP7278/avec-le-street-workout-la-rue-devient-salle-de-muscu.html


Grigny (France) (AFP) - Ils sont venus montrer leurs muscles et s'affronter à coups de pompes et tractions: près de 200 personnes ont participé samedi à Grigny (Essonne) à la plus grosse compétition de "street workout" d'Europe, discipline qui fait de la rue une gigantesque salle de musculation.

Après avoir enfilé ses gants, Ayoub, 21 ans, se lance dans le concours de tractions, catégorie -80 kg, malgré une tendinite au coude.

"Ça fait un mois et demi que je m'entraîne tous les jours rien que pour aujourd'hui, du coup je me suis blessé", explique-t-il. Parti trop vite, il cale au bout de 24 tractions, dont seulement onze sont finalement validées par l'arbitre.

Venu spécialement d'Alsace, Ayoub pratique le "street workout", littéralement "musculation de rue" depuis deux ans.

Le principe de la discipline: faire de la musculation où on veut, quand on veut. Pas besoin de salle ni d'abonnement, le mobilier urbain suffit. A la vue d'un banc, d'un grillage, ou d'un jardin d'enfants, les adeptes entament une séance de gonflette sauvage.

Selon la "légende", ce sport, de plus en plus populaire, serait né dans les prisons, où les détenus, pour s'entretenir, n'ont d'autre choix que d'effectuer en boucle des "pull ups" (tractions) et "push ups" (pompes) et développent ainsi un corps d'athlète en quelques mois.

"Cela fait partie du mythe", explique Como, éducateur sportif à la ville de Grigny et qui fait partie des organisateurs de la compétition. Dans les faits, les adeptes viennent de tous les milieux, de la France des cités comme celle des pavillons, assure-t-il. "C'est vraiment un sport ouvert à tout le monde".

L'Américain Make Tricks dans le jury

La popularité du sport a été décuplée grâce à quelques vidéos postées sur Youtube au milieu des années 2000. Sur l'une des plus connues, "Hannibal for king", New-Yorkais au physique de gladiateur, enchaîne des figures impressionnantes à la force des bras et des abdos. Comme si Hulk se mettait aux barres parallèles.

A Grigny, dans la banlieue sud de Paris, la compétition baptisée "King of Pull and Push" en est à sa troisième édition. Organisé à l'ombre des tours par un groupe de Grignois, l'événement a attiré cette année 185 participants venus de toute la France, mais aussi des Pays-Bas, de Suisse ou des Etats-Unis.

L'une des "grosses pointures" de la discipline, l'Américain Make Tricks, a fait le déplacement pour faire partie du jury.

Lors des tractions, certains participants ont osé le topless, exposant ainsi aux spectateurs leurs biceps saillants, abdos finement ciselés et tatouages tribaux.

"Ahmed est appelé à la barre", crie le speaker sur fond de musique hip hop.

Tout frêle dans son pullover marron un peu trop grand, Ahmed, un Parisien de 25 ans, n'a rien d'un bodybuilder. Avec 27 tractions validées, c'est pourtant lui qui remporte le concours.

Vainqueur surprise l'an dernier, le rappeur grande gueule MC Jean Gab'1 ne conservera donc pas son titre. Il faut dire qu'à 46 ans, il faisait partie des doyens de la compétition.

Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.

"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.

Encore confidentiel mais en plein essor, le street workout rêve maintenant de reconnaissance, de sponsors et de fédération. Pour faire connaître leur sport, les membres du "team" Pull and Push de Grigny organisent des initiations dans des lycées et envisagent une tournée des plages cet été.
« Modifié: juin 26, 2013, 13:04:32 pm par jomtien »
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #12 le: juin 28, 2013, 10:35:47 am »
Très jolie performance  :-D= :-D=
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #13 le: août 26, 2013, 15:15:48 pm »



Saturday, 21 September 2013 THe King Of The Pull And Push III Special "ABSOLUTE" AN Exclusivity MADE IN PULL AND PUSH.
Who will be The "INTERNATIONAL ABSOLUTE" King Of The KINGS???


décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
- En cas d'égalité sur cette épreuve le plus lourd l'emportera.
ABSOLUTE:
Afin de participer à cette épreuve un minimum de 10 Muscles-up vous sera exigés et il n'y a pas de catégories de poids.
Pour cette épreuve il s'agit d'un enchainement de 4 épreuves:
- Muscul-up ( coefficient 5)
- Pompes
- Tractions
- Dips
SANS REPOS entre chaque épreuves et comme toutes les épreuves, si le mouvement n'est pas effectué correctement, un avertissement vous sera donné et ensuite suivra un décompte par répétition dont le mouvement n'aura pas été respecté.
En cas d'égalité sur cette épreuve c'est celui qui aura accompli le plus de Muscul-up qui emportera la victoire, si encore ex-æquo le plus lourd l'emportera.
« Modifié: août 26, 2013, 15:21:17 pm par jomtien »
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #14 le: août 26, 2013, 21:04:36 pm »
Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#

Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:

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1 ou 2 petits exemples...





et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...



