Auteur Sujet: Je me sens magané...  (Lu 5894 fois)

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #10 le: octobre 16, 2013, 09:33:56 am »
bah...

j'ai 30 ans, et je commence déjà à avoir mal aux articulations quand l'hiver arrive...  #larmes#

Il ne me reste plus qu'à espérer que la sagesse viendra avec la vieillesse, en tant que lot de consolation...  #papy#
c'est pas au vieux singe qu'on apprend à traire les limaces.

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #10 le: octobre 16, 2013, 09:33:56 am »
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Hors ligne cochise

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #11 le: octobre 16, 2013, 11:23:56 am »
bah...

j'ai 30 ans, et je commence déjà à avoir mal aux articulations quand l'hiver arrive...  #larmes#

Il ne me reste plus qu'à espérer que la sagesse viendra avec la vieillesse, en tant que lot de consolation...  #papy#

Bonjour à vous .... je dis à vous car nous sommes sur un site communautaire  #circonspect#

Je n'ai pas forcement suivi le fil de cette discussion ....

Mais ce message me pousse à la reflexion  #circonspect#

Qui est de penser : Nous sommes tous différent ....
Nous avons tous un parcours différent ....
Qui peut faire qu'une pratique peut sembler inadapté à certains !
Ce serra le cas si nous ne tenons pas compte de notre individualité et de nos problème spécifiques ....

Mais si c'est le cas ... tenir compte de "nos possible problème spécifique"
Cela peut nous permettre d'avancer plus vite que ceux "bien portant" ...

Car tenant véritablement compte de son corps, cela peut nous pousser à une véritable reflexion et trouver ses propres réponses pour atteindre un objectif respectant son propre corps .... Et ne pas forcement attendre que l'on nous donne toutes les réponses ....
Nous poussant ainsi à devenir acteur et non spectacteur ....
Même si un prof doit vous aider dans cette objectif ... parfois ... face à un problème spécifique .... il ne pourra que vous conseiller d'être vigilent sur votre ressenti ....
Pratiquer avec le ressenti est à mon humble avis le plus dur à obtenir car c'est une affaire de chacun et même si on tente de l'expliquer ... chacun obtiendra un ressenti personnel is à vis de son parcours !
Mais le ressenti est pour moi la véritable appropriation de la technique ....
Et une personne qui a un ressenti "négatif" à cause d'un problème individuel .... a tous de même l'avantage de ressentir quellquechose ....
Reste à lui de transformer "ce négatif" en "positif", d'intégrer son problème spécifique afin que cela serve sa pratique .... et ne le pousse pas à rester dans son canapé .... et ne fasse qu'au final .... son problème ne s'agrave ....Et ne fasse qu'effectivement il ne soit réduit à rester dans son canapé !!!
Si au bout du chemin on trouve le plaisir .... celui-ci n'aura pas de prix ....
Reste simplement ensuite à trouver l'endroit où pratiquer en respectant son intégrité physique !
Celui qui permettra à chacun d'adapter sa pratique ....
Par rapport aux objectifs de chacun .... vis à vis de tout ce qui existe dans le monde des Arts Martiaux ....
Pour sûr .... celui qui cherchera .... trouvera ....
Trouvera le lieu où, il pourra exprimer sa volonté en fonction de ses problèmes ....
Le plus frustrant étant .... le temps à passer pour trouver ce lieu !
Mais les Arts Martiaux ne sont-ils pas une recherche perpétuelle ?

P.S. Désolé pour cette reflexion qui peut paraitre déplacé aux yeux de certains ....
Et qui peut me positionner en "moralisateur"  .... et vieux de la vielle ....
Mais si cela peut permettre à certains  de sortir leur canapé .... et de se prouver qu'ils peuvent obtenir de leur corps un plaisir respectant leur problème .... J'aurais atteinds pour ma parts un petit objectif :
Evoluer c'est survivre .... et encore plus si notre corps possède un petit handicap  :-)UU(-:

Hors ligne cochise

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Re : Re : Je me sens magané...
« Réponse #12 le: octobre 16, 2013, 11:43:39 am »
Et m....... Si je prend un rendez-vous c'est 3 mois d'entraînement qui partent...  #larmes#

Pour le dos, j'y aie repensé... Me semble que je n'avais pas assez tourné mon pied droit au sol... J'ai tout de même tenté d'étirer mon pied gauche afin de toucher mon adversaire... Sûrement peut-être était-ce à ce moment que je me suis étiré le dos...

