Augmenter l'endurance

[meiyo]

Merci à tous pour vos conseils.

Le sac j'y ai pensé surtout que j'aime pas courir mais dans un studio c'est compliqué : il faut trouver un endroit où l'accrocher, ça prend de la place et ça risque de faire pas mal de bruit.

Je reprends les cours ce soir, je tâcherai d'en toucher un mot à l'instructeur.

[4PIsr]

Je confirme. Le sac en studio, c'est vraiment pas top. Surtout au niveau des attaches : soit tu te limites à de petits points d'encrage, et tu es obligé de t’entraîner sur un sac léger (rempli de mousse : bof bof), soit tu sors l'artillerie lourde et tu vas fragiliser un mur porteur au grand damne de ton proprio (je dis mur porteur, parce que faire ça sur un mur en placo, c'est pas une bonne idée...  ).
Je parle en connaissance de cause, car j'en ai bavé pour reboucher les trous, et surtout les rendre invisibles avant l'état des lieux... 

[SamyBgood]

Faire du sac dans un studio... Ça doit sentir le bouc à la fin non ? 

[4PIsr]

Faire du sac dans un studio... Ça doit sentir le bouc à la fin non ?

C'est pour cela que Dieu a inventé les fenêtres.   

PS : après, c'est vrai qu'en hiver, il faut faire quelques concessions au niveau des odeurs. 

[meiyo]

En même il me semble que les sacs de frappe, ça se lave.

[4PIsr]

En même il me semble que les sacs de frappe, ça se lave.

Je pense que SamyBgood faisait plutôt référence aux odeurs qui sortent, non pas du sac en lui-même, mais des dessous de bras du pratiquant (entre autres, ceci faisant partie de la longue liste des différentes parties anatomiques à forte émission phéromonale...).

[meiyo]

OK, je vois, il n'empêche que ça se lave aussi.

[paix]

 ...la pierre d'alun, vous connaissez ?

...bref, pour moi, il n'y a pas mieux qu'une pierre d'alun pour lutter contre la transpiration les mauvaises odeurs de transpiration (y compris les pieds!)

...elle se vend en pierre ou en poudre, mais dans ma famille on l'utilise comme du talc et donc on l'achète en poudre ...après une bonne partie de bain (ou avant d'attaquer l'entrainement) on passe la poudre sur peau humide et c'est tout!
  et je peux vous assurer qu'après elle est vachement efficace contre toutes ces mauvaises odeurs!


 ...hey! je vous ai déniché cette petite vidéo (à la va-vite!), je trouve que la dame explique mieux que moi !


 ...essayez l'astuce et vous m'en direz des nouvelles!

[nipaipo]

enfin contre les mauvaises odeurs pendant l'entrainement, y a encore plus simple que la pierre d'alun(que je réserve à mon rasage...)...ça s'appelle le savon...

nan parce que la transpiration c'est une chose, mais faut déjà mariner dans son jus pendant un bout de temps pour que ça pue...la douche avant un entrainement où on va se coller les uns contre les autres pendants 2h, ça devrait être la base du respect dans une pratique sportive/martiale...

menfin bon, dans un monde où se laver les mains après avoir pissé n'est pas une évidence pour beaucoup...

[paix]

...les aventures après-rasage matinales du petit Nipaipo et la pierre d'alun comme je les imagine dans ma petite tête!

...


 ...au fait!...la pierre d'alun en poudre contre les champignon (mycose) entre les orteils, super très efficace aussi! (même si parfois ça brule un peu) ...des personnes que je connais qui se sont soignés avec affirment que depuis, ils n'ont plus jamais connu ce genre de malaise, pas mal non?!