La grue Blanche de Fûjiânh, l'ancêtre vénéré du Wing chun

[MiKe "白鬼"]

Oui, à la base le ching jong est conçu pour le Choy Lay Fut.
La photo du bas provient de l'académie de White Crane de Laval, au Quebec. J'imagine qu'ils doivent l'utiliser également.

J'espère que tu retrouveras le mannequin de bois auquel tu penses car j'ai beau chercher, je ne trouve nulle part!

[lsd]

http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ3ODA3MTQ4.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5~A un tas de mook jong dans cette vidéo 

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Voila

[MiKe "白鬼"]

+1 月龍

Et as tu la source de cette image,stp?

[lsd]

 

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+1 月龍

Et as tu la source de cette image,stp?

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[lsd]

chaque style authentique  de kung fu pratique ce genre d'exercice il sert a endosser le style dans sa globalité 

[niveau 2]

Si le but de cet exercice était sur l'équilibre et bien je lui donnerait presque 100%.  Par-contre si c'était sur l'évitement des projectiles, et bien je lui donnerait moins de 50%.

La raison c'est que le lanceur de projectiles est hors cibles presqu'à tous coups.  Je le sait car j'ai commencé à lancé du couteau à 10 ans.  Précision, distance sont les buts recherchers.
Moi je l'aurais touché à plus de 90% des coups.

[lsd]

c'est une expérience faite dans un laboratoire  et c'est un lanceur de shuriken 

[niveau 2]

Pour la précision c'est la même chose.  Pour le spectacle il vise hors cible.