Auteur Sujet: Section Grappling Lutta Livre Enfants Grigny Vivacité  (Lu 328 fois)

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Section Grappling Lutta Livre Enfants Grigny Vivacité
« le: octobre 14, 2015, 21:43:00 pm »
Guilaume Barberian Vic Trainer Section Grappling Lutta Livre Enfants Mercredi Vendredi 18h 19h Grigny Vivacité
Le Grappling est un système qui réunit l’ensemble des systèmes de préhension existant depuis les origines des sports de combats

  Explications Techniques Démonstrations et Applications PHOTO

 Le contrôle latéral
 La position latérale offre un grand nombre de situations de contrôle ou de soumission. Avec ce deuxième disque, Voici toutes les opportunités que l'on rencontre dans cette position : attaques, enchaînements mais aussi plusieurs exercices qui visent à développer la maîtrise du partenaire.

  Le Grappling est un sport de combat apparenté à une forme de lutte, où les percutions sont prohibées, dont le but est de soumettre son adversaire par une technique de finalisation (étranglement, luxation, pression musculaire, etc...)

 En compétition, les combats commencent debout où chaque pratiquant tente soit :
 - de soumettre son opposant en restant debout (cas rare)
 - d'amener au sol son adversaire, 2 cas se présentent :
      -> un des 2 protagoniste effectue une projection auquel cas l'exécutant se retrouve souvent au dessus de son adversaire une fois au sol (l'exécution d'une projection avec contròle au sol un certain temps est gratifié de points dans la plupart des compétitions)
      -> un de 2 participants choisit volontairement d'aller au sol en se retrouvant en dessous (généralement il met son adversaire en garde ou demi-garde ou bien il s'assied ou se met à 4 pattes). Certaines compétitions (ex: ADCC) délivre des points de pénalités si les compétiteurs adoptent cette attitude.

 Une fois au sol, chacun tente de soumettre l'autre par différentes techniques de soumission (strangulation, clés d'articulation, etc...) autorisées par le réglement de la compétition auquel les compétiteurs participent.
 Si toutefois, aucun abandon ou arrèt de l'arbitre n'est survenu avant la limite du temps imposées à chaque combat, le gagnant est celui ayant marqué le plus de points. Le système des points est propre à chaque compétition et discipline. En cas d'égalité, suivant les règlements, le vainqueur peut ètre nommé par le(s) arbitre(s) ou une prologation peut ètre accordée.

On nomme grappler un pratiquant de Grappling par opposition au striker qui utilise des techniques de percussions.


http://essonneinfo.fr/91-essonne-info/65473/vivacite-fight-club-lhumilite-malgre-notoriete/
« Modifié: octobre 14, 2015, 21:45:17 pm par jomtien »
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