je cherche des video sur le self défence

[samir]

Salut  tout le monde

je cherche  des vidéo  simple  et intéressantes   pour apprendre le self défense   ! je sais que tout s'apprend dans  une sale   mais on peut  toujours apprendre  avec des amis  et entre amis  

merci

[skipy]

[lsd]

http://forum.webmartial.com/index.php?topic=6726.0 

[CLFKF]

des videos de self defense il en existe beaucoup.
pour pouvoir les executer hors salle et sans professeur ou maitre c'est fesable a moins d'avoir de bonne connaissence en self defens ou un ami qui en as sinon sans certain principe de defense les videos ne servent a rien
pour ma part une defense c est des techniques simples

[samir]

Merci  mes  amis pour vos reponses  et vos video

CLFKF

moi je pratique l'aikido  et je crois que avec des amis  on peut  toujours apprendre  quelque chose   mais  avec des entraineurs d'une  discipline  c’est un peu dur qu'il acceptent de d’entrainer   avec d'autre  méthode .