ça fait vraiment ***** je sortais tout juste de convalescence...  En tout cas, faudra que j'aille voir un spécialiste... Je vous donnes des nouvelles en Février...  ::)
Oui très certainement  vivity le problème vient de là .... cela s'est répercuté sur ton dos car tu a crée une distortion .... dont pour toi la conséquence aurait été le dos mais aurait aussi pu être le genoux ....
Le conseil que je donnerais ... lorsque vous faite un coup de pied circulaire ... levé très légèrement le talon de votre pied d'appui ....cela permettra grâce à l'impulsion de votre jambe qui se lève et qui donne l'impulsion de la force centrifuge .... de placer votre pied d'appui naturellement (celui-ci subissant la force sans résister) de façon naturelle ....

Encore une fois à mes yeux c'est un problème de ressenti .... Il faut éviter de donner un coup à puissance maximal .... sans être passé au préalable par une progression (dans la puissance) en cherchant de ressentir si au fur et à mesure il n'y a pas de douleur dans son corps ....
Ressentir la douleur permet de souligner qu'il y a un problème dans la technique ....
Et faire une technique pleine puissance sans recherche de ressenti préalable en puissance modéré .... fait qu'au final ca casse  #larmes#
Mais une fois l'erreur commise .... pour sûr .... une fois comprise te permettra d'éviter de la renouveller  :)
C'est aussi ca l'apprentisage, apprendre de ses erreurs .... reste ensuite de comprendre ses erreurs  #yinyang#

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #13 le: octobre 16, 2013, 11:48:43 am »
@cochise
 Eh ben... je n'avais pas perçu à quel point mon message pouvait paraître pessimiste...
c'est pas au vieux singe qu'on apprend à traire les limaces.

Hors ligne cochise

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #14 le: octobre 16, 2013, 11:52:57 am »
Pas tant que cela 4PI  #circonspect#

C'est peut être tout simplement moi qui étais d'humeur pessimiste  :D
Désolé d'avoir utilisé ton message à mon propre compte  :-)UU(-:

J'ai  simplement voulu rebondir ....
Désolé donc d'avoir donné une autre interprétation à ton message qui n'était pas forcement celui voulu à l'origine  @-D
Mais celui-ci m'a inspiré ....

Car dans ton message au bout du compte.... J'y vois que du positif ....

Celui de l'espoir et du lot de consolation : La sagesse ....
Bien peu peuvent y prétendre, à commencer par moi ....
J'espère juste que tu atteindra cette objectif au plus tôt pour ta parts  :-)UU(-:
« Modifié: octobre 16, 2013, 12:07:47 pm par cochise »

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #15 le: décembre 13, 2013, 12:35:36 pm »
tu te sents vieux mais tu as quel age?
j'ai trente six ans et j'ai eu déjà deux hernies inguinales une  déchirure de la gaine du tendon de la cheville. et un orteil cassé... pourtant je ne me sent pas vieu.
par la foi j'irais par le feu je vaincrais.
je disperce mon méprie avec parciemonie car il y a trops de nécéssiteux

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Re : Je me sens magané...
« Réponse #16 le: décembre 13, 2013, 14:16:47 pm »
@manberna

si le message s'adresse à moi, j'ai 30 ans, et non, je ne me sens pas vieux. Mais le fait de commencer à avoir mal aux articulations dès l'arrivée des grands froids, cela m'a méchamment filé un coup de vieux, au point de jeter un froid (Jean Bloguin, humoriste).

à par cela, je vais très bien #sautejoie#
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Re : Je me sens magané...
« Réponse #17 le: janvier 01, 2014, 20:47:55 pm »
Comme les autres l'ont dit vaut mieux arrêter surtout que dans les AM généralement tu dois avoir un dos et un bassin solides...
Moi j'ai 19 ans, ça va j'suis encore tout jeune en fait hehehe  :P
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