Systema

[Sei]

Salut tout le monde!

Il existe un système de défense russe appelé "Systema" que je trouve assez étrange!
En effet, le travail des sensations est extrêmement intéressant, mais je voudrais être éclairé sur un point: pourquoi enlever tout contact et toute rapidité? Il faut être réaliste, les attaques au bâton ou même aux poings sont toujours extrêmement lents quand on regarde les vidéos de systema.

Un pratiquant pourrait-il m'éclairer?

[bokken]

Deux articles qui peuvent peut-être t'aider :

http://www.systemalyon.fr/articles/sparring-vitesse-lente/

http://www.artmartialrusse.org/la-vitesse-agrave-lentrainement.html

[Sei]

D'accord merci ça m'éclaire vraiment beaucoup! Je reste cependant sceptique par rapport au fait que l'on puisse avoir des réflexes suffisants face à un agresseur très agressif en travaillant surtout dans la lenteur, car même si la fin du 2nd article dit qu'il faut varier les vitesses, je n'ai jamais vu aucun contact/aucune vitesse/détermination de la part d'un agresseur dans une vidéo systema! 

[4PIsr]

D'accord avec Sei. Autant je trouve que le travail lent est excellent pour bien mémoriser le mouvement. Autant je pense que, lorsqu'on a bien compris le truc, eh bien il faut le tester à vitesse réelle.

[Tyr]

Salut tout le monde!

Il existe un système de défense russe appelé "Systema" que je trouve assez étrange!
En effet, le travail des sensations est extrêmement intéressant, mais je voudrais être éclairé sur un point: pourquoi enlever tout contact et toute rapidité? Il faut être réaliste, les attaques au bâton ou même aux poings sont toujours extrêmement lents quand on regarde les vidéos de systema.

Un pratiquant pourrait-il m'éclairer?

Enlever tout contact? Je pratique le systema depuis longtemps et je n'ai jamais vu le contact enlevé.
Toujours? Il y a des vidéos de systema à vitesse réelle ou presque, avec baton, couteau, chaîne (et plus si affinités).

Il ne faut pas confondre application et pédagogie.
La pédagogie est basée des mouvements lents afin de permettre une meilleure compréhension dudit mouvement, et de travailler sans rajouter le stress de la rapidité. C'est un facteur qui est rajouté par la suite.

Maintenant, sans savoir de quel systema on parle ni basé sur quelles vidéos, difficile de répondre mieux.

[Sei]

Quand je dis "sans contact", je pèse mes mots, parfois le coup ne touche même pas la personne et elle tombe au sol toute seule!
Dans ce cas, aurais-tu des vidéos avec le facteur stress et la rapidité à me présenter? Je suis curieux 

[Tyr]

Il y a confusion sur deux choses distinctes.
Le sans contact existe au systema, mais est pratiqué à très haut niveau. C'est un mélange de timing parfait et placement qui ne l'est pas moins. Et si ça ne marche pas, il y a toujours l'option contact qui envoie du lourd.

Ce n'est pas une composante de la pratique régulière du systema. En tout cas à mon faible niveau.

Et quelques vidéos dont certaines à vitesse que je trouve rapide:

[Sei]

J'ai quand même du mal à comprendre mais ça doit être parce que je suis boxeur que j'accorde une si grande importance au contact 
Je suis désolé mais ça je n'y crois pas  https://youtu.be/yfSj5rP0pTU?t=42s

[Tyr]

J'ai quand même du mal à comprendre mais ça doit être parce que je suis boxeur que j'accorde une si grande importance au contact 
Je suis désolé mais ça je n'y crois pas  https://youtu.be/yfSj5rP0pTU?t=42s

Ce n'est pas grave, personne ne te force à y croire. La boxe c'est très bien aussi.
Moi, je sais que ça marche et que ce n'est pas une chorégraphie répétée longuement mais de la pure impro.

[shotoura]

Le fait que ce soit lent ne remet pas en cause l'efficacité, cependant j'ai du mal à croire que ce soit de la pure impro, il y a certainement une partie d'improvisation mais à certains moment l'homme évite même le couteau alors qu'il ne le voit pas.

De plus les mouvements sont plutôt lent sur la vidéo (en tout cas les coups manquent un peu de "kime" a mon gout). Mais cela ne concerne peut être que cette vidéo