 :)
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Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #15 le: août 27, 2013, 10:48:54 am »
Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#

Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:

OfficialBarstarzz

1 ou 2 petits exemples...





et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...



 :)



malheureusement en concourt il n'y a pas de section féminines mais les Organisateurs du  Pull and Push mon dit qu'il l'envisage mais il y a peut de femmes qui s'entraine pour ce genre d'évènement affaire a suivre  Magnifique la vidéo (Female Motivation) ;-)p
« Modifié: août 27, 2013, 10:55:53 am par jomtien »
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Re : Re : Le "Pull & Push" organisé de 22 juin 2013 à Grigny
« Réponse #16 le: août 27, 2013, 15:30:59 pm »
Joli Jomtien, pour les pompes, je m'en sors pas trop mal, mais alors, les tractions... #cachette#

Sinon, j'adore les vidéos de cette chaine:

OfficialBarstarzz

1 ou 2 petits exemples...





et ces charmantes demoiselles sont aussi de la partie...



 :)



malheureusement en concourt il n'y a pas de section féminines mais les Organisateurs du  Pull and Push mon dit qu'il l'envisage mais il y a peut de femmes qui s'entraine pour ce genre d'évènement affaire a suivre   Magnifique la vidéo (Female Motivation) ;-)p
« Modifié: août 27, 2013, 15:32:45 pm par jomtien »
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Re : Le "Pull & Push" BIENTOT MI JUIN 2015
« Réponse #17 le: novembre 27, 2014, 11:47:16 am »




Grigny Vivacité Vivacité
Krilin Ralison
Pull and Push Vainqueur King
 Max Tractions -80 kg : 27


Si vous trouvez que c'est bas , c'est car la règle oblige à toucher une corde au dessus de la barre avec la tête pour que la traction soit validée et de plus , elle doit être fait sans balancement ou aide des jambes  


Freddy Vainqueur pour la Deuxième année 1 fois en Pompes et en 2014 en Tractions
 en Vétérans et Séniors + de 63 ans 10 tractions stricts

Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.

"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.

Encore confidentiel mais en plein essor, le street workout rêve maintenant de reconnaissance, de sponsors et de fédération. Pour faire connaître leur sport, les membres du "team" Pull and Push de Grigny organisent des initiations dans des lycées et envisagent une tournée des plages cet été.
« Modifié: février 25, 2015, 09:31:25 am par jomtien »
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Re : Re : Le "Pull & Push" BIENTOT MI JUIN 2015
« Réponse #18 le: février 25, 2015, 09:34:18 am »




Grigny Vivacité Vivacité
Krilin Ralison
Pull and Push Vainqueur King
 Max Tractions -80 kg : 27


Si vous trouvez que c'est bas , c'est car la règle oblige à toucher une corde au dessus de la barre avec la tête pour que la traction soit validée et de plus car il y a trois bandes une au niveau des pectoraux une devant le ventre et une au niveau des pieds  donc la tractions démarre bras tendu elle doit être fait sans balancement  ou aide des jambes


Freddy Vainqueur pour la Deuxième année 1 fois en Pompes et en 2014 en Tractions
 en Vétérans et Séniors + de 63 ans 10 tractions stricts

Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.

"Je suis venu suite à un défi", raconte Freddy, ancien éducateur sportif à la prison de Fleury-Mérogis. "Je voulais prouver qu'à 60 ans passés, on est capable de relever des défis et je reviendrai l'année prochaine en espérant voir d'autres personnes de mon âge", ajoute-t-il.

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https://www.facebook.com/pullandpush91?fref=ts
« Modifié: février 25, 2015, 09:41:21 am par jomtien »
#krufreddy Lepine entraîneur BPJEPS Muaythai Kickboxing et Sports de Contact
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Re : Le "Pull & Push" bientôt 13 Juin 2015
« Réponse #19 le: mai 28, 2015, 14:06:03 pm »

Pull and Push

Nous vous présentons natalya des body art athlètes de rue
 Gagnante de L'ABSOLUTE WOMEN l'année dernière (Queen of pull and push)
 Elle sera présente cette année

Nous vous rappelons que vous devez enchaîner un maximum de pompes puis un maximum de tractions et pour finir un maximum de dips sans temps de repos


Sportivement
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