Auteur Sujet: Renseignement sur l'aïkido  (Lu 2199 fois)

Hors ligne MaxC

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Re : Renseignement sur l'aïkido
« Réponse #10 le: juin 02, 2015, 15:08:07 pm »
Bonjour,

Je suis pratiquant d'aikibudo. C'est différent dans l'esprit mais pas si éloigné non plus.

Ayant pratiqué beaucoup de discipline AVANT, j'ai remarqué que ce qui fait l'essence de l'Aiki est primordial.

Soit tu peux rechercher une spécialisation dans cet art en terme de finalité, soit tu peux en acquérir la majorité des principes et si tu ressens le besoin de perfectionner tes frappes ou de travailler plus en opposition, l'aiki t'aura apporté science du placement, sens de l'équilibre, verrouillage des hanches, du bassin, maîtrise articulaire et un sens du mouvement et du timing qu'on ne travaille presque pas ailleurs.

Si tu cela te séduit et que tu en a la possibilité, n'hésite pas.

Je dis "Aiki" parce que je pense que ces principes là sont communs en aikido et aikibudo (possible que je me trompe)

Ensuite c'est toi qui ajustera ta pratique. Car c'est le pratiquant qui impose son rythme et son travail. On peut trouver une belle intensité en aiki, mettre du rythme dans les échanges et la répétition des mouvements, particulièrement lros des "randoris" à 4vs1.

Si tu prends soin de travailler bien bas, tu progressera musculairement également, si tu met du rythme tu bossera le coup d'oeil et le cardio.

Bref cela peut être très très complet.

Sans parler de la pratique des armes qui peut en découler!

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Re : Renseignement sur l'aïkido
« Réponse #10 le: juin 02, 2015, 15:08:07 pm »

 


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