Auteur Sujet: muscles .....sans anabolisants !  (Lu 17446 fois)

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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #20 le: septembre 21, 2013, 18:44:09 pm »
...elle appartient au petit dragon cette appareil ?!! hey le Lsd :) à l'époque où je faisais de la musculation, je me suis entraîné sur la même machine, tu te rends compte!!! ...jamais je n'aurais pensé que l'idée de cette machine vient du p'tit Bruce!!

...l'image ne le montre pas mais normalement c'est une machine avec quatre côtés, et il existe plusieurs façons de s'entrainer sur chaque côté...

...Pfiou! :) dire que je me suis entrainée sur une machine inventée par le p'tit dragon sans le savoir! Rhâ ~:-)~ si on me l'avait dis à cette époque!

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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #20 le: septembre 21, 2013, 18:44:09 pm »
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #21 le: septembre 21, 2013, 23:07:58 pm »
j'ignore si c'est la méme machine mais celle de bruce lee porte le nom de "Marcy Circuit Trainer" elle fut importée des Etats unis
vers hong kong pour arriver chez B/L le 6 javier 1973 ,donc qq mois avant son décés  #yinyang#
"Cette machine disposait de tous éléments nécessaires à l’exécution des exercices souhaités par lee
-Une position de développé-couché
-Un "Butterfly" (dorsaux)
-deux polies élevées
-deux polies basses
-un banc pour exercices isométriques
-une position pour les élévations de jambe
-une position pour travailler les épaules
-une presse pour les jambes et les élévations frontales de jambes.
D’après le manuel qui accompagnait la machine ,l'objectif était de passer trente secondes sur chacune des stations ,en réalisant toutes les répétitions possibles puis (sans repos ,pour travailler le rythme cardiaque) de passer à l'exercice suivant jusqu'à conclure les neuf stations ,le circuit complet ..... #yinyang#   
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #22 le: septembre 22, 2013, 05:41:54 am »
 :)...je n'sais pas, aucune idée pour l'appellation de celle qu'on avait, ;) mais j'aime à penser qu'il s'agissait de la même!
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #23 le: septembre 22, 2013, 12:51:05 pm »
...et sinon #longbras# est ce qu'ils racontent dans l'article comment tout a commencé ou comment les kinés l'ont-t-ils inspiré?
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #24 le: septembre 22, 2013, 18:41:28 pm »
DEUX VISIONS DE LA MUSCULATION    " Bruce Lee   ;-)p   adepte de musculation, sur la sèche ; un régime pour perdre son gras et conserver sa masse musculaire " .


Bolo Yeung, malgré son âge ( 71 ans), effectue encore quotidiennement des entraînements de musculation et de tai-chi-chuan. Bolo mesure 1,68 m... #papy#


« Modifié: septembre 22, 2013, 19:01:42 pm par jomtien »
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Re : Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #25 le: septembre 22, 2013, 19:17:05 pm »
DEUX VISIONS DE LA MUSCULATION    " Bruce Lee   ;-)p   adepte de musculation, sur la sèche ; un régime pour perdre son gras et conserver sa masse musculaire " .


Bolo Yeung, malgré son âge ( 71 ans), effectue encore quotidiennement des entraînements de musculation et de tai-chi-chuan. Bolo mesure 1,68 m... #papy#



« Modifié: septembre 23, 2013, 04:13:04 am par Webmestre »
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Re : Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #26 le: septembre 22, 2013, 21:39:54 pm »
...et sinon #longbras# est ce qu'ils racontent dans l'article comment tout a commencé ou comment les kinés l'ont-t-ils inspiré?
il n'ya pas de réponses à tes fameuses questions ,on cite le nom de Herb jackson un des éléves et grand ami de bruce lee qui joua un rôle important dans cette affaire  #yinyang# car c'est dans l'usine de son oncle que cette  machine à muscle fut construite avec un rabais de 15%....offert à bruce lee  ::)
nb/ bruce lee s'impliqué beaucoup a soulever des objets (?) lourds avec les doigts ....je me suis renseigné par le passé à propos de cette méthode et c'est pas aussi évident que ça  8)
« Modifié: septembre 22, 2013, 21:44:21 pm par lsd »
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #27 le: septembre 23, 2013, 05:48:53 am »
 :)...tant pis !

...je voulais savoir à quoi ressemble Mr Herb jackson, alors j'ai fais une petite recherche rapide, j'ai aussi trouvé ce témoignage qui m'a beaucoup plu (désolé, c'est en anglais), ;) la plupart le connaissent surement déjà!

<< The biggest problem in designing equipment for Bruce was that he'd go through it so damn fast. I had to reinforce his wooden dummy with automobile parts so he could train on it without breaking it. I had started to build him a mobile dummy that could actually attack and retreat to better simulate "Live" combat, sadly Bruce died before the machine was built. It would have been strung up by big high-tension cables that I was going to connect between two posts, one on either side of his backyard. The reason for the machine was simply because no one could stand up to his full force punches and kicks, Bruce's strength and skill had evolved to point where he had to fight machines. Bruce was very interested in strength training, you could say that he was obsessed with it.>>

Bref! :) Merci pour toutes ces infos, Lsd!



nb/ bruce lee s'impliqué beaucoup a soulever des objets (?) lourds avec les doigts ....je me suis renseigné par le passé à propos de cette méthode et c'est pas aussi évident que ça  8)
:)...un jour tu vas nous raconter ça, dans un autre topic si tu veux, avec plus de détails...

 ...;) et de suspens!


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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #28 le: septembre 24, 2013, 15:06:07 pm »
...Hey le Lsd,  :D le p'tit dragon après une bonne journée d'entrainement :

:D ih ih ih!...https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/s720x720/532569_10152366516325634_2135410936_n.jpg  ...;D :P
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Re : muscles .....sans anabolisants !
« Réponse #29 le: septembre 24, 2013, 15:52:05 pm »
ne le dites a personne mais j'ai le même pyjama sexy non.
 :D
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