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[Mikaia2015]

salut a tous,
je pratique les arts martiaux en suivant des des lecon en ligne(faute de moyens et parce qu'il n'ya pas de club de MMA et de Wing chun dans mon pays) depuis maintenant 2ans et je dois dire que la pratique des arts martiaux est devenue pour moi un besoins vital, parce que sans cela j'ai des difficultes a etre concentre aux cours (je suis etudiants) , je manque totalement de confiance en moi et je deviens coince. c'est pas beau a voir. Je pratique aujourd'hui je debute en MMA et je compte sur votre experience pour m'aider et m'orienter afin que je devienne aussi fort que vous. merci d'avance

[võ sinh rod]

Bienvenu Mikaia2015.

je pratique les arts martiaux en suivant des des lecon en ligne(faute de moyens et parce qu'il n'ya pas de club de MMA et de Wing chun dans mon pays) depuis maintenant 2 ans

Belle persévérance dans ces conditions.  

je dois dire que la pratique des arts martiaux est devenue pour moi un besoins vital

bravo.

[ombre en plein jour]

Bonjour et bienvenue

Mais où es-tu donc?

Eh bien, tu as bien du courage.

As-tu des partenaires pour t'entrainer?

Peux-tu nous détailler un peu ces entrainements en ligne?

On te dira qu'on ne peut pas apprendre un art martial de cette façon. C'est vrai. Mais on peut en débuter certains ainsi et gagner du temps en acquérant certains formes, certes superficiellement, mais ce n'aura pas été inutile si on a su travailler avec précision. En attendant de se trouver en situation de rejoindre une école. Le danger est de prendre des défauts qu'on aura du mal ensuite à éliminer.

Pour le wing chun, il y a tout un travail qu'on ne peut pas faire sans un instructeur pour contrôler et corriger des choses qu'on ne voit pas dans une vidéo et qu'on ne voit pas de toute façon si on ne les connait pas et si on a pas touché: le relâchement, la redirection des forces, la lourdeur de certaines frappes...

Pour le MMA je ne sais pas.

[Mikaia2015]

Pour le MMA, je suis les cours de Andrew Montanez sur la MMA SURGE; c'est sur youtube.
je regarde la video, ensuite je fait mais propre seance ou l'exacte repetition des mouvements est une necessite. je repete d'abord les techniques en mode shadow et ensuite sur une cible. a cote de cela il bcp de pompe, d'abdo et de squats. Voila comment je m'entraine au MMA

[Manu]

@Mikaia2015,
Bienvenu!

Tu as quel âge?

[MCSAB]

Bienvenue!

[Mikaia2015]

j'ai 19ans. pourquoi ?