Babou00 en quête d'équilibre

[Babou00]

Bonjour à tous,

Je m'appelle Bastien, j'ai 22 ans et suis originaire de Dijon.

J'ai pratiqué étant gamin le Judo pendant 4 ans, puis le kung fu pendant 2 ans.
Plus récemment j'ai fait de la boxe (plutôt anglaise) pendant 1 an en cours particuliers.

Enfin, l'an dernier j'ai commencé le Yoga.

J'ai un physique assez particulier dans le sens où je suis assez dense ^^ Je fais 1m78 pour 95kg, j'ai fait du football américain et du hockey sur glace qui m'ont bien forgé on va dire.

Désormais je cherche à reprendre une activité sportive de type art martial.

J'aimerais apprendre à me défendre, à me servir de la puissance de l'adversaire, mais en même temps à apprendre à me calmer.
J'ai du mal à dormir et mon corps est toujours agité.

Voilà, si vous avez des conseils je suis preneur.

Au passage, j'ai beaucoup de puissance, mais manque de rapidité.

Merci d'avance

[kronky]

Salut,

Si tu es sur Dijon, je t'invite à te renseigner auprès de la MJC des Bourroches-Valendons. Tu pourras y essayer le Yoseikan Budo et le Qwan-Ki-Do avec deux très très bons enseignants.

Le prof de Yoseikan Budo est Julien Minot (Champion du Monde, d'Europe, sextuple champion de France, Double vainqueur de l'Open Contact de la FFKDA, champion de France de Full contact, 2° en coupe du monde de full Contact, et encore, j'en ai oublié quelques uns.  ). C'est lui qui m'a appris à cogner.
Les infos concernant les cours de Yoseikan Budo passe par la page facebook de Julien Minot

Le prof de Qwan-Ki-Do est Jacinto Martinez, c'est l'entraineur de l'équipe de France. Il intervient régulièrement dans les stages Inter-discipline de la ligue et ses ateliers sont toujours très intéressants !

Sinon, à Sennecey-les-Dijon tu as un très bon cours de Nihon Tai Jitsu au sein du SAM21 (Sennecey Arts-Martiaux). C'est moins sportif mais plus martial et assez axé self-defense.
Là aussi, la page facebook du SAM21 pour te renseigner.

[Babou00]

Merci beaucoup !

[Vivity360]

Bienvenue.

j'ai fait du football américain et du hockey sur glace

 

[Babou00]

merci

Et pourquoi ce petit smiley ?