Auteur Sujet: Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -  (Lu 20832 fois)

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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #50 le: janvier 09, 2015, 12:48:09 pm »
j'aime bien  :) il est question de couper le contact avec le mental afin découvrir une autre dimensions plus profonde  #yinyang#
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #50 le: janvier 09, 2015, 12:48:09 pm »
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #51 le: janvier 09, 2015, 13:40:02 pm »
ET OUI
1/ Guide du stretching : Approche anatomique illustrée
2/Musculation pour le fight et les sports de combat


 S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous levant est d'ailleurs de nous étirer ! Au-delà de son utilité au quotidien, et de la volonté de conserver aisance, tonicité et mobilité, le stretching constitue également un bon moyen d'accroître ses performances sportives. La souplesse représente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage, vous trouverez


La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle améliore l efficacité du compétiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en développant son endurance et sa résistance, en augmentant l amplitude de ses mouvements, en lui permettant de se forger une couche musculaire qui diminue sa vulnérabilité en combat et en l aidant à prévenir les blessures d usure (dégradations articulaires et musculaires prématurées).

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Re : Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #52 le: janvier 09, 2015, 21:53:17 pm »
j'aime bien  :) il est question de couper le contact avec le mental afin découvrir une autre dimensions plus profonde  #yinyang#
As-tu déjà lu "le guerrier pacifique" et sa suite, "le voyage du guerrier pacifique" ? De Dan Millman.
Il est toujours bénéfique de se rappeler que les périodes difficiles sont souvent les plus profitables en terme de sagesse et de force intérieure. (Dalaï-lama)

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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #53 le: janvier 09, 2015, 22:44:49 pm »
je ne me souviens plus ,il y'a eu un film à ce propos non  ??? et que je ne pense pas avoir vu aussi  :) mais en ce moment je savoure les écrits de Eckhart Tolle c'est le pied  ;) L'illumination il l'explique d'une maniére trés simple c'est un génie tout simplement
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Re : Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #54 le: janvier 10, 2015, 10:16:22 am »
je ne me souviens plus ,il y'a eu un film à ce propos non  ??? et que je ne pense pas avoir vu aussi  :) mais en ce moment je savoure les écrits de Eckhart Tolle c'est le pied  ;) L'illumination il l'explique d'une maniére trés simple c'est un génie tout simplement
Oui, il y a un film avec Nick Nolt, mais pas vraiment mémorable. Il y a plusieurs niveaux de compréhension dans ces livres. Ils m'ont beaucoup appris surtout le second, "le voyage du guerrier pacifique" qui raconte les enseignements d'une chamane Hawaïenne. Le chemin vers la paix.
Je pense que la philosophie est similaire à celle de Eckhart Tolle, c'est pour cela que tes livres m'intéressent aussi.
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #55 le: janvier 10, 2015, 10:59:38 am »
  ;-)p
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #56 le: mars 02, 2015, 10:28:55 am »
Moi je lis "Choy Lay Fut - the dynamic art of fighting" de Sifu Lee Koon Hung.
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #57 le: mars 02, 2015, 13:58:49 pm »
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Re : Quel livre sur votre table de chevet en ce moment ? -
« Réponse #58 le: mars 02, 2015, 15:06:49 pm »
voici ma lecture actuel BUSHIDO le code du samouraï
 

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« Réponse #59 le: mars 02, 2015, 15:36:15 pm »

 